國內外哪種瓶裝水口感更好？
面對超市瓶裝水貨架該如何選擇
寫一些我自己在國內和國外喝過的瓶裝水，只寫關於口味的感受。以下多圖。
alkaqua：商標寫水源地在長壽鄉巴馬，常溫和冰鎮都喝不出特別的味道。口感比較軟潤。
昆崙山：官方說是五十年醞釀。淡山泉，口感適中，沒有回甘。
恆大冰泉：官方水源地在長白山。口感較清爽，很淡的山泉味，有金屬味，沒有回甘。
農夫山泉莫涯泉：新推出的高端版農夫。常溫和冰鎮下沒有口感變化，沒有山泉味，沒有回甘。
斐泉：水源地在斐濟。口感硬，圓潤，除外沒有任何特點。
Chateldon：法國火山地區水。冰鎮後層次豐富，較均衡的金屬味，口感適中，較柔和。
Acqua Panna：義大利托斯卡納水。沒有金屬味，口感很清冽，略帶回甘。
VOSS：挪威產，湖水。口感乾爽，略帶金屬味，極其清冽，略帶回甘。
翠（潤田）：宜春市，明月山。口感非常厚實，溫潤。沒有金屬味，有山泉味。沒有回甘，冰鎮後變得清冽。
富永：北海道，豐町。口感非常純凈，圓滑，稍帶雜質。沒有回甘，但略帶穿透力。
多喝水（味丹）：台灣，關刀山。透徹，清亮，沒有金屬味。冰鎮後有回甘，略帶果味。
SPA：比利時，雅爾丁高地。口感適中，很清潤，沒有金屬味。冰泉味顯著，非常甘甜。
5100曲瑪弄：西藏，拉薩當雄縣。口感清爽，略帶金屬味，冰泉味濃重。回味稍苦。
ICEFIELD：加拿大，芬妮灣。口感較薄。略帶山泉味，無金屬味，含無苦味的冰泉味。回甘豐富。
GEROLSTEINER：德國，德嶗特泉。入口清冽，入喉圓潤。金屬味濃郁，山泉味濃郁。略帶回甘。
ONEPURE：紐西蘭，法卡塔尼。口感適中，較清冽。有金屬味，山泉味。回甘較甜。
先寫到這裡啦~(?????????)?
("▔□▔)/("▔□▔)/("▔□▔)/啊啊啊喇喇~
2015.8.6增新沒想到會有朋友看到這條訊息並且評論，真的很驚訝?(づ￣ 3￣)づ
口味這件事，還是受時空影響噠，所以這次寫到的水，我都是重新買回來嘗了再寫滴~(?????????)?不確切的地方，謝謝指正哇~(?????)陸續會再寫一些喝過的瓶裝水~(?′?`?)*九千歲：四川阿壩，達古冰川。口感適中，冰鎮後較厚實。稍帶山泉味略鹹的金屬味，輕微回甘。
ZAROPOXOPIA：希臘，查歌諾。口感較軟，山泉味濃，略含帶酸的金屬味。沒有回甘。
嶗山礦泉水：青島嶗山，姜家。口感適中，沒有什麼味覺特點。
SAN BENEDETTO：義大利威尼托，司考茲鎮。口感圓厚，山泉味濃，沒有金屬味，沒有回甘。
瀞度：青海省，曲海村。口感清爽圓潤，無金屬味，略帶山泉味，微甜，沒有回甘。
大理礦泉：大理，銀箔泉。口感適中，無金屬味，微帶泉味。甜，略帶回甘。
highland：英國，蘇格蘭高地，布萊克弗德鎮。口感清冽，金屬味清爽，略帶山泉味，回甘。
vittel：法國，孚日山脈。口感適中，略帶金屬味，山泉味濃，沒有回甘。
buxton：英國，峰區。口感較清冽，沒有金屬味。帶鹹的山泉味，沒有回甘。
2015.9.7增新??*????*????*????*???
