小提琴的運弓該怎麼練？

01-25

之前看了一個回答說小提琴的運弓對於新手來說是最難的，可是小提琴的運弓該怎麼練啊？

謝邀~

對我來講運弓很重要的就是大臂不動嘛。大臂一動就扯到姥姥家了。當年師訓：「反覆練，人和人不一樣，自己找竅門」。好吧，我的竅門就是苦練= =

運弓是一條手臂一氣呵成的，但是根據重點不同，先從大臂練起。三個字，「不許動」。就是求穩。學到一定程度，演奏有些樂曲的時候可能大臂會有擺動，但是練不好「穩」，就練不好「動」。反覆練一根空弦（我就比較喜歡A弦），練到大臂真的一上來就不會動，定住了，再換另外一根弦練空弦。單弦的空弦練好，就練換弦。注意換弦時候的角度啊寶貝兒，別過了也別不夠，練到能做到一換到位，不用再調整角度。

大臂練好手肘也就差不多了吧。

好嘛，然後就是手腕。練手臂的時候當然會連帶手腕，但是剛才重點是手臂。手腕也是單弦練完換弦練，三個字，「靈活動」。是的運弓就是這麼煩人，要麼靜如癱瘓要麼動若癲癇。好吧我在逗你，咦我好像偏題了= =總之就是手腕要柔，但不是鬆懈，要靈活，但不是胡拐。跟著弓走么么噠。

持弓手指是很重要的，一開始就要帶著練這個。拇指中指很重要，不要死掐著，不要僵硬，當然也不能一鬆手給扔了不是。做到「恰到好處」四個字。

然後你就重複著練吧。練到這輩子都不想空練運弓估計也就差不多了。

會很枯燥，但是基本功練不好就上曲子那基本就是折磨了= =

個人經驗僅供參考，題主要是用得到，不勝榮幸。

Good luck.

最近發現個糾正弓尖運弓不穩的方法。就是練每根弦的音階時候，一弓拉四個音，如果你運弓姿勢不對，拉到弓尖聲音就變掉了，你可以先一弓一拍一個音，中弓拉一遍記音準，然後一弓四拍四個音，拉到一弓四個音都很飽滿，那麼運弓姿勢就調整到了。然後就是不斷的單弦練音階，直到手指可以很熟練的按准，這時候就有餘力去糾正運弓的走勢方位力度對不對了。再然後才是練空弦來感受和糾正運弓問題。一上來就空弦，估計最多就是莫名其妙的練好了。。。

看過一些左手練習的曲目啊。。。那個太多了真的，一口氣很難吃下來。但是普通練習書里為了寓教於樂，其實很少有正兒八經的專門針對性練的曲子。。。

所以我覺得還是一根弦一根弦的吃透，然後再普通練習曲就當考核自己練習效果。

非常苛刻地在弓桿標出中弓的位置。下半弓運弓只用大臂，大臂的肌肉要主動地去做來回運弓的動作，不要用小臂牽引著去做。然後固定肘關節，上半弓只用小臂，大臂和肩膀完全放鬆，像機器人一樣以肘關節為定點做運弓動作。上下半弓分別練好之後，手臂和肩膀肌肉有了記憶之後，全弓練習。

練習的時候也要注意弓子運直，這是注意力的問題不細說。音的質量問題要注意的太多，總之是要拉均勻拉好聽也不細說了！！

另，一切基本功的練習輔以節拍器都有意想不到的效果。

請參考這一系列的書