真正的晴天霹靂是一種怎麼的體驗？你是怎麼挽回心態從而解決的？

01-25

最近無論事業還是感情上都遇到不上這樣的經歷，安排妥當的事兒總是在意想不到的時候給當頭一棒，請問如何調整心態挽回事故發生的損失？

我自己調整心態的方法，就是拿一枚硬幣出來，告訴自己，任何事情都有正反二面，只是看事情的角度不同。

比如說事業問題，現在的失敗，只是你事業發展中的一次跌倒，早跌倒總比晚跌倒要好，越早期，受的損失越少。如果能夠總結經驗，相信以後總會成功的。

比如感情問題，現在的失戀也好，離婚也好。既然不能走到一起，說明2個人之間肯定存在很多問題，沒有誰對誰錯，只是相互之間是否匹配。你可能失去了她，但也意味著你多了很多選擇。就像放棄一棵樹，你就擁有了整片森林！

人生是一個長跑過程，而不是百米衝刺，所以沒有必要得失。另外，如果真還放不下，就給自己一次旅遊的機會，找個地方，安安靜靜的思考一下。

我一直以為我爺爺死定了，結果我姑爺爺打電話喜滋滋地說搶救回來了……

卧槽晴天霹靂

沒事，我就當他已經死了。

從未意會要分手

喜歡了很久的一個女生，不久前終於在一起。之後一直都很好，感情一點點發展，我的終身大事就這樣解決了，很多時候想想以後都會笑出聲，她很優秀，我很愛她，我真心想共度餘生。我覺得，戀愛不是談著玩的娛樂項目，兩個人一步步走下去就很好，都為未來付出一些，互相體諒，不要吵架好好溝通交流，有事一起解決。但是就在一切都美好地發展著的時候。突然在那幾天她不怎麼理我，我發的消息她不回，沒有一點反饋，一來幾天都是這樣，我開始擔憂，就去問她，最後她說因為我做的幾件事讓她覺得我人品和性格不好，真的是那種一筆帶過的事情，沒想到竟然會發展成這個樣子，當時的感覺就是自己建起一座城堡，馬上要住進去時候，卻發現這是積木壘的，一切華為泡沫。真的，就在一瞬間，我做的那些事確實不太合適，但那種陰差陽錯，在哪個環境中那個特定場景不知怎麼會發生，非常偶然，非常意外的事情。而且是她不知道的事情，我沒覺得這會怎麼樣的銷售小事，才隨口告訴她，沒想到她就記住了，還給我判了人品差的死刑。我覺得一方面那是過去的事，另一方面它真的沒有代表性，但她明確地告訴我說她不能接受。那時，解釋像是在撒謊找理由，保證些什麼像是在吹牛。我全身發抖地跟她發語音，語無倫次地想到什麼說什麼，求她給我機會什麼的，一開始她還是跟我爭論，後來，就不說話了，平靜的回我「拒絕」「不好」，「行了你去上課吧」。真的做的不對的地方，但我還是不能想出和人品性格有什麼關係，她卻不要聽我的解釋。那一天，那種感覺啊，真的是既傷心又委屈，既生氣又不知所措，既可氣又覺得自己可笑。之後她就不再理我，夜裡，我想著自己非常嘲諷的積木的般愛情，刪去了和她所有相關的東西，感覺其實好像沒什麼也。第二天，我就後悔了，在我心中如此重要的東西怎麼能這樣失去呢，就算她真的很看重那件小事，陰差陽錯的發生也不能原諒，我也要證明我人品沒問題，更何況我愛她，，，，

文中第二天就是現在 11.27

跑題了，以後更，我在用各種方法讓我的這場不分手的戀愛可以真的不分手

更新了現在時間是12.2晚八點五十，我在某地到某地的火車上，明天一早到，前面忘說了，我們兩個異地戀，她的學校和我的學校距離四五百公里吧。恰逢周末，我想去看看，不抱著能和她坐下來說話的期望，只是想看看她的學校，最好能看見她。在這一周中，她沒有說一句話，我閑下來時候就會給他發一段文字，表達一下我的看法，至少我覺得比較客觀的東西，沒有求過她，沒說過埋怨的話，沒得到過回復，後來她就把我刪掉了，不過還好有我建好的幾十個微信群聊，發一次，她退一個群聊，今天下來作廢也有十幾個了吧，剛剛告訴了她我明天一天都在她的城市，問她是否有空閑時間，她或許還沒看到或者在想些什麼吧，沒回復也沒退出，明天是個很重要的日子，我得做出決定了，糾纏著對我和她都不好。