Rocwell：英國北愛爾蘭，波默羅伊。口感適中，較清爽，沒有其他特殊味道。官方宣傳此水適合低鈉飲食者。
三多水：韓國，濟州島。口感清冽，順滑。沒有金屬味和山泉味。較甜，回甘。
BAIKAL PEARL：俄羅斯，貝爾加湖。口感圓潤。略帶金屬味，冰鎮後山泉味較濃。微甜，沒有回甘。
Fiji一生推，口感清爽微微略帶甘洌感。最愛沒有之一。方瓶包裝我也是很愛。在國外我都是一次性買好多最大裝的回家喝，然後成功安利了身邊一群朋友喝這個水。
然後就是smart water。這個定位應該不是高端水，我在學校經常買來喝，瓶身細長，瓶蓋設計喝起來很方便。不是山泉，而是添加了微量的礦物質，但是口感極佳。清冽，和印象中流動清涼的水最符合的一瓶。另外包裝設計也都很不錯，我比較喜歡的風格。因為名字的原因，當時還一直戲說考試前一定要喝這個smart水，就會比較smart。
Voss比較無感，口感沒什麼特別之處，瓶子遠觀很好看，但是近看就比較一般了。
Evian口感有甘甜的感覺，但是我個人喝下去肚子里總是覺得怪怪的。國內買的也好國外買的也好都有這個問題。所以我不經常買，唯一愛的就是瓶身和標籤設計。
國內的水：
昆崙山 目前是我喝到過的口感最佳的。罐裝全滿無氣泡，沒有那麼清冽，但死就是有種描述不出來的舒服感。瓶身設計也還不錯很特別，昆崙山三個字的字體換一下可能會更好？還有就是罐裝太滿每次打開都會濺手上
恆大冰泉 剛好手上有一瓶，我嘗著和農夫山泉差不多啊。。。嗯，我對這瓶的印象就像我對voss的印象-無感。可能有人會喜歡吧，標籤設計偏low了一點。最近超市打折2.6一瓶，買了好多，有時候可以在家裡煮麵條用。
我還記得在長沙喝過一個什麼名字中帶 氧 的水，看瓶身比較low應該很便宜，但是那個口感簡直是贊贊贊啊！！極清冽，而且不會有任何腸胃不適感。可是真的忘記名字了。。。
我說的這些都是我自己比較有印象的，手機隨手碼字。其他答案都說的好贊，還有好多沒試過的看著我好想去買了喝 哈哈哈講個故事吧:一富商覺得自己日子太無趣了，什麼山珍海味和家常便飯吃的特不耐煩，想吃點沒有吃過的東西！這一日，他路過鄉下，看見田地里的大爺喝著一口哇哈哈，臉上洋溢著幸福的笑容！他感到很奇怪 問大爺:這水好喝嗎？ 大爺:嗯，甜，涼，解渴！ 富商:我能來一口嗎？大爺抵過水，富商喝了一口，感覺沒什麼不同，還不如自己家裡的礦泉水！大爺一看富商的臉色說到:你的方法不對！來來，幹活後再喝！富商頂著艷陽，干到汗流浹背！口乾舌燥！這時農夫抵過水瓶，富商猛灌幾口說到:水，還是哇哈哈的好啊！
只推薦一個 Volvic，法國天然礦泉水，維基百科上說水源來自法國中央高原圓頂火山多姆山正北面的奧弗涅地區火山自然公園。這些其實我不太懂，口感甘甜倒是真的，甩依雲幾十條街…最重要是價格便宜，法國超市裡0.62歐1.5L。身邊的小夥伴們經我推薦都只喝這個了呢。
為什麼我覺得都一樣
直接告訴說哪個品牌的水好喝，可能比較主觀，但是有方法辨別水好不好喝，除了某些口感比較特別的，大部分人用這個方法選的水，都是比較好喝的。
瓶裝水的口感主要影響因素有兩個，溶解性總固體和硬度。
