我是85年的單身女，各種想不開失眠，怎麼辦？

01-25

呵呵

心情低落，感覺人生無望。

一樣，85女失眠，想起是今天開會的時候喝了兩杯咖啡一杯茶了。我很焦慮啊。

90年單身女，166厘米，每天被人各種催，逢年過節憂心忡忡，可我是個身高控，好吧，這邊男生普遍偏矮(我是這個原因剩下來的？)現在連電話都不敢往家裡打，怕感受到他們的焦慮，有一種深深的罪惡感，可是我明明什麼也沒有做啊，難道真要去將就嗎？我快被逼瘋了！

自己丑，條件不行，還嫌別人丑，是主要原因。

有沒有30～35的大齡剩女在上海工作？

同85大齡剩女，在長沙，我也不知道是怎麼剩下來的。逢年過節要回老家了就極度焦慮，還考慮過要不要真像電視里說的那樣租一個回去

我也已經想不開一個多星期不是做很多噩夢就是翻來覆去睡不著已婚

姐姐也是剩女，比你還大，雖然想結婚，但還是不太想湊合。去相親的時候，用對方的話說，就是會覺得我有滿滿的幸福感，幸福感太多，生活經濟都獨立，也許會讓對方覺得強勢不被需要，總之就這麼剩下了。這個年齡要懂得調整自己的心態安排好自己的生活，懂得珍惜感恩，想想自己擁有的一切，沒有愛情還有親情呢，沒人養還能自己養活自己呢，多接觸點兒人，多看點兒書，培養點兒自己的愛好，享受獨處的時光，也享受跟別人交流的快樂。給自己定一些目標，可以是生活上的也可以是工作上的，我喜歡工作，喜歡做計劃也喜歡給自己定目標，工作上的成就感對我來講很重要，不然就算有愛情我也會覺得缺點兒什麼，總得讓自己的價值有所體現。你喜歡什麼就去做什麼，總之要讓自己快樂。然後是溝通，跟父母家人好好地溝通，讓他們知道你在為找對象的事兒而努力，但是也有自己的壓力，希望得到他們的理解和支持，精神上支持你，壓力大的時候可以安慰你。跟父母溝通也是需要花費心思的，就我而言，我們從談到婚姻問題的針鋒相對水火不容，到現在他們跟我統一戰線真是花費了不少時間和精力，但是聰明妥善地處理與父母的關係的確能幫自己緩解很多壓力，現在有親戚問我婚姻問題的時候，我都還沒開口，老媽的護犢模式就已經全開了。當然最核心的還是想辦法解決問題，認清自己的優劣勢，明確自己想要的，提升自己的同時主動去尋找機會，方法總比困難多，知乎上很多人在說健身美容化妝打扮什麼的，我舉雙手雙腳贊成，自己更苗條更風趣更美麗，害怕找不到人來愛嘛，你喜歡自己別人才能喜歡你啊，加油，祝願早日找到自己的幸福！

說明樓主內心不夠強大假設你現在的身份是已婚你依然也有可能失眠睡不著因為你可能會比你一個人的時候更容易操心你要知道兩個人遇到的問題肯定比你一個人要多得多你可能會因為你老公有沒有變心有沒有偷吃或者其它事情而煩惱假設你現在的身份人是已婚有孩子那你可以以此類推三個人的煩惱比你一個人也是必然要多得多的假設你現在身份是已婚生二胎自己走隊型吧。。。。。。

同年女，有時也焦慮。。。

85年單身，空窗期了大半年，由非常迫切想找女朋友到現在覺得沒什麼所謂，還是隨緣吧。到了30歲後的戀愛，更多的是靠腦子而不是激情了。

84年，一樣

等你結了婚，養了娃，再回來看這個問題，會覺得此刻的自己簡直不要太矯情

85年，年紀就是壓力啊

大部分的人都是能醫人不能自醫的！所以只能靠自己想通！！！可以多去看看別人的生活聽聽別人的思想～自己摸索一套生存法則！！！

哎呀呀，這可不得了，讓87的哥，哦，不，是弟我來開導開導你