大量掉發怎麼辦?
升入高中後開始掉發，原本我的頭髮可以說是比較多的，還是自然卷，理髮時可以被誇頭髮多的那種， 然而現在發量只有以前的一半QAQ 一切就發生在一兩個月之內啊_(:з」∠)_ 懷疑是現在壓力過大以及秋季容易掉發的緣故 近幾個飲食沒有什麼大變動，睡覺一般都在23點之前 然而每次洗頭梳頭掉發都是一把一把的
_(:з」∠)_目前沒有區域性脫髮，頭皮可以扣到類似脂肪顆粒（並非掉發後才有，印象中一直有這種情況） 心塞 跪求掉發真相及應對措施ORZ
頭髮的主要成分是角蛋白，所以每天攝取的蛋白質，是頭髮的助長劑。平時要多吃新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等。這些富含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液後，由頭髮根部的毛乳頭吸收，併合成角蛋白。同時還要補充維生素和微量元素，胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。
睡眠不足也會造成頭髮變少，所以要養成良好的作息習慣，不要熬夜。
避免對頭髮的傷害，不要過度染髮、燙髮，對頭髮的電燙、捲曲或拉直都容易對頭髮造成損害，頻繁進行會使頭髮失去光澤和彈性，變黃變枯，甚至引起掉發。吹風機吹出的溫度高會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此洗髮後盡量自然風乾。長時間的紫外線照射也不利於毛髮的生長，夏季出門最好帶帽或打傘。
掉發還有遺傳的原因，你可以看一下家族中有沒有掉發史。
勤洗頭，保持頭髮的清潔，選用對頭皮和頭髮無刺激性的洗髮劑，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷洗頭的間隔最好是2～5天，洗髮的同時需邊搓邊按摩。
另外還可以多按摩頭皮。為了防治掉發，可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太 陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鐘。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環，使毛乳頭得到充足的血液供應，這樣，毛球部的色素細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利於毛髮的生長。
每天掉50-100根頭髮都是正常的。熬夜會導致脫髮，建議調整作息時間，經常按摩頭皮，多吃一些生髮食物，如果持續掉發100以上建議及時到醫院接受治療。
你這是高中後一直持續掉發，還是最近突然大量掉發？沒有區域性脫髮？額頭和頭頂都還正常嗎？
大量脫髮怎麼辦， 治療脫髮的方法
1、姜水洗頭
我們都知道生薑可以治療脫髮，可是卻常常有人錯誤地使用生薑治療脫髮，導致了很多不良的後果。這裡專家的建議的使用方法是先將生薑切成小塊，再將生薑壓成姜泥，用紗布包好，然後將滾燙的開水與姜泥混合在一起，之後再用這個生薑水洗頭。這個方法成本比較低，就是很麻煩，姜水入眼非常辣眼睛。姜水洗頭這個方法也不失為一種比較健康有效的治療方法。頭
2、梳頭
當我們早晨起床後和晚上睡覺前，用牛角梳子適度梳頭兩三分鐘。牛角梳不容易起靜電，而且其接觸頭皮的部分會處理的比較圓潤光滑，這樣不容易被劃傷頭皮。梳發可以促進頭部血液循環，增加頭部營養吸收，對生髮有比較好的作用，就是效果很緩慢，需要數年堅持方能見到效果。
3、保持良好的生活習慣
我們平時生活起居也要注意，如果今天你沒有睡好或者你是精神緊張，那麼這樣就會影響到你的頭髮的，平時的上班不要太累了，一定要注意勞逸結合才好，每天有一個好的習慣，多多參加一些健身運動，讓自己的身體健康才是健康的本質。
聽我的
先剪掉指甲，沒事撓撓頭皮也會加重掉發
再勤洗頭，最好兩天一次，不要等到油頭或者發癢的時候才想到要洗~
最後！！！每次清洗乾淨後，一定要用煮好的生薑水泡頭皮，一邊泡泡一邊按摩，不要在清洗，擠干水分直接用毛巾包好，讓生薑水滲入~
恩，堅持，一個月左右就開始有明顯效果了，我堅持了三四個月後，一根都不掉了，後來自己作，又開始掉發，所以這不會治本
那麼治本的話呢，就好好養胃養腎
掉發100根以內是正常的，如果還在這個範圍內不用著急，平時注意一下生活習慣，頭髮還是會生長出來的，如果超過了就有可能脫髮了，可以使用米諾地爾和非那雄胺來控制一下，條件允許的話最好及時去醫院看看，以免耽誤了。
睡眠不足也會造成頭髮變少，所以要養成良好的作息習慣，不要熬夜。避免對頭髮的傷害，不要過度染髮、燙髮，對頭髮的電燙、捲曲或拉直都容易對頭髮造成損害，頻繁進行會使頭髮失去光澤和彈性，變黃變枯，甚至引起掉發。吹風機吹出的溫度高會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此洗髮後盡量自然風乾。另外要選擇適合自己的洗髮水，對於你脫髮的問題我還是建議你選擇施華蔻恆時洗髮水系列，個人感覺還是蠻值得從物理改善上值得推薦種草的！
建議在飲食和洗髮產品上改善把，最近發現一個施華蔻的恆時系列的產品很不錯，修護效果很強，自己使用的很喜歡，打算之後就它了，推薦
掉發無非是毛囊受損，需要改善可以找我weixin342709263
建議你用用優源三棵姜無硅油洗髮水
建議您使用牛角梳！牛角梳促進血液循環有助於減少脫髮！
我也擔心過這個問題。
網上查了很多，直到有一天看到這個回答：
掉光了就不用擔心了。男人嘛，擔心這個幹什麼。葛優是光頭，誰嫌棄？陳佩斯是光頭，誰嫌棄？除非你是女生。O(∩_∩)O哈哈~如果短期內大量脫髮必須利用目前效果明顯的中西醫結合療法。
先留名，老了之後來看。
去醫院，皮膚科
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