溶解性總固體含量30-200mg/L，硬度在10-100mg/L的水，口感是不會差到哪裡去的。
硬度的計算方法很簡單，主要是根據鈣鎂的含量來的。
硬度=鈣*2.5+鎂*4.1以
依雲的硬度通過鈣鎂的含量計算就可得出306.6mg/L，遠遠超出了100mg/L ，口感不會那麼清爽，滑潤，也不會帶有甜味。
從溶解性總固體來看，接近500mg/L，也達不到要求，所以覺著依雲好喝的同學，可以試試其他的，符合這兩項指標的進口水，口感必然會讓你驚艷。最近還看到一款水的指標符合這兩項建議，口感確實很不錯，清爽甘甜。
泉陽泉
水是生命之源，管你高低貴賤都要喝水。市面上的涉水產品可謂五花八門，礦泉水、礦物質水、純凈水、天然飲用水只能算大路貨，還有諸如竹炭水、月子水、冰川水、弱鹼性水、小分子團水等各種稀奇古怪的消費概念。我們普通人面對這麼多的概念該如何選擇？礦泉水、純凈水、礦物質水，都是些什麼水？礦泉水礦泉水是從地下深處自然湧出或鑽井採集的，它對水源地有嚴格要求，需經過地礦部門勘探評價，採取水源地保護措施，可以理解為一種礦產資源。礦泉水的價格相對較高，主要是因為水源成本高，而不是因為其中微量的礦物質真有什麼神奇的功效。礦泉水由於來自地下深處，其成分受岩層成分的影響較大，所以相比生活飲用水，它有更多的元素需要控制，比如銻、鋇、硼、鎳、銀等在生活飲用水中都只是非常規指標。而礦泉水常吹噓的含有豐富的「微量營養元素」鍶、硒等，實際上我的同事測過幾種礦泉水，這些物質的含量並不比自來水高，有的甚至還不如自來水。純凈水純凈水是用符合生活飲用水衛生標準的水為原料，通過離子交換、反滲透、蒸餾等工藝製成。它的離子含量低，水的硬度低，幾乎不含礦物質，用它來燒水不會形成水垢。純凈水在發達國家和地區的普及率很高，可以達到80%以上，中東地區的居民喝的幾乎都是純凈水。礦物質水礦物質水簡單的說就是純凈水加少量礦物質，它是生活飲用水（自來水）經過純化，然後添加礦物質，經殺菌罐裝製得。添加礦物質的目的其實不是因為這些礦物質多麼有營養，少了就不行，而是因為這些礦物質可以滿足消費者對口感的要求。通過添加礦物鹽，可以讓礦物質水的口感接近平時喝的白開水或者礦泉水。「月子水」與「小分子團水」傳說中專供產婦喝的「月子水」主打營銷概念就是「小分子團水」（也稱小分子水），稱更利於吸收。其實，所謂的「大分子團水」就是幾十個水分子以氫鍵形成的簇團，「小分子團水」就是幾個水分子形成的小團簇，但由於氫鍵本身結合力很弱，因此無論哪種團塊狀結構都是不穩定的。商家把「小分子團水」吹上了天：除了產婦，老人喝可以清除血脂、氧自由基，小孩喝有助於智力發育。但目前沒有任何一種凈水機能真正生產「小分子團水」，更沒有任何一個靠譜的文獻證明這種水有什麼神奇功效，所有有關這種水的功效信息，都來自這類產品的銷售者。如果你真想喝「小分子團水」，不如燒開了趁熱喝，因為加熱也會破壞「大分子團水」，變成「小分子團水」。類似的還有磁化水、量子共振信息水、富氫水、富氧水、電解水、生物離子能量催化水、離子重組水等各種讓消費者雲里霧裡的「科學概念」，不過，它們沒一個得到科學界認可，別信就是了。