現在是12.4下午四點，昨天一天沒有發生意外，在她學校的操場走了幾十圈，她始終沒有出現，在操場的一角，我掏出手賬本，寫下"你必須變得很強。xx大學北院操場"，然後離開了。今天又發起燒，躺在床上和朋友打了電話，朋友說恭喜你遇到了心機婊，我極力辯解著，掛掉電話，感覺好像沒什麼，過了幾分鐘，我忍不住跟她發消息，還剩下三四十個群聊，我用到剩下22個，總之沒有得到什麼回應，她非常堅定，能聯繫上她的方式都被拉黑了，這些微信群是最後幾個聯繫方式，但我可能用不完了，我從不喜歡說出求你這兩個字，該說的我都說了，不該說的我放下面子也說了，恐怕只能這樣了吧。

ps：說自己一定要變強是因為之前她喜歡班上一個男生，那個男生有對象，大家都知道，還是跟她表白，沒能腳踩兩隻船後，就開始聊騷，試圖約pao，就這個樣子，她都還依依不捨，而今天就因為這點小事就如此堅定地要結束。哎

弟弟的腦袋裡突然就長了個瘤

接到診斷通知的時候

那算是晴天霹靂吧

那時候的感覺和電視劇里演的一點都不一樣

腦袋是空白的連悲傷都沒有

從醫院回家的路上我都是平靜的

甚至還睡了一覺

怎樣解決的呢

其實一直到現在我都覺得一切都只是一場夢

哭了不知道多少次

然後現在弟弟在去北京的路上

我不知道結果如何

但我得在風雨里像個大人

無論如何我都會始終陪著他

這個話題稍微微微有一點點的略顯沉重晴天霹靂主要還是情感受到突然事件的發生當時的自己沒有調整好心態不知道如何處理和解決這件事情個人感覺的話當時的感覺是身體反應就呼吸急促腦袋發矇手腳發麻主要是窒息的感覺很難受這些癥狀是短暫的隨後伴隨的是深深的沮喪感和深深的失落感揮之不去如影隨形突然變得孤言寡語這個大概也就些表現題主問如何挽回心態這個挽回之前的心態是不太可能的個人覺得一個人在經歷晴天霹靂事件的時候馬上能調整好心態的人的真心不多是真的不多畢竟人都是情感動物嗎題主現在要做的就是在經歷過痛苦之後就是調整心態起碼現在題主意識到現在情況很糟糕需要改變也想改變所以才在知乎上尋求幫助最要緊的是接受事實的發生面對它然後尋求解決方法不管這個方法作用是否能解決主要是要去做要去解決在解決的過程中心態自然就會慢慢的調整過來加油把不管怎麼樣做了就不會後悔！不管解不解決，起碼會變的坦然》。

心小了，事兒就大了，心大了，事兒就小了。你覺得晴天霹靂也好，歡天喜地也好，正是因為你把它太當回事兒了，其實人最難過的就是自己這一關。在生活中多去培養一些愛好啊，興趣啊，給自己找點樂子。我們是為了更好的生活而去工作，而不是一個賺錢的機器，學會感受生活，享受，活在當下。養狗啊，旅行啊。運動啊，音樂啊，都可以，開心最重要。

那年我19歲，

突然家裡一個電話說：爺爺走了。

(在這之前從沒覺得爺爺會走，覺得他是長生不老的，永遠不會離開我。)

相戀多年即將談婚論嫁的女友居然有老公，而且孩子都四歲了。這是我表哥身上最近發生的事。如果說晴天霹靂的感覺，我想這就是了…