如何擺脫前任帶來的影響？

01-25

分手不久，前任是國防科大的，軍校生。第一次這麼認真戀愛，以為會很長久……結果自欺欺人了一把……以前我也不是很在乎他的身份，覺得和普通人沒什麼區別，不過現在一分開……可能是自己不夠優秀帶來的自卑感……就特別想認識軍校生……我覺得這可能是一種心理疾病，各位知友，可否一解其惑？
感情真的不是你願意等就可以等到的。我覺得他對我的影響特別大，現在看各種東西都想到他……連知乎都刷各種與軍人相關的……這讓我很恐懼……太可怕了
求拯救！
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因為補充問題寫太多了，所以放到回答裡面。也不匿名了，沒啥，反正想的開。

不知道怎麼擺脫，但是想強答一波。

初戀是個藝術生，寫字畫畫都好看。當年我們浪漫地一見鍾情，很認真的在一起，雙方都是以結婚為目的談的（至今也想不通剛上大學的我怎麼就那麼願意結婚哈哈哈哈），後來當然是以分手告終。

剛分手那個寒假，我把自己關在房間里悶了一個月，跟他走過的任何一條路都不敢再走一遍。分手幾個月甚至一年後，每想到他，胸口都會發緊，很難過很難過，很想徹底忘記他，徹底擺脫他對我的任何影響。

但是啊，是他教會我如何欣賞一幅畫；是因為他，我開始坐在書房認認真真練書法；沒有他，我可能至今逛博物館美術館也只記得一樓的紀念品商店或者簡咖；要不是他，我還是不知道原來蘇比拉克是個雕塑家。

前前任是個留學生，英語說得巨好聽，愛玩愛鬧愛健身。

分手後，我清空了跟他有關的任何物品，刪除了我們一起拍的所有照片，希冀可以再也想不起來他的容顏。

可是我還是沒有停止健身，還是每天練習英語口語，還是變得越來越開朗愛笑。

前任是個大帥哥，還是公司高管，酷愛讀書。

跟他分手後，我每月至少讀完三本書；從他身上，我學會自立，精神經濟獨立之後，人越來越堅強；還有啊，當時為了跟他般配，更加註意外貌，穿衣打扮品味直線上升。

我是想要擺脫他們任何一個人帶給我的影響，但是如果徹底擺脫，我就不是現在的我了啊。

HR總監誇讚我寫得一手漂亮的花體時，我感謝初戀對我的影響；

同事朋友羨慕我前凸後翹穿衣好看的身材時，我感謝前任對我的影響；

新認識的男生誇讚我氣質絕佳表示很想追我時，我感謝所有前任們的影響。

蔡崇達說，路過我們生命的每個人，都參與了我們，並最終構成了我們本身。

正是遇上了他們，不同的他，在不同的領域，教我更上層樓。

雖然分手那段日子，痛得徹骨，但是忍過那段疼，回頭再看，遇上的每個人，都像是老天爺精心挑選的禮物，助我在人生旅途上，變得更加完整。

昨天下午，喜歡了十年的女孩子領證了，當然照片上沒有我。

突然間心裡很複雜，一方面是心裡的一個結終於解了，另一方面，明白她以後的生活我不能再參與後的難以言復的滋味。

但是以後的路還得走，我可能會嘗試著接受另一種生活，去運動，去下棋，去學一門語言，讓自己忙碌起來。或許有一天，當我因為我的生活忙碌但充實而開心的時候，我遇到了一個和她毫不相干的人，能夠和我分享這份快樂。