礦物質重要，還是純凈更有利健康？北京「最會喝水的家庭」聲稱20年不喝自來水，原因不是自來水不安全，而是覺得「喝礦泉水更健康」。這一言論遭到不少人的批評，甚至質疑這是某礦泉水品牌的自我炒作。他們的理論依據來自於一篇文獻報道。然而該文獻中還提到喝礦泉水的人胸圍大、長得高，像這樣很多指標一邊倒的指向礦泉水時，那就需要考慮是不是其他混雜因素的影響，比如營養狀況、社會經濟狀況等。事實上，「礦泉水優於其他水」從未得到科學界的認可。水裡的礦物質對健康有好處嗎？礦物質通常是指無機鹽，水裡面比較常見的是鈉鉀鈣鎂的碳酸鹽、偏硅酸鹽等。水裡也存在其他一些元素，比如鐵、鋅、錳、鉬、釩等等。不否認這些元素都是人體需要的，但是我們獲取這些營養元素的主要途徑還是一日三餐。總體來講，如果你不缺，喝礦泉水也不會讓你攝入過量，如果你缺，靠喝礦泉水也補不回來。至於說礦泉水富含鈣質，可預防骨質疏鬆，更是不靠譜了。中國人平均每天吃進去的鈣約400毫克左右，成年人每天參考攝入量大約在800毫克-1200毫克（為方便計算，我們就用1000毫克），也就是平均有600毫克左右的缺口。礦泉水鈣含量高的也不過30毫克-40毫克/升，成年人滿打滿算按1天喝2升，也就喝進去大約70毫克，相當於參考攝入量的7%，相當於鈣攝入量缺口的12%。如果靠喝水補鈣，每天需要喝17升水，差不多就是一大桶桶裝水的量，因此靠礦泉水補鈣或防骨質疏鬆是不靠譜的。補鈣還是主要靠膳食攝入和營養補充劑。豆類食品、奶製品都是很好的鈣源，比如1兩豆腐就有80毫克鈣，而100毫升牛奶就有100毫克了。如果還需要補鈣，除了均衡營養，可以根據食品標籤上的營養成分含量，選擇鈣含量較高的食品，或者標有「高鈣」、「含有鈣」的食品。如果缺鈣比較嚴重，可以在醫生的建議下，適當補充一些膳食補充劑，比如常見的各種鈣片。長期喝純凈水不健康？有人說純凈水雖然乾淨但把有用的礦物質都過濾掉了，長期喝會把體內的微量元素都溶解排出，不利於健康。首先，我們攝入營養元素的主要途徑還是膳食，水中的礦物質僅僅是非常小的一部分。其次，營養元素不是水一衝就沒，人不是篩子，沒有那麼簡單。還有人說喝純水會缺鈣，但實際上導致缺鈣的最主要因素是膳食鈣攝入量不足，還與激素水平、維生素水平、陽光照射、運動量等相關，跟我們喝什麼水倒沒有關係。另外一種有關純凈水與鈣的流言是：喝純凈水會脫鈣，導致骨質疏鬆。這是對人體生理的不了解，導致鈣流失的主要是年齡、激素水平和膳食攝入，骨鈣沉積可不像衣服上的髒東西，打個肥皂搓搓就沒了。人體體液中的離子濃度是相對平衡的，鈣離子也不例外。一個60千克的成年人的體液有36-42千克，而一天飲水量不過2升，對鈣離子濃度不會有什麼影響。如果喝純凈水就會缺鈣或是脫鈣，那生活飲用水基本都是純凈水的中東地區人民首先就受不了了。而且發達國家喝純凈水也有幾十年了，純凈水普及率達到80%以上，公共衛生領域還沒有發現過純凈水與某種特定疾病或是某類疾病存在相關性。一般忽悠這個的，多數是賣礦物質水、礦泉水或者其他什麼涉水產品的。長期大量喝硬水，會導致結石？天朝百姓總是喜歡自己嚇唬自己，水軟了怕缺鈣，水硬了又怕結石。