中醫中，「宮寒易導致不孕」的說法是否有科學依據？

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紅糖、姜、當歸等食物緩解宮寒的說法，是否有實際緩解效果？還是安慰劑帶來的精神作用？

樓上這種中醫黑就不要出來丟人現眼了。。。宮寒這個可打臉了。。。

中醫理論千年不變？其實所謂宮寒一詞，甚至系統的宮寒致病機理都是大約建國後出現的，也就這幾十年吧，到今天中婦學界還沒取得相當的統一意見，對於不少問題我們還有很大爭議，所以你很難在正式的中醫學專著或者教材里找到這個詞。很多中婦研究者依舊認為這個不足以成為一個獨立系統。

宮寒理論基本是基於古代文獻中寒凝宮胞，阻弊經絡，氣血失榮的病機而發散闡述的，正如上面提到的因為在中醫理論尚沒有取得較大共識，我們對於宮寒所對應的現代生理和病理研究與驗證也相對進展不大。不過還算是有的，等有機會了，把這個坑填起來，最近忙著移民的事情太忙了。。。

最後一句，我向來是兩手抓的，中醫看不好上西醫，反之亦然；評論區任何中醫黑耍流氓的，必刪拉黑之。

為啥喜歡黑中醫的都不先去查找一下最簡單的資料，然後能黑在點子上，你才會讓人信服啊，言之無物的噴一下就你那麼過癮嗎。

簡單的百度看看啥叫宮寒

宮寒顧名思義是「子宮寒冷」的簡稱。在中醫學的文獻記載和正式的教科書及相關的中醫婦科專著中並無此詞條。但是「宮寒」已經成為深入人心的熱詞，也通常會被廣泛地運用在今天的日常生活中，尤其是多數不孕婦女都從不同的途徑對這個詞有深切的感受和認識。因此，有必要梳理一下這個辭彙的含義。「宮」可指西醫學的「子宮」，也可指中醫學的「胞宮」，後者更多的含義是泛指女性內生殖器官（子宮、輸卵管、卵巢）及其功能。因此，這裡的「宮」理解為「胞宮」會有助於更好地理解宮寒的含義和所指的疾病。「寒」在中醫中首先是一個常見的致病原因，即貪涼涉水、受大自然寒邪侵襲、貪食寒涼食物等都可招致外來之「寒」侵入人體，停滯在人體的經脈、臟腑中，當然也包括胞宮，這種寒多為「實寒」。另一方面，「寒」在中醫中還指病理產物之寒積聚在人體經脈臟腑中，這種病理產物的寒可由人體脾腎陽虛，無法正常運化水濕而使寒涼之氣停滯在人體經脈臟腑中，這種寒多為「虛寒」。所以，廣義的「宮寒」，即由於外來之寒邪或者是人體脾腎陽虛所生之內寒停滯在女性胞宮，使胞宮的功能受損而發生的一系列疾病的統稱。

就診科室：中醫科

多發群體：月經量少錯後、閉經、經期浮腫、經期腹瀉、痛經

常見發病部位：女性內生殖器官

常見病因：外來之寒邪或者是人體脾腎陽虛所生之內寒停滯在女性胞宮

病因

該詞為中醫學約定俗成所獨有，故其發病也是傳統中醫的發病學說可予以解釋。一般而言可因早產、流產等原因而使女性先天脾腎陽虛，脾腎陽虛不能很好地運化體內的水濕之氣，故而內寒積聚；也可因後天原因如貪涼涉水、長期居處寒涼之處、經期吹空調，貪食寒涼食品或直接在寒冬臘月遭受寒邪侵襲等，外來寒邪凝聚胞宮而發病。因胞宮泛指女性內生殖器，故可以見到各種各樣的婦科疾病發生，如盆腔炎、子宮內膜異位症、月經錯後、月經量少、閉經、痛經、陰道炎、流產、產後腹痛、產後惡露不絕、不孕等。

臨床表現

因不同發病原因和不同的發病階段，宮寒可在女性的經、孕、乳、雜病等各方面有多種不同的臨床表現，如表現為月經期疾病的有：月經量少錯後、閉經、經期浮腫、經期腹瀉、痛經；表現為孕期疾病可有：先兆流產、習慣性流產、宮外孕等；表現為哺乳期疾病可有：惡露淋漓不盡、產後腹痛等；表現在婦科雜病可有：慢性盆腔痛、子宮內膜異位症、陰道炎、不孕等等。中醫判斷寒氣的其他全身表現還可有小腹冷痛，得熱痛減，怕冷、手足發涼、腰酸腰涼、性慾淡漠、大便稀溏，舌質黯淡，苔白，脈沉濡等。

