平時不怎麼掉 只有在洗頭和吹頭髮時掉頭髮厲害 特別是吹的時候 怎麼破！？

掉頭髮

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不謝邀

首先這個問題上是這樣的，我們的頭髮是有一個正常的新晨代謝的，也就是新舊更替的意思，每一個毛囊都有一個獨立的代謝周期，經過權威機構部研究統計，約90%的毛囊處在生長周期，約9%的毛囊處在退化期，那麼剩下的1%是處在脫落期，周而復始不斷良性循環，在保證新舊更替的同時也能保證我們的頭上有足夠多的頭髮保護我們的頭和形象。

那麼我們的頭部大約有10萬到15萬根頭髮，按照這樣的公式，每天掉100根還是在合理的範圍之內。也就是說，並不是你在洗頭髮的時候才會掉頭髮，及時你不洗，頭髮也還是會掉，只是在洗頭髮時進行揉搓，由於處在脫落期的頭髮與毛孔之間的抓和力小於你搓洗是的摩擦力，因此將快要脫落的頭髮提前拉了出來，這樣我們就看到了很多脫落的頭髮。

至於在使用吹風機的時候也是這樣，你在吹的時候一定會用手或者梳子來輔助，這就產生了摩擦力，就把快要脫落的頭髮從毛囊里拉出來了，還有一個原因是在剛洗完頭髮的時候，頭髮的毛鱗片是打開的，這個時候毛髓質是失去保護的，吹頭髮無疑是雪上加霜，很容易破壞頭髮，可能導致頭髮斷裂，開叉的情況出現，所以看到的頭髮不一定是掉下來的，很可能是斷的頭髮。

上圖是頭髮的構造，毛鱗在外層起到保護的作用，就像魚的鱗片是一樣的。

正常情況下是上圖這個樣子的。

上面的就是毛鱗片打開且受損的樣子。

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　　首先，洗完頭先別急著用吹風機，這樣會損傷頭髮的毛鱗片，造成頭髮營養流失，髮絲會變得粗糙、分叉。

　　其次，用吹風機也應注意時間、距離和溫度。洗完頭髮，先用毛巾擦乾，但別太用力搓揉，應該用干毛巾將頭髮包起來，輕輕按壓，將頭髮上的水分吸干。

　　吹風機應盡量離頭髮遠一點，不要貼著頭皮吹，以免受到輻射。吹風的溫度也不宜太高，不能調溫的吹風機可通過不停移動，來控制溫度。

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頭髮總體有沒有減少，多長時間洗一次頭，頭皮油嗎？（在洗頭或者吹頭髮時掉發多是正常的，發友不用太擔心）

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