其實導致結石的是多重因素，尤其是自身的代謝異常，還和氣候、飲食結構、遺傳等因素相關。流行病學發現，水的硬度和結石發病率並沒有必然聯繫，既有水硬度高的地區結石發病率低的，也有水硬度低的地區結石發病率高的。如果用更宏觀的視野來看，即使是硬水，裡面的礦物質含量與一日三餐的飯菜比起來還是微乎其微的。而充足的飲水還能一定程度上預防結石形成，因為稀釋了尿液，就可以減少尿鹽的結晶和析出。酸鹼、隔夜、千滾水，流言紛擾亂鬨哄弱鹼性的水才健康？無論弱酸還是弱鹼性水，喝到肚子里都會先變成酸性的，因為我們胃裡是pH值2.0左右的胃酸，然後到了腸道，甭管什麼水又變成鹼性了，這是我們消化道細菌喜歡的環境。我們的機體是一個精密的緩衝體系，比如血液的pH值正常範圍是7.35-7.45，只有這樣才能保證各種生理功能正常。水的弱鹼性來自於礦物質，比如碳酸鹽、偏硅酸鹽等，但這些微量的礦物質對人體的生理影響根本無法與來自膳食的宏量營養素相提並論。就連所謂的酸性食物、鹼性食物都不能大幅改變我們的體液pH環境，更何況水呢？隔夜水、蒸鍋水、千滾水會導致中毒、患癌？這些水其實都是白開水，有的是存放時間長，有的是反覆煮沸。傳言這些水裡亞硝酸鹽很多，喝了會引起中毒，嚴重的甚至意識喪失、死亡，而且亞硝酸鹽還致癌。 久存、久沸、反覆蒸餾的確可以讓水裡的部分硝酸鹽轉變為亞硝酸鹽，但水裡的硝酸鹽本身含量很低，煮沸也不可能讓硝酸鹽憑空增加，能轉化為亞硝酸鹽的就更少。至於水裡的亞硝酸鹽致癌的說法也有點誇張，亞硝酸鹽本身其實並無致癌性，轉化為亞硝胺類物質才致癌，而轉化需要很多前提條件，不是沸水就能生成。更重要的是即使是有毒物質，是否是中毒關鍵在劑量。亞硝酸鹽是一種合法的食品添加劑，歐美國家也是正常使用。它的每日允許攝入量（acceptable daily intake,ADI）是0.07毫克/千克，相當於60千克成人終生每天吃4.2毫克也沒事。我們從加工食品以及蔬菜中攝入的硝酸鹽、亞硝酸鹽遠可多於水裡得到的。亞硝酸鹽中毒通常都是將亞硝酸鹽當成食鹽造成的食物中毒，常發生在餐飲單位或集體食堂，一般導致中毒需要200毫克以上。而水裡的亞硝酸鹽很少，即使是反覆煮沸或蒸鍋水每升也只有100多個微克，少說得喝1噸水才能達到亞硝酸鹽中毒的量。還有人說硝酸鹽喝多了也不好，那我建議還是喝白開水，因為生活飲用水（自來水）里的硝酸鹽限量是每升10毫克，地下水源是20毫克，而礦泉水是45毫克。飲水機、凈水機，怎麼用，怎麼喝？飲水機好不好？只要桶裝水本身是合格的，飲水機燒出來的水也沒啥問題。說白了，不就是個插著水桶的電水壺嘛。需要注意的是，一大桶水是19升左右，按3口之家每人每天在家喝1升水算也要喝一星期左右，這個時間內細菌可以在桶里繁衍生息。另外，飲水機的冷水取水口也是經常會出現黴菌污染的，因此一般不建議直接喝飲水機放出來的冷水，也不要用這個水給嬰兒沖牛奶。總體而言，飲水機應該定期清洗，人口少的家庭不建議用飲水機，直接燒白開水既經濟又衛生。單位的飲水機定期清洗就好，喝的比較快，衛生方面其實還好，不放心的話就喝熱的。凈水機好不好？