如何學習影像閱讀法

--在這個快餐時代，閱讀依然是快速獲得知識的有效手段。

編註：牛闖是個學習非常高效的人，只要是他想去學的沒有一樣學的慢。

一個範例作為對比：曾跟風學過鋼琴，在我三個月左右，還只能對練習了幾十遍的譜子，機械的彈《鈴兒響叮噹》這樣的曲目。他正好有一次去鋼琴教室，隨便就拿了一個肖邦的譜子輕快的彈了起來，鋼琴老師很詫異，問他，你從小就學鋼琴的吧，他說沒有啊。後來我才知道他也才接觸鋼琴三個月不到。同樣學習時間，他已經能熟練的控制手指，專註在表達曲子的情感，而我只在手忙腳亂機械的對照琴譜按琴鍵。

關於影像閱讀法的一點想法

想快速學習一些新的技能，總是避免不了大量的閱讀，所以這個速度很多時候都受限於你的閱讀和理解速度。工欲善其事，必先利其器。所以我們首先在學習的這個領域，先來聊聊怎樣閱讀。首先你要牢記在心的幾件事：

• 閱讀的最終目的是為了理解，不是閱讀本身，也不是記憶。
• 閱讀速度和理解速度是兩個概念。
• 速讀法的成功與否衡量標準是理解程度，不是一字不落，也不是能記住多少內容。
• 而記憶的核心在於多次重複，而不是速度，速度快你可以更早完成多次重複，結果上看速讀法也會提高記憶能力。

我推薦的是影像閱讀法，這種閱讀法對傳統的讀者來說思維轉變的挑戰極大，但是在學習此閱讀法的過程中，你會重新獲得對閱讀這件事本身的認識。閱讀的目的是什麼，到底為什麼要閱讀。

閱讀的安全感是大家最無法放棄的，但你們可以先做個試驗，找一本書，或者這篇文章。這次不要用一字一句的閱讀方式，嘗試讓眼睛的落點在每一行的頭，中，尾三個點依次跳躍。你會發現即使這樣，也會理解整行文字的意思。如果你覺得三個落點的難度有點大，可以再增加一兩個點來閱讀。

下面是正常閱讀，慢速閱讀者，和快速閱讀者的區別。

希望現在你可以理解，閱讀的本質是理解。下面我開始介紹影像閱讀法，這是一種如果利用好可以提高很多倍閱讀速度的閱讀法，而且有長久的優勢。

Wikipedia對於影像閱讀法的介紹是這樣的：

影像閱讀法是速讀法的一種，是美國學習策略公司的商業產品。跟傳統著重意識閱讀的閱讀方法不一致，影像閱讀法著重於潛意識的閱讀，再運用各種技巧去把潛意識中已閱讀的資料活化，提取並置於意識記憶中。

影像閱讀法的主要步驟為準備、預習、影像閱讀、活化及高速閱讀。

關於影像閱讀法，眾說紛紜，還有懷疑它的真假的，這裡我來說說屬於我個人的觀點，在我看過一些NLP和催眠，心理學，潛意識，記憶等相關的資料之後，覺得可以把影像閱讀法的流程簡化成很短的版本。

事實上，10倍速影響閱讀法（作者：保羅·席利）的核心不多，只是保羅把它設計成了一套完整的閱讀系統，顯然這個完整的面面俱到的系統對於一些人理解起來有點難。

所以我用最簡單的方式來說一下：想像你手頭有一本500頁的書，從頭到尾講解一個你不會的主題。比如，電影燈光，或者如何做好中層領導。可怕的是要你第二天在會議上討論這些東西。如果你不想失敗，想盡全力來學會那些東西，你怎麼辦？

