有好的治療風濕的方法嗎？

01-25

風濕病哪些癥狀，怎麼治療，緩解方法，你了解多少？ - 健康

對於治療風濕病，有分藥物治療和手術治療

藥物治療

治療風濕性疾病的藥物可分為如下幾類：

1、非甾類抗炎葯(NSAIDs)：此類藥物的作用，主要為解熱，消炎和鎮痛，而達到減輕炎症反應和目的。最早為阿司匹林(乙醯水楊酸)至今仍為治療急性風濕熱及風濕性關節炎的有效藥物。後來生產出各種水楊酸類藥物，常用的有布洛芬，雙氯芬酸，吲哚美辛，吡羅昔康，萘普生等，但各種藥物的葯代動力學及不良反應各不相同，主要對胃腸，腎，肝和血液系統，使用時一定要注意劑量，用法，副作用等。

2. 腎上腺皮質激素：主要是指糖皮質激素，因為這類藥物有抗炎和免疫抑制作用，有較強和快速的消除炎症及炎症反應帶來的各種癥狀，如發熱，關節腫脹和疼痛。所以對各種風濕性疾病，常被用為第一線藥物。臨床上應用的有短效，中效和長效等製劑。用法有口服，肌肉或關節腔內注射，靜脈注射，可根據病種，病情作不同的選擇。但由於其並非根治藥物，長期大量使用可誘發感染，骨質疏鬆，股骨頭壞死，糖尿病，消化性潰瘍，高血壓，精神異常等；且如停葯過快易產生病情反跳現象，故應注意根據病種和病情，調節使用藥物的種類和劑量。除重症患者外，原則上以小劑量，短療程為宜。

3. 改善病情的抗風濕藥物(DMARDs)又稱為慢作用抗風濕藥物。此類藥物包括許多種類結構不同，作用各異的藥物。它們的共性是起效比較慢，有一定蓄積作用，故停葯後，作用消失也較慢，仍可維持一段時間。它們並無直接消炎止痛作用，但通過不同的機制可以起到抗炎及免疫或免疫抑制作用。因而，也可以改善關節腫脹，疼痛，僵直和減輕系統性癥狀，降低急性期反應蛋白，血沉。如使用時間較長，也可改善其他免疫指標，如RF，ANA等。有的尚可使放射影像得到改善。DMARDs類的藥物包括有抗瘧葯-氯喹、羥氯喹，柳氮磺胺吡啶，甲氨蝶呤，硫唑嘌呤，環磷醯氨，青黴胺，金製劑，環孢素A及來氟米特。

以上各種藥物對人體重要的臟器(肝，腎，膀胱，肺，胃腸，生殖腺)和組織(骨髓)各有不同的毒性作用，應注意適應症的選擇。

4. 其它：其它治療包括雷公藤多甙、帕夫林、雲克等。

(1) 雲克：抑制前列腺素合成，抑制膠原酶的活性，防止軟骨分解和破壞，抑制破骨細胞。可消炎，鎮痛。

(2) 雷公藤總甙：抑制T、B細胞增殖，抑制T-細胞產生IL-2及B-細胞產生免疫球蛋白。抑制前列腺素產生。有較強的抗炎和免疫抑制作用。

其他措施

風濕病患者，除藥物治療外，對血中有很多循環免疫複合物，有高免疫球蛋白，可選用免疫吸附及血漿清除療法；去除血漿中的免疫複合物和過高的免疫球蛋白，RF，等。如免疫活性淋巴細胞過多，還可採用單個核細胞清除療法。從而改善T，B細胞及巨噬細胞和自然殺傷細胞功能，降低血液粘滯度，疏通微循環，可以達到改善癥狀的目的。

手術治療

類風濕關節炎患者，早期可作滑膜切除術，晚期可作關節置換術，或肌腱修復或轉移術。改善患者生活質量。

其實風濕病除了藥物治療和手術治療，還有別的緩解方法：

風濕病緩解方法：

1、動靜結合：患有風濕疾病的病人大多還會參加正常的勞動，有些甚至還相當的繁重，由於得不到適當的休息，患病的關節處於持續的勞損中，使得病情恢復困難，甚至逐漸加重。另一部分病人則過分小心、懼怕疼痛，於是能不動就不動，不是躺就是坐，使關節、肌肉缺乏鍛煉，血液循環減緩，反而使病情惡化，疼痛加重，一痛就更加不敢動，形成疼痛—不動—更痛—更不敢動的惡性循環。

正確的方法應該是避免過多的勞累，急性發作的時候盡量少動，使病變關節有時間休息恢復。病情緩解、疼痛減輕時要適當鍛煉，鍛煉方法應以散步、游泳、門球、老年迪斯科等舒緩動作為主。而不應進行籃球、足球、長跑等劇烈的運動，切忌自行激烈的扭脖、轉腰、甩手等活動，有些人喜歡的類似俞加的壓腿、拉韌帶其實也是有害的。