檢查

可通過中醫的望聞問切四診合參進行檢查確定。望：面色晄白或青白，形體略胖、舌質黯淡、舌苔白；聞：白帶清稀無味，月經色黯淡無異味；問：月經不調、流產、惡露不絕、不孕、各種婦科疼痛，全身小腹冷痛，得熱痛減，怕冷、手足發涼、腰酸腰涼、性慾淡漠、大便稀溏等；脈象：脈沉濡。

診斷

根據望聞問切收集資料可確診。

鑒別診斷

需注意將實寒和虛寒進行鑒別。在臨床上，虛寒與實寒都屬寒證，但由於病因、病機、臨床表現均有區別，因而在治療上，特別是在用藥上也有區別。虛寒，是指體內陽氣不足，寒從內生，即「陽虛則外寒」之意。是由於機體陽氣不足，溫煦生化能力減弱，機體不得溫暖，而出現寒證的癥狀，屬陽虛證的範圍。而實寒是指外感陰寒之邪，使體內陰寒過盛，損傷陽氣，出現寒的表現。陰寒偏盛，陰盛則寒，即「陰盛則內寒」之意。如果有疼痛癥狀，則會有得溫熱後疼痛減輕的共同特點，但也有不同：實寒為劇烈疼痛拒按；虛寒為隱隱作痛喜揉喜按。實寒是寒氣侵犯人體之實證，可見到手足冰冷,面色蒼白,口淡無味。虛寒則兼有各臟腑功能的衰退虛症，常有神疲乏力，精神不振，胃口不開，大便溏泄，月經量少等症。

治療

實寒的病理機制是寒邪凝滯於胞宮，使氣血流通不暢，因此治療為溫化寒濕之氣，服用溫經湯、桂枝茯苓丸等；虛寒的病理機制是脾腎陽虛，虛寒內生，氣血流通不暢，治療可溫補脾腎，服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等。

預後

宮寒無論是實寒還是虛寒引起婦產科經孕產乳等疾病，如果不積極治療或者調整改善，對女性的生殖功能有一定的影響。

預防

1.因宮寒部分原因是貪食寒涼之品所致，也可通過飲食進行調理。一方面，如多食用溫經暖宮的食物，如核桃、大棗、花生、洋蔥、番茄，每日午餐或晚餐後喝一杯薑茶，能主動化解體內寒氣，長期堅持對調理宮寒十分有益；另一方面，性寒食物少吃，如綠豆、苦瓜、涼瓜等。

2.注意胞宮保暖，尤其下身要少受涼，注意給小腹、腰部和雙腳保暖。。尤其注意腳部保暖，春夏之交不要過早暴露雙腿、過早穿短裙，穿裙子的話，最好要穿厚羊毛襪打底，以防寒從腳下生。

3.月經期間、產後、哺乳期要注意避免過多接觸寒涼，如經期女性不要冒雨涉水、坐卧濕盛之處。

4.中醫有「動則生陽」之說，即運動可以改善體質，每天保證半小時的走路時間，能改善循環。平日多用熱水燙腳，刺激足底的經絡和穴位，使身體處於溫暖狀態也可改善宮寒狀態。

中醫中哪有宮寒這詞啊？就像西醫中也沒有宮頸糜爛這詞一樣。小廣告不要看太多。

宮寒還容易引起下面的併發症。

1、婦科炎症。由於婦科炎症導致不孕不育是打工一族女性不孕的主要原因，因為這些女性生活環境較差，往往有一些不良的生活習慣，例如頻繁人工流產、經期夫妻生活、伴侶過多、不潔夫妻生活等，導致陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等婦科炎症發病率比較高，尤其是有過人流經歷的女性，發生上述炎症的幾率更大。

2、愛穿緊身褲、緊身衣。緊身衫褲在子宮及輸卵管的四周圍產生極大壓力，當除去緊身衣服時，對輸卵管的壓力會減弱，但比較厚的子宮卻會保持一段時間的壓力。壓力差使得子宮內膜細胞離開子宮進入卵巢，有可能會導致子宮內膜異位症。

3、免疫學因素。指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗體，引起精子互相凝集，喪失活力或死亡，導致不孕或不育。此外，部分不孕婦女的血清中存在有對自身卵子透明帶抗體樣物質，可阻礙精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。

4、內分泌紊亂。在職場上，女性要面對高強度工作、各類難題、職位競爭等，在家裡，又要面對生寶寶的問題，精神長期處於高度緊張、憂慮、壓抑的狀態，壓力過大影響了卵巢功能導致內分泌失調，當然不容易懷孕了。

5、夫妻生活失調。知識缺乏、全身系統性疾病及不明原因等引起的不孕約佔不孕症病因的1/3左右。

宮寒可以導致不孕，但也並不是說宮寒就一定不孕。很多宮寒的女性月經延後，少則推遲十多天，多則兩三個月，這些女性大部分沒有排卵，當然會導致不孕。從另一個角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產，所以女性在準備懷孕前先調理子宮環境，也是有必要的。