這樣的男人會單身？那一定是女人瞎了

我一個朋友跟我講過：「當我要和她接吻時，她說我沒刷牙」

還有一個朋友跟我聊：「我和一個男生約會，發現他穿了一雙剛從工地上回來的鞋，居然還是特步的」

真的是女人挑剔嗎？

不注意衛生細節的男人憑什麼不被嫌棄？

無論男女，誰都喜歡愛衛生的人！

如果你想成為男神，那麼你應該向我學習，拿出小本子乖乖坐好筆記，從培養一個良好的衛生習慣開始。

這篇回答是針對想脫單的可愛狗狗們的，所以我盡最大摳細節的努力，把整個食衣住行各方面需要注意的衛生習慣都涉及到了。

雖然無外乎洗刷刷-洗刷刷 這些老生常談的話題，但是，因為確實還有很多很多的男人做不好，甚至根本就不做？！？！（當然了如果你已經做到了，請直接略過。）

篇幅有點長，看完有獎！！

一、關於洗洗更健康

1、每天早晚刷牙洗臉，這是最最基本的，無條件必須做到；

2、每天洗頭（如果頭髮是乾性，可以兩天一次），務必避免：頭髮看起來油油的或有明顯頭皮屑；

3、勤洗手，不說那些啥飯前便後，只要你確保掌心不是黏黏的、指甲縫看起來不像是擦屁股把紙弄破了就好；

4、勤洗澡，我們先來看看挫男怎麼洗澡的

記住！

洗澡不是過一道水就行，注意以下這10個地方請你確保無異味、無污垢：

1鼻孔、2耳根後、3耳朵內外、4脖子前後、5腋下、6手肘後、7手腕、8膝蓋後、9腳踝、10還有你的內褲覆蓋全範圍（前女友說我應該文明用語，我只能這麼說了）

作為一個剛入門的准男神，我的習慣是每天早上起床洗，和女朋友在一起入睡前也要洗。

二、關於勤剪勤換勤修

1、勤剪指甲，第一你不是女人，第二你不是算命先生，第三不管你手指甲腳指甲，要是你們在和女生啪啪啪前戲時刮傷了她，估計她會一腳把你踹下床；

2、勤換襪子，確保無異味，像我是腳汗比較大，所以我每天一雙，這麼多年一直堅持，也因此我的襪子特別多，個人偏愛英倫風；

3、勤剪鼻毛，每天還是照一下鏡子，即使你覺得自己很醜；

4、勤修鬍鬚，如果你想留鬍鬚，你應該找一個適合你的胡型，而且要勤於修剪，如果不會做，你可以點開我的頭像向我學習下，我就是你最好的榜樣；

5、保持口氣清新，飯後堅持吃口香糖或用口腔噴霧；

6、約會前盡量少吃脹氣的食物，女生聽到你那些奇奇怪怪的聲音，再用詫異的眼神問這是什麼味道，那多不好。

三、關於你的衣服褲子

1、勤換貼身衣褲，洗澡完記住換內褲，夏天記住換T恤，冬天記住換內衣、秋褲，請原諒我不得不提醒，確實還有很多人洗澡不換的，那不是洗了白洗？我確實很醉；

2、勤換半貼身衣褲，起床穿衣前，請先聞一聞你的T恤、襯衫、衛衣、毛衣等等，這些相對貼身的衣服的領口、胳肢窩處有沒有異味，摸一摸有沒有因為出汗而黏黏的，特別是襯衫領口有沒有污漬，如果有，請扔洗衣機。

3、勤打理外衣外褲，出門前從上到下瀏覽下，有沒有明顯污漬、線頭、毛絨、灰塵等等，有的話大概弄一下，你需要必備的是一個刷子或者除塵棒

這要求太複雜了吧？？

ok，那你至少透明膠帶要有吧？

四、關於你的座駕

1、步行：勤打理鞋子，經濟允許的話建議你去包個洗鞋卡，省時省事，你要確保兩點：

一是不要看起來像剛從工地回來，

二是當你和女生準備滾床單時，不要脫了鞋就把她給熏暈

2、騎車：別特么總跟我說，臟是為了防止賊惦記，這是借口，有木有？？至少你的車把手、車座椅要是乾淨的吧？你的車后座輪子包圍要是乾淨的吧？

要是剛好下雨了，你心儀的女生要搭你車，先別跟我說女生愛一個人不會在意這些，就問你的車把她褲子、裙子弄髒了，究竟是給你加分還是減分？

還有坐墊如果破了，不要左一層右一層裹膠帶，直接換了請問要多少錢？

3、開車：每個人的使用頻率和行駛環境不一樣，不好給一個多久洗車的建議，你要確保做到這幾點：

一是當你或女生的衣服褲子裙子絲襪等，碰到車的外殼時，看起來有明顯灰塵，尤其是副駕門外；

二是車上有鳥屎等看起來特別不舒服的污物時，及時處理下；

三是車內盡量避免有異味，建議你不要用香水，你可以上淘寶買光觸媒去味劑，也就幾十元，無毒無味。

四是至少副駕座位、和腳踏墊要乾淨，其他的如果女生看不到接觸不到，你看著辦。

4、滑板、溜冰鞋等，參照鞋子

五、關於其他配飾及用品

1、圍巾、帽子、手套：確保無異味、無明顯污物

2、手錶、項鏈、手鏈、戒指、耳釘耳環等飾物，這些都是貼身的，出了汗很容易發臭，而當女生喜歡你時，她最愛用手去摸的就是這些飾物，所以請你不要錯過和她親密的機會。

3、香水，看知乎關於男士香水的使用，個人建議味淡、少噴。

六、居室物品

1、電腦電視屏幕、滑鼠鍵盤、杯子、牙杯牙刷、碗筷勺叉、毛巾、臉盆；

2、廚房水槽、衛生間、

3、椅子、沙發、床

記住：你的東西即使她不用，比如牙刷，也不能讓她認為你臟，你說是吧？

上述這些定期清理乾淨，建議請保潔專業省事，微信上同城服務就有，60元三小時一般。

如果你說你沒錢、也沒時間自己打掃，那你就別約女生了，或者如果你有能耐讓她幫你弄，我表示膜拜。

好了，這些是仔仔細細想到的所有了，應該已經覆蓋了你衣食住行的全範圍。我之所以能想到這麼多，是因為我已經做得很好，甚至成為無意識了，所以若還有遺漏，請評論補充，謝謝你們！

如果我說的這些，除了個人衛生必須都做到外，其他的你能做到80%，那麼至少外在形象上，你已經是個男神了。

記住：

不要偷懶！哪怕你現在還單身！也要努力去做到！

不要偷懶！哪怕你現在還單身！也要努力去做到！

不要偷懶！哪怕你現在還單身！也要努力去做到！

重要的事說三遍！！

你問我為什麼？！

因為這些不完全是為女人做的，這是為你自己做的，不管你單身與否，難道你不希望自己活得更精緻些，給自己一個更高的分數，更像個男神一些嗎？

別一說就要噴人，什麼我有內涵、我上進、我拼事業……

你找不找借口我無權干涉。

但是：

這是最快捷樹立自信的方式，同時你的習慣一旦形成，你會像我一樣非常享受一個自律的人生！

而自信和自律，這能明顯改變你的氣質和整個人的魅力氣場，不信你就試試

寫到這，我好累

看到這，你好牛

那麼，就點個贊，據說點贊的人都是男神

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