2、防寒保暖： 一般風濕疾病患者可以做到較好的防寒保暖，大家也經常可以遇見穿衣服比常人更多的人，這些人往往是風濕病患者。只是有部分患者還是會經常受到寒冷刺激，如有些農村家庭婦女在冬季洗衣服就不可避免浸到冷水;又有一些年輕的患者天涼了還以冷水沖澡，以為可以鍛煉身體;還有夏天時空調太涼，又因為工作的關係而不得不忍受，很多患者都因為上述的或相似的原因而發病或加重，如果及早注意防寒保暖，風濕疾病是有可能避免的。

3、舒暢心懷：西醫認為人的心理活動會影響生理的健康，抑鬱的心理會間接地加重病情。中醫認為心情的鬱悶會使病邪鬱積、不能散發、氣血運行不暢，不通則痛。很多風濕疾病的患者由於長期受到病痛的困擾，心情往往不佳，常常悶悶不樂，唉聲嘆氣，殊不知這樣心理狀態對自己的病情本身就會有不良的影響。所以病人自己首先就應調整心態、積極面對，想辦法走出疾病帶來的心理陰雲。患者就遇到好幾例因疾病喪失部分勞動能力而情緒極差的患者，對家人也嘮嘮叨叨、亂髮脾氣，使得整個家的氣氛都變壓抑，更有因抑鬱症而須另外服藥，常年奔走於醫院，更是不值得了。

4、關節及身體運動鍛煉應以動為主，動靜結合，整體與局部鍛煉相結合，以主動運動為主，被動運動為輔。急性期要適當休息，避免炎症加重，以助炎症的消退，當關節炎症和疼痛減輕後，即應做一些不使關節腫痛加重的活動，以增加肌力，防止關節攣縮、強直及肌肉廢用性萎縮。

5、適宜的運動鍛煉很重要，患者應量力而行、循序漸進、堅持不懈，恢復關節功能與體力的原則施行。每日活動量由小到大，逐漸增加，活動時間由短到長，次數由少漸多，以至達到自己每天適當的活動量時，長期堅持鍛煉，持之以恆。

若頭一天活動後關節僵硬或腫脹、熱感或疼痛加重持續在2小時以上，翌日清晨仍不消失並出現疲乏、無力時，說明運動量過大或方式不當，應暫停運動鍛煉1~2天後，再試進行。

風濕食療方法

食療要對症，選食要正確。

食療必須講究辨證施治。所謂辨證，就是運用中醫的「四診」、「八綱」，對各種疾病進行綜合分析，作出正確診斷;施治就是在正確診斷的基礎上，採取相應的治療原則和措施。一般而言

風痹者宜用蔥、姜等辛溫發散之品，

寒痹者，宜用胡椒、乾薑等溫熱這品而忌生冷飲食;

濕痹者易用茯苓、薏苡仁等苭品;熱痹者一般是濕熱之邪交織在一起，宜食黃豆芽、冬瓜、絲瓜等食物，不宜吃羊肉及辛辣之品。

陰虛者應選用生地，陽虛者應選用淫羊藿，貧血者宜選食當歸、黃芪。

烹調要合理，飲食要節制。凡是用來治療的食物，一般不宜採取炸、烤、爆等烹調方法，以免有效成分遭到破壞。應該採取蒸、燉或者煲湯等方法，以保持食性不變。風濕病病人久病體弱，再加上長期服苭，傷及脾胃，消化功能較差，所以飲食要適量、多餐，不宜暴飲暴食。食物要軟硬、冷熱適中，易於消化。尤其要注意的是，患者家屬不應過度地給病人進食滋補之品，否則會傷及脾胃，引起營養不良。

營養要豐富，食物宜清淡。風濕病是一種慢性消耗性疾病，患者常伴有發熱、消瘦、貧血，應多食高蛋白、高維生素、低脂肪飲食。該病病程長，患者多有食不香、睡不安的反應。膏粱厚味之品易助濕生痰，若多食，則易再生內濕，此病原有外濕之因，內外合邪，則對病情更為不利。所以風濕病患者的飲食不能過於厚膩，應以清淡為宜。

好的方法就是「規範治療」。

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你是說風濕還是類風濕，兩個是不一樣的。侵犯的關節也是不一樣的。

類風濕性關節炎是一種慢性疾病，治療這種疾病需要看癥狀及其體質進行對症治療。

一用吹風筒的熱風吹，注意不要燙了。二買護膝之類的，或者布，纏著風濕部位，再包保鮮膜，以可以活動為度。這兩個方法可以去濕毒。