如何安慰和開導自殺未遂的好友?

現在暫時不知道想不開的原因(而且也不敢問),應該如何安慰和開導?哪些話能說那些不能說?

2015.1.11更新:

現在學校和家長都已介入,那麼我們作為同學和朋友有什麼可以為他做的嗎?


謝邀,我覺得報給輔導員和學校是最好的選擇。

面對自殺未遂的人首要工作是防止對方再度自殺,從危機干預和心理諮詢專業角度來講,出現自殺行為是不能予以保密的。原因是自殺的人往往有著嚴重的心理或精神問題,嚴重的需要住院治療,輕的也需要進行長期的心理諮詢。而且如果是抑鬱症而導致的自殺,有可能會出現傷害周圍人的行為,學術上稱為擴大性自殺,參見抑鬱症與擴大性自殺。由你來安慰起不到什麼實際的效果,搞不好還會受傷。

因此,目前的情況比較嚴重,我個人希望你能夠通知輔導員和你同學的家長。


首先請關注自殺未遂四個字,而不是想自殺,自殺未遂體現出的是當事人已經出現了自殺行為,並非僅僅是想想。這個時候不是安慰,而是去尋找出現自殺行為的原因,是否有病理性,這裡的病理性指的是抑鬱症等有著自殺傾向的心理疾病,如果這樣就必須去醫院進行綜合治療,並不是安慰的語言就能解決問題,如果有因自殺,那麼就簡單了,根據實際問題處理即可。所以,此提問就有他的不嚴謹性。這個時候不是安慰,而是陪伴,尋找線索,不是安慰安慰就能解決問題的。還有,沒有那金剛鑽就不要攬下瓷器活,有時候一句話的失誤也能釀成大禍!!


所有採取行動自殺的人都是有充分理由的。

你要了解她的原因。

那麼但首先要建立一個信任的關係。

如果你不能理解和接納她,那麼就很難建立信任的關係,也就很難進一步干預和安慰。

然後不要認為自殺對於她來說是一個不應提及的話題。提自殺不會強化她的想法,相反,臨床治療家都認為應該鼓勵病人談論自殺的想法,這樣才有可能幫助自殺干預者與他們建立信任關係,幫助克服這種想法。

大部分自殺者並不是堅決要死,她們只是與死亡賭博。還是期望有人來救,得到真誠的關注和援助。

特別要注意,自殺未遂的人,突然變得情緒活躍起來的時候是最危險的時候,再次自殺的危險很大。

重要的是要積極聆聽她,使她對內心積鬱的情緒,自殺想法的表達不受阻礙。


應該勸他去醫院檢查了並做治療


我只想到《挪威的森林》,其實沒法開導,只能陪伴,如若ta一心求死,對於最親近最希望理解ta的人,哪怕無法理解,也只能默默看著ta走完一生

如果你非常需要ta,捨不得ta,就自私一點,迫使其為了你活下去,用盡任何手段,包括用所謂的勸導(其實是給自己找理由)


聯繫他的父母和心理諮詢師,也可以再詢問一下他其餘的好友,多了解一些他的家庭工作或戀愛方面的情況。


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