總體來說，自來水只要符合國家標準就是安全可靠的，不用凈水機直接燒開了就是好水，用凈水機其實主要是求個心理安慰。甭管產地是國產、日本、德國、美國還是火星，凈水機的原理不外乎活性炭吸附、離子交換樹脂、反滲透膜，關鍵在於這些耗材幾個月就需要換一次，如果不換，那和沒有凈水機也差不多了。有的凈水機還會加上礦化的組件，聲稱溶進去的微量礦物質更利於健康，可如果有這筆預算，直接買桶裝礦泉水是更便捷的選擇。所以說，家用凈水機效果好不好完全是「信則靈，不信則不靈」，因為除了機器本身的質保以外，沒有任何質量控制措施，如果維護不善，被細菌、真菌污染很正常，搞不好還變成自來水二次污染的源頭。現在有些小區還有投幣的凈水機，它不過是家用凈水機的放大版，桶裝水企業凈水設備的縮小版。如果維護不當，也和家用凈水機一樣，面臨各種污染風險，還不如燒涼白開可靠。自來水、泉水與溪水，選來選去選不定水裡的溴酸鹽有沒有健康風險？溴酸鹽對實驗動物有一定致癌性，但在人身上沒找到直接證據，因此國際癌症研究機構把它列為「可能對人類致癌」（2B類）。溴酸鹽是因臭氧消毒工藝產生，水裡面天然含有的溴化物在臭氧的作用下氧化為溴酸鹽。我國參照國際標準制定了《生活飲用水衛生標準》以及《食品安全標準 飲用天然礦泉水》中對溴酸鹽的限量，均為每升0.01毫克。在這一限量值以下的水，終生飲用不會有健康問題，即使偶有超標，實際上對健康的影響也很小，只是這不能構成監管不利的借口，但消費者也沒必要一驚一乍的。自來水裡的氯有問題嗎？水的消毒一般是直接加氯氣或者使用二氧化氯等氯化物，形成次氯酸和遊離氯，產生殺菌抑菌效果。自來水裡是需要有一定「余氯」的，這樣在它出水廠經過管網到達您家裡的時候還能保持清潔衛生，以前常說的「漂白粉的味道」就是遊離氯帶來的。和臭氧消毒一樣，用氯消毒也會產生一些副產物。對於遊離氯，只要煮沸就基本上跑光了，這一點不必擔心。對於形成的少量其他氯化物，世界衛生組織認為其帶來的健康風險遠小於不殺菌帶來的風險。從風險收益分析的角度來說，加氯消毒毫無疑問對消費者健康更有利。而且，從動物實驗推算出的對人無害的余氯濃度大約是每升5毫克，遠遠高於國家標準對余氯的控制水平，因此是總體安全的。山上的泉水、溪水無污染，更健康？野外的泉水、溪水確實天然，但是天然不保證安全，它可能受到「純天然」的野生動物糞便中的細菌、寄生蟲等的污染。另外，天氣活動、地質活動也能對水質產生影響，這也是為什麼地震後要加強水質監測的原因。
而無論是瓶裝水、桶裝水還是自來水，都是有生產者的質量控制和監管者的監督檢查的。雖然有時可能做得還不夠好，時不時能發現有些超標、污染的問題，但總體上安全還是有保障的。
最基本的建議是，不要自行從野外的水源采水，尤其是不熟悉的水源、靜止的水源。如果一定要喝，盡量從上游采水，不要久存，而且要燒開再喝，以防微生物導致的食源性疾病。糾結完水的健康問題，接著糾結飲料與果汁喝運動飲料好不好？運動飲料主要是針對進行密集、高強度運動的運動員設計的，為他們運動後補充能量和加速消除疲勞，其成分往往含有一些糖分、維生素，也會添加一些鈉鉀成分以補充流汗的損失。這種飲料並不適合普通人群當水喝，尤其是糖尿病患者。