這還不簡單，我周邊帥氣而又單身的軍校小伙砸一大把

再次淚流滿面的謝邀。

軍校生有什麼好？妹子你覺得自己哪裡不夠優秀？

你邀請我回答，我默認題主看過我的其他答案，我覺得沒幾個姑娘能像我一樣，忍受了前任長達兩年的跟蹤和騷擾。

這兩年我怎麼過的？該怎麼過就怎麼過，背單詞學英語泡健身房，老實上課認真學習，考研掛了就準備其他的。

當你真正進入提升自己的狀態時，男人算個什麼東西！

今年以來，我認真考慮了下脫單的問題，也想辦法多認識人。

現在海軍、陸軍、空軍、二炮我都有了解，說實話水平差距太大了，有的很有才華，有的是混子，有的只會尬聊，當然還有ex那種，人渣。

ex和我見面，低著頭說他hold不住我配不上我，我姑且把這當讚美。

不管是什麼樣的關係、什麼樣的狀態，人都應該把所有的精力放到自己身上，只有這樣才能永遠處於進退有度的位置。

這不是自私，你為自己負責，也就是為對方負責。我希望能在一段關係中過得舒服，相互扶持，但也絕不會拖累對方。

認真的話，脫單不是件難事，非要和軍人交往也不是難事。關鍵的是你有沒有能力去承擔隨之而來的各種問題。

讓自己充實的唯一方法是做各種讓自己變好的事情，忙起來就顧不上緬懷人渣了。

人人都有做人渣的機會，但不是誰都有這份勇氣，我佩服那些當人渣還當得很像樣的人。

謝邀。沒什麼感情經歷，可能無法完全體會題主的感受，斗膽答一下吧。

首先還是想強調要正確認識軍人。一提到軍人，給人的第一感覺就是正義感和安全感，特別是對女生，那身軍裝就是可靠的象徵。還是我之前在幾個類似問題里提到的，軍人也是人，軍人也是一種職業，跟其它任何群體一樣，一個群體總不乏優秀的人，也有所謂的渣男。特別是感情這種事，本來就是先建立在兩個人情感的基礎上，然後才會考慮到職業、家庭等其它因素，而不是說因為這個人是從事某個職業的，所以他一定有很好的人品，我認為這跟開地圖炮、地域黑之類沒太大區別，或者可以起個名字叫「職業白」？軍人群體中的確就有這樣的人，看答案里有答主妹子也遇到過，仗著一身軍裝帶來的光環騙人家姑娘的感情，腳踏N條船，這樣的人我只能送他一句MMP，給那身軍裝丟人。另外也有一種可能，我在大學期間從部分身邊同學的經歷能感受到，軍校生面臨畢業分配，對未來的不確定會導致他在感情面前的退縮，因為他無法給你太多承諾，有很多的無奈最終埋葬了這段感情，或者說他不想傷害你，如果是這樣的情況請你理解他，理解軍人。題主的情況描述的不是很清楚，如果是前者，三個字分得好，以後要多一點理性，如果是後者，請多一些理解。

其次，時間是最好的解藥。世界上還有很多很美好的事情可以去做，你的世界裡沒有了他地球依然會轉，天也不會塌下來，去學習充實自己，去旅行感受沿途的美景，培養一個興趣愛好分散注意力，更何況你還有天底下最愛你的人，你的父母家人在時時刻刻關心著你。

最後，我還是覺得感情這種事有時候不能強求，對於我來說，我喜歡順其自然的感覺，喜歡相信緣分。那種感覺就是每次見面的時候走出地鐵站，無論人群多麼擁擠，都能一眼看到彼此，然後相視而笑；就是走在夜晚的街道上，一句話也不說，也不會感到尷尬，就這樣靜靜地走下去。當然一些現實問題也的確會讓人有一些猶豫和無奈，勇敢面對就好了。題主現在只是沒有等到那個對的他，你要做的就是丟掉什麼自卑感，不斷提高自己，樂觀自信的面對生活，等待緣分到來的那一刻。我相信愛笑的女孩運氣都不會太差。

沒什麼感情經歷，一點個人見解不一定對，僅供參考。

祝好。

差點以為這個問題是我問的……我也想知道怎麼擺脫前任帶來的影響……

從小就開始喜歡的軍人，喜歡了整整十年，發誓長大後非軍不嫁，談戀愛也必須是和軍人談的那種…於是就錯了幾個身邊喜歡我的好男孩，因為擁軍所以那會一直都沒後悔，現在大了想談戀愛了，想找個人陪我度過最艱難的時刻，一起走向未來，因為身邊沒有，就試著在網上找………最開始也聊過幾個，很早發現一個同時撩好幾個妹子的渣男，沒幾天就不了了之，剛好之前有個大哥私聊告訴我，戰士生沒多少好人，也沒產生感情。

後來就加了「初戀」………他長得剛好是我喜歡的那種類型，也是科大的………學習成績也挺好，那會一直都覺得，成績和人品是成正比的，高考考上的，素質一定會很高，所以我對他沒有任何警惕，我特別喜歡他，崇拜他，一直到現在都覺得，如果他沒有騙我，即使脫下那身軍裝，我也會陪他一輩子………

