心情難過到了極點，怎麼辦？
我現在心情也已經難受到了極點，極點。不知道要怎麼辦，已經連續失眠快兩個月了，昨晚接完她的電話，癱倒在地板上難過了好久，冷冰冰的淚水很不爭氣的跑。有時候感覺整個世界都好絕望，我時常問自己：人活著到底是為了什麼？是為了快樂嗎？我每天都在這麼努力的掙錢，但我並不喜歡花錢，我也不快樂，我甚至常常感到窒息感到難受。那麼活著又有什麼意義呢？難過的時候，感覺整個世界都是安靜壓抑的，感覺頭快要爆炸了，拚命抓自己頭髮打自己，然而並沒有什麼用。深夜看恐怖片，發獃，玩遊戲，刷微博，到凌晨四五點了，依然什麼都沒用，最後眼睛實在疼得不行了閉上了，早上又要開始早早上班了。有的時候什麼都不想做不想動，上班的時候難受的感覺眼淚就快跑出來了，我假裝趴在桌子上不舒服怕別人看見，然而其實根本沒有任何人會在意會注意到這一點，真的覺得拖著這沉重的空殼好累，有的時候好想死了一了百了，我終究是沒有這個勇氣，我不能不負責任的扔下辛辛苦苦養活我二十幾年的老爸老媽就這麼撒手。一個人在外地漂泊了這麼久，精神上唯一的挂念是家人還有她，如果沒有她們，我大概就沒有什麼心理上的負擔，死也不是那麼難的事情了吧。
如果給你500萬能讓你好受一點兒，
你現在應該悶頭去賺錢……
號稱不喜歡花錢，因為你並不知道花錢有多快樂……
說的更露骨點兒，買瓶純生加十個肉筋十個肉串，也叫花錢？！
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沖著這標籤，我真心覺得……
難過？你特么活該！
題主應該是抑鬱症的表現，需要專業的支持。專業支持方面，去資質可靠的醫院心理科或者精神科醫生診斷，長期抑鬱體內血清，神經遞質等都會發生變化，需要藥物調節。最好也配合心理諮詢，一般當地大學都有心理諮詢中心。不知題主所在城市如何，國內比較好的資源大多集中在一線城市，有些地方對抑鬱症並不太理解，專業態度也不一定。
社會支持方面，可以回去看一看家人，過去的老同學老朋友等，有些事情不一定容易給別人說明白，但是可以提醒自己一些值得回味的地方。
個人調節方面，可以出去旅旅遊散散心，或者制定一個運動計劃，總之讓自己從壓抑的狀態中中斷一下，不能沉迷於此。推薦個電影《頭腦特工隊》，其中的設定是專家把過關的，挺符合目前科學界對抑鬱症的認識，可以幫助了解抑鬱症你把自己丟了。
什麼都不要追了，好好去追追你自己。
把除了自己以外的東西都扔掉，就不會難受了。
覺悟的生活 - 知乎專欄
這就是不智慧。去廟裡住住
為什麼這個掛上小葉紫檀和佛珠的標籤？
這個世界真是可笑、可憎、可恨，我很後悔提這個問題，我無比後悔提這個問題，很後悔寫下這些別人根本無法了解只會給人帶來談資的蠢話。我承認我自己是個知乎小白，很多不懂不會操作，因為我無意不知道怎麼添加的兩個標籤，就要遭受這樣的妄加揣測。對啊，本來世界就是這樣的，我早就理解早就看到的，現在是我自己犯蠢自找煩惱了。我從來就不應該把自己的心事說出來。把自己的傷口暴露出來，無異於綁著自己讓人宰割。我沒有想到會變成這樣，我以為我傷心難過也好，自己作死也好，現實生活中頂多別人根本不在乎根本懶得注意罷了，沒想到在網路世界裡更可怕。被人一次次次議論，被一個個人一次次充滿戲謔的比喻進行嘲笑。看吧，這個世界就是這麼可笑。我不祈求有人理解我，就算你們都覺得我作死噁心S 。 B 無聊也好，能不能不要這樣傷人。哪怕我知道這個世界就是這樣的，能不能不要多給我痛苦，能不能不要踩在我傷口上撒鹽了。
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