首先你肯定不能從目錄開始一頁一頁的看，那樣誰都看不完。最好的方式是全翻一遍，大體看一下都有什麼關鍵的詞，框架之類的。然後針對這些你並不理解的關鍵詞，組織框架的點，來搜尋所需要的信息。這個在書中人們就不太會，可是如果放到網上就都會了。你碰到什麼難題了，去Google一下，然後解釋一堆，你不明白，又去Google那一堆你不明白的，如此反覆直到你理解的最原始的那篇能解決你問題的文章。看書也是這樣，書中有太多的沒用的話，對於理解核心來說他們顯得有些多餘，那些給有豐富時間的人看的段落，你大可跳過。所以你翻了一遍，掌握了大概，敘述結構等信息。然後開始來回翻閱，尋找解釋你不了解的每個知識點。這種方法，目前能想到的用的最多的就是臨考前一兩天的大學生，他們對此並不陌生。這時其實你要控制時間，因為你的時間特別有限，不能在無關的資料上面糾纏，感覺到對理解核心沒有貢獻的文字的時候，直接跳過，沒什麼可惜的。

影像閱讀就用這種最高效的閱讀方式，在書中被成為挑讀，就是挑選最必要的信息來讀。可是這樣不足以稱為影響閱讀法，這裡面有個很重要的步驟，是在這些之前，在你掌握了大體的脈絡之後，挑選最重要的信息讀之前，要影像閱讀一遍全書，概念就是：要把視線放在整個書頁上，像照相的形式看到整頁文字，這裡千萬不能把視線集中在某個字上，那樣意識層面就會闖進來，阻斷了潛意識的發揮空間。所以，要做的就是像看電影一樣看書，眼觀六路，從頭到尾翻一遍。這樣過後你會意識不到任何的內容，可是那些文字和圖像已經都存在於潛意識中了。 想提取出來？不太可能。你能做的就是在這個步驟之後休息最少半個小時，然後開始進行上一段說明的方法，來最快地在書里來回搜尋你要的信息，最快地把你要理解的所有概念了解一下。

為什麼這樣會有效呢？而不是單純的挑讀。單純的挑讀其實效率也非常的高，那些大學生會很有體會。影像閱讀的作用是把全書的內容先放置在潛意識裡，之後在你搜尋問題的時候，你的潛意識會在後台源源不斷地向你的意識提供各種暗示，提供靈感，幫助你更快地找到所需要的內容，或者是迅速讓你聯繫起你看到的東西，整合成一個你能理解的概念。

所以影像閱讀的核心就是這些，首先內心有個強烈的目標，然後再宏觀地看一下大體的脈絡，找到一些感覺很關鍵的詞和概念，之後，影像閱讀全書。最後開始挑讀，在書中來來回回瘋狂地尋找所需要的知識。

書中有用的信息基本不超過20%，多數是幫助你理解那些重要信息的文字，如果時間緊張，那20%才是你要追求的目標。希望對大家有用。

其實你看，在這麼精簡的一個小文章中，最重要的也不過是上面那些黑體字。

感興趣的朋友我建議購買這本書，能讀英文盡量讀英文版，翻譯再好也是隔著毛玻璃看風景。

一些相關的有用連接：

http://www.photoreading.com/ 官方網站

https://en.wikipedia.org/wiki/Speed_reading

http://baike.baidu.com/view/528964.htm

其他基礎速讀法：

http://www.wikihow.com/Learn-Speed-Reading

http://www.wikihow.com/Improve-Speed-Reading-Skills

牛闖的豆瓣列表：

電影：

https://movie.douban.com/people/ovspianist/collect?start=705&sort=time&rating=all&filter=all&mode=grid

讀過的書：

https://book.douban.com/people/ovspianist/collect?start=0&sort=time&rating=all&filter=all&mode=grid

（編註：忘記說了，他高中沒有上完。所有技能都是自學的, 特效，英語，編程，NLP，魔術，繪畫，導演...... 雖然很難變得他這樣厲害，我們可以學習他的學習方法讓自己的生活更輕鬆)

影像閱讀法一張圖概括：

今天去買書，書店老闆突然抓住我，對我神秘兮兮地說，如果把這篇文章分享到朋友圈並且協助推廣此公眾號，閱讀速度就會騰飛。他說的那麼認真我覺得應該不是在騙我，你們也可以試試。

本文作者信息：

牛闖，現任倫敦工業光魔特效技術指導。

正在以導演身份籌備獨立電影過程中，有意向合作者請發信到個人郵箱聯絡。

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