不同類型的過人方法，總有適合你的

大家好，我是霍伊。

學習合適不同三類球員的突破過人套路之前，我們需要了解怎樣過人，過人的時機什麼？一般來說，當防守者雙腳出現一前一後「側身站立」的站立情況時，是進攻者最好的過人時機。此時進攻者應該突破「攻擊」防守者的前腳，運球至防守者身體的後側完成突破過人。

不過常規防守步伐應該為雙腳平行站立保持重心穩定，螃蟹步橫向移動貼防。雙腳一前一後的防守站立時機並不常見，所以進攻者需要主動製造完美的過人時機。

進攻者可採用縱向「突破」運球，衝擊防守者雙腳平行的站姿。在身體對抗下防守者被迫移動補防，移動的過程中雙腳自然而然成一前一後站立。進攻者再銜接橫向「變向」運球改變進攻方向後，利用縱向「突破」運球朝著進攻者前腳側移動，完成突破過人。

了解完突破過人的基本原理後，接下來分別說說投射型，速度型以及力量型三類球員應該怎樣過人。

投射型球員擁有較強的抗干擾投籃能力，導致防守者不敢輕易給予進攻者半步進攻空間。投射型球員可以藉助投籃進攻的威脅，製造懸殊的時間差，即使速度慢也能輕鬆突破防守者。

投射型球員在突破的時候，速度不佔據優勢難以擺脫防守者，應該採用急停運球拉開攻防雙方的距離。由於防守者畏懼進攻者的投射能力，會主動上前貼防或起跳干擾投籃，此時進攻者再次發力突破與防守者擦肩而過。

速度型球員具備頂尖的變速能力與運球速度，但持球對抗，運球對抗能力差。所以無法如同圖一那樣運球衝擊防守者的雙腳，製造完美的突破時機。

速度型球員只能充分發揮速度優勢，向自身兩側橫向移動避免與防守者身體接觸，尋找加速突破的機會。如果防守者也進行橫向移動跟防，進攻者則立馬將橫向移動，變為縱向「朝籃筐」移動加速突破防守者。

力量型球員有著優秀的身體對抗能力，不過速度優勢並不明顯，運球速度偏慢。所以力量型球員在突破的時候，盡量減少運球的時間。其一能夠明顯的增加過人速度，其二持球狀態下能夠更好的進行身體對抗。

首先進攻者需要充分發揮對抗優勢，運球衝擊防守者，製造側身「雙腳一前一後」站立的防守狀態。此時運球無法徹底擺脫防守者，進攻者應該收球增加對抗力量「速度不夠，力量來湊」，頂開防守者完成突破。

以上就是不同類型的球員基礎突破套路，分別結合各自的技術特點優化突破效果。無論大家是哪一類球員，總會找到適合自己的方法。

推薦閱讀：