為什麼老外這麼能熬？

01-25

我是學設計的，學設計都懂，設計師經常需要熬夜通宵，身體狀況下降各種簡直家常便飯，但是最近接觸了挺多外國人，他們可以每天只睡兩三個小時，而且不需要午覺（午覺他們叫CHINESE NAP..只有中國人會睡午覺嗎？），精力非常旺盛，區別是他們每天喝咖啡..但是我和同學喝咖啡依然會各種犯困，我非常羨慕外國人能如此高產..這是人種的問題嗎...

曾經一人帶動全部門半數老美有了午休，燒開水喝的路過。

我覺得有可能是生活習慣的原因吧，比如德國小學是半天制，課一直上到下午一兩點，久而久之就養成這種一次長期戰鬥的精神。

前年暑假有拉丁文暑期班，早上八點半上課到中午十二點。下課後哥直接累成狗，回去先吃喝睡，下午四五點才起床擼作業複習什麼的。

然後我發現德國佬十二點下課後直接到教室外面的桌子上開始擼作業？！一直擼到下午三四點才回家？！這尼瑪太毀三觀了吧？！

後來試過一兩次，其實是可以做到的，而且效率比回家吃喝睡起來再擼要高一些。

但是就是覺得這樣實在太反人類了。

最終還是作罷。

和老外一起加班，第二天他們臉色是好，但人家幹活是純粹的磨洋工，那像中國人加班心急火燎的，還有一堆添亂的上司不斷給你打電話催進度然後自己去邀功。老外那邊可是一個電話都沒有.拿到的guide不對，老外打電話罵上司，中國老闆會給你一本書給加西亞的信。

把自己的各種管理效率先提升上去，時間，資料，或者其他。疲勞戰是低端策略，上兵伐謀。

原因是運動量比較大，而且咖啡、功能飲料的運用，還有飲食結構的影響。

興趣問題。我打機也能熬夜，但是做設計就不能了哈哈

個人覺得首先要有足夠強大的精神力量（發自內心的熱愛、充足的自信、堅定的信念、積極的態度等等，你可以理解為打雞血，但這比所謂的「打雞血」要來得更徹底和堅不可摧）；其次是良好的精神面貌（一定要建立好高效的時間和身體管理，讓自己保持最佳作戰狀態）；還有儘可能多與外界、不同的人接觸、溝通，開闊視野（不一定要走出去才能開闊視野的，如果和老外好好聊上20、30分鐘你會比到ta國家閑逛拍照作矯情可以了解得更多更多，當然你要主動掌握聊天方向而不是漫無目的的瞎聊）中國越來越多來自不同國家的老外，更多更充分的信息交流是建立在無比的好奇和大膽的主動基礎上的。我覺得這不是人種問題，完全是個體問題，我覺得我爸也挺精力旺盛的，也遇到過老是無精打采整天無所事事做不了什麼事情的老外。

是的，人種差異還有文化差異。有次我在首都機場大冬天大冬天好嘛我看見兩老外上身就一件圓領衫霎間就傻就石化了。無語.....

是人種問題吧。一直很羨慕他們的身體。這幾天冷的要死。天天下雨，碰到老外還穿的短袖。人字拖。

這是熱情的問題把、人能有啥區別。做自己喜歡的事、不叫熬夜。

人種優勢？呵呵了。至於這麼沒自信么？

去年夏天英國32°就能熱死人。白人人種的問題其實問題是很多的，比如嚴重的過敏。

真要是論人種，中國人其實更能熬。說一個很通俗的例子，網吧里刷夜玩網遊的，互聯網公司里的程序員。兩三天不眠不休常有的事情，哪個不能熬？