現在不知道他算不算是我的初戀。。。我對他付出了所有，平時一有時間就和他說話，分享日常…也會自己省吃儉用的給他買很多零食吃，會送他他最喜歡的組合的寫真集…也曾經說走就走的坐了整整一夜硬座去長沙看他………可是最後才發現我只是他路過的一個港口，只是他眾多曖昧對象的一個，和我前面那一任分手後一個月和我在一起…和我分手後不到兩個星期又和下一任在一起……他騙完我第一次後，沒兩三天就態度720度大轉變，以前消息秒回，寶寶的叫我，後來就…你們懂的，我問他為什麼不叫我寶寶了，他竟然說：寶寶是叫前女友的，叫你你也就成前女友了，這話是他原話。那二十幾天每天都是在他的侮辱下度過的，真的每分每秒都是煎熬…放假了，我想讓他陪我，沒想到他就只說了一句我忙沒時間，一整天都沒搭理我，我以為他和同學們出去玩了或者在準備考研，到了晚上我發現他白天竟然是去和一個女生約會了……那種大腦瞬間空白，頭皮發麻的感覺這輩子再也不想體會……他第二天還為了那女生罵我噁心讓我滾，每天都在為了他的曖昧對象吵架……我想我一輩子也不會忘記這段恥辱，比這過分的話還有更多………

他最後還威脅我，辱罵我是瘋子不是人……以前一直都以為他不會是那樣的人，可是事實逼我不得不去相信……心太痛了，尤其到了晚上夜深人靜的時候，更加難熬…經常會控制不住的以淚洗面……我都分開九個月了吧，還是對他又愛又恨………無法釋懷

曾經恨過軍人……很恨很恨……也百度和知乎了炒雞多這方面的東西……後悔為什麼不早點看，後悔為什麼不聽家人，朋友的話…不撞南牆不回頭，不見棺材不落淚…到了後來我硬是逼著自己去相信一定有真正好的軍人存在，對感情負責任的，三觀又正的……現在每次看到和軍人相關的種種，心和刀割了一樣疼………那種感覺只有我才會懂吧…畢竟崇拜軍人的十年里，付出了那麼多那麼多，所有曾經認識我的人，沒有一個不知道我對軍人的痴迷……

這麼長時間過去了，還是會在凌晨的時候就早早醒來，不管有多困就是睡不著………我也不知道到底該怎麼走出來……只是我知道，我以後再也不會喜歡當兵的了，執著固然是好事，但是我想，這種精神該用在真正有意義的事上………

和我之前簡直一毛一樣，我覺得形容自己喪心病狂都行……天天都在關注和軍校相關內容和他的動態，還好已經擺脫那種鬼迷心竅的時期了………把關注點放到自己身上，過去的事就讓它過去吧，畢業在即求職實習論文元已經忙的喘不過氣何必浪費精力在已逝的往事上，現在他分到了遼寧的海軍，我簽到了滿意的offer即將去他曾經嚮往的城市工作，他在體制內身不由己，而我們卻是自由身為自己而活，馬上就要迎接新生活了，用自己賺的錢為自己的興趣買單，可以在假期去不同的國家，然後會發現那些小情感真的太過渺小不值一提，至於對的人是誰我不知道，但是是不是他我已經無所謂了，因為我自己也過得很開心

瀉藥。

你認為被一個優秀的軍校生拋棄，內心裡，你想再次挽回顏面吧。

給你一個比喻。如果你被馬雲拋棄，你是不是得找一個和馬雲差不多的人？比如馬化騰。有人說過，你見識過優秀的，平凡已經看不上眼。這個病，得治。你愛一個人，不是愛他的靈魂，只是愛他所在的位置，這樣的愛，看起來不健康。

你仰望的是星空，但現實是，也許你仰望的卻是星空派。

也許我說的不對，只為解惑，也不想揭傷疤。建議你，先認識自己，目前你主要需要什麼？我感覺你目前首先解決的並不是愛情，而是畢業與擇業。

你畢業和擇業盡在掌握，愛情算個逑。

我和你有類似的經歷，初戀是一名軍人，博士，異地戀，當時覺得他很優秀，自己配不上他，自然分手了，兩年之後沒想到我們又複合了，可我們又分手了。這兩年我沒有談過，再一次和他在一起時我以為會是一輩子，一段時間我的知乎都是關於異地戀，軍戀的瀏覽，我的生活似乎圍繞著他。

分手後難以忘記他很正常，因為一些優秀的軍人的確會有一些比較好的品質，我與你類似，分手至今還是沒有忘了他，甚至想去找他，但是我知道我和他不可能，因為他沒有很在乎我，他心裡一直牽掛著別人，即使再思念，也要給自己留有尊嚴。

我知道別人很多建議可能於你而言並沒有用，但是還是希望你往前看，你也可以自己嘗試碰壁，如果他因為還在乎你，還喜歡你，也許你們還會在一起。

分手剛剛一個星期都是軍校生只不過一個技術一個指揮慢慢來有時間陪你

三個月了，直到現在我都沒擺脫。真心喜歡過的人怎麼可能說忘就忘，我一直覺得沒有什麼感情是時間帶不走的，但是在走路的時候在吃飯的時候聽歌的時候不自覺的想起好多……才發現原來是我太重感情……