如果成天坐辦公室的人把運動飲料當水喝，顯然是不健康的，除了能量過多，還可能攝入了較多的鈉。既然叫運動飲料，還是請大家多邁腿，多流汗，然後再考慮要不要喝運動飲料吧！（更多有關運動飲料的內容，請看：運動飲料背後的真相）果汁更有營養，更健康？隨著生活水平的提高，大家對健康也更講究，有些家長覺得給孩子喝果汁比喝水更有營養，甚至有父母從嬰幼兒時期就開始把果汁當水給孩子喝。實際上，果汁永遠無法替代水果，因為果肉還含有豐富的膳食纖維素等其他營養物質，也有更強的飽腹感，不會吃太多。越來越多的家長開始知道不給孩子喝高糖碳酸飲料，其實果汁里也含有豐富的糖分，當水喝一樣會導致能量攝入過多。家長應該從小讓孩子養成口渴喝白水的習慣，同時多鼓勵孩子吃水果，而不是抱著各種果汁飲料不放。水，怎麼選，怎麼喝？消費者該如何科學選擇水？喝水的根本目的是滿足機體對水的需求。水就是體內營養物質和代謝廢物的搬運工，它只是一個載體，無論喝什麼水都不可能把它當做營養來源，也不可能有什麼神奇的功效。因此只要是符合國家標準的水都可以安全放心的飲用，不存在「哪種水更健康」的問題，消費者大可不必為了喝什麼水而糾結。平衡膳食，保證充足的飲水，適量運動和良好生活規律，才是健康的根本。凡是吹上天的水都是騙人的，凡是能治病的「神水」都涉嫌虛假宣傳，它們不會給你帶來健康，只會讓你花更多冤枉錢。遇到這樣的情況，請迅速撥打12320向衛生監督部門舉報，也可以撥打12331向食葯總局進行舉報（官網也能在線舉報）。怎麼喝水？普通成年人一天需要補充大約2升水，其中800毫升左右可以從食物中獲得，所以還要喝1200毫升左右。如果是夏天，或者運動量大、流汗多，就應該再多喝一些。北方空氣乾燥，也可以適當多喝點水。飲水應該少量多次，要有意識的主動喝水，而不是感到口渴時再喝，尤其是老人的感覺不敏感，更需要及時補充水。早晨起床要喝一杯水，晚上睡前不要喝太多水以免頻繁起夜。劇烈運動後不要馬上大量喝水，慢慢喝比較好。對於結石體質的人和患有腎結石的人，應該適當多喝水以減少尿鹽析出。本文版權屬於果殼網（guokr.com），轉載請註明出處。商業使用請聯繫果殼
就感覺農夫山泉特難喝，還賣那麼貴！
Alkaqua，就這貨喝起來的味道和家裡燒開過的自來水一樣，其他牌子多少有點不一樣
國內的話百歲山我家喝不起斐濟水巴黎水就買一箱一箱的這個，口感最好不澀
必須是這個，拿top 灌水，一顆賽艇。
我看成了瓶裝口水。。。一定是我刷知乎太久了
我覺得純凈水口感最好 涼爽清澈
瀞度氣泡水推薦。
標緻0v0
白花蛇草水其實不錯～認真臉
喜歡九千歲 但市面上好像不怎麼買得到 反正我沒看到過 因為家裡關係 有一段時間喝了好幾箱 感覺跟一般的水很不一樣 好像有一點貴一樣 後悔當時經常拿它洗手hhhhhhh
antipodes/ Sole/ chic有人來評價下么
國外鐵定Fiji。
說都一樣的，別逗我了，礦泉水的味道是完全不一樣的。
國內鐵定曲瑪弄。太好喝了。甩出某搬運工幾個銀河系。當然價格也是。
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