酗酒該怎麼戒？

01-26

我確定我是有酒癮了。每天十來瓶啤酒或者半斤白酒再喝幾瓶啤酒。每天下午六七點要麼去應酬要麼自己組織酒局。自控太差忍不住，這該怎麼解？

兄弟，你喝的太多了。

我本人今天已經喝了三杯酒，現在美國我這裡也就六點十五，兩杯啤酒，一杯威士忌。

我不會再喝了。我每天都喝，但是一般通常絕不過三。

為什麼？我不想跟自己過不去。我不希望我失態，不希望我渾身難受

你如果喜歡這麼喝，喝到吐，那你就儘管去喝。

我說句實話，這東西就像感情。放下，那就放下了。放不下，說一萬句放下了，也是放屁。

祝你幸福。

瀉藥。

照這本喝，保管能治

我也不知道該怎麼戒。主要靠自我控制吧，我每天都想喝，都想找各種借口，但是想想自己家庭也得有所付出吧，所以忍住了，現在基本就是每周一次，放開喝，其餘時間不碰，好幾年了。

我應該不算酗酒，但很愛喝。很愛喝的意思是自己一個人每天都喝，有時候多有時候少，每月醉一兩次。吃bunch覺得要喝mimosa，午飯來杯冰啤酒，一個人看電影喝紅酒，吃海鮮不來點白葡提味總覺得哪裡不對勁，餐館有特別的cocktail必須嘗一下…不知不覺任何場合都必須來一杯。

三個多月前突然不想喝了，因為討厭沒法控制情緒和行為的狀態，想清清楚楚的知道自己的想法，一秒鐘都不想放縱。

到目前為止都沒有喝，包括公司聚會和social場合，滴酒未沾。不得不說還是有一點點成就感，以為做不到的事情，完成之後也沒那麼難。

給自己的時限還有一天結束。感恩節去vegas應該會恢復喝酒。但最大的改變是，知道自己什麼時候不想喝了。

認真說，酗酒可能是情緒問題，看醫生，或者參加戒酒小組比較好。

連酒錢都掏不出來的我，不知道怎麼回答。

手動滑稽。。。

過飲一杯酒，親人兩行淚

把i自己品味吊高

然後你就會發現好酒太貴

然後就喝不起了

又不想委屈自己

就少喝了

我先生也是這樣，白酒啤酒每天必須喝，白的兩三杯，啤酒大罐的六七罐，每天如此，我都愁死了，主要擔心他身體，他偶爾自己也說想去看看心裡醫生，可一想到不能喝酒了就不打算去了，哎

厲害了我的哥

～

酒加精一起喝就好了

小酌怡情，大喝傷身，飲酒還需適量。控制一下每日飲酒量，挑戰一下自己的自控力~

我比你少點兒，也是每天六七瓶啤酒或者小半斤白酒，嗓子痛，頭疼，後來自己刻意減少，白天多運動把自己身體弄得很累，別睡午覺，到天黑了自然就睡覺了

控制吧……一般我喝酒都是求點醉意，猛灌啤酒，後來覺得這樣不好就換喝便宜的烈酒，到現在就1:4勾兌伏特加喝一杯都有醉意…總比以前要來的好吧，慢慢讓酒量降下來吧…不知道你合不合適…