高血壓糖尿病折磨 5 年， 3 個月血糖血壓恢復正常

背景資料

李老師是5年的「資深」糖尿病患者（從50多歲開始查出患有糖尿病），很胖，有脂肪肝，是典型的「三高」患者，且伴有呼吸睡眠綜合征，睡著睡著突然沒呼吸了，連續多年每晚帶著呼吸機睡覺。

康復過程

運動：每周到術康醫學運動中心兩次

飲食：早餐吃堅谷能量包，日常飲食由醫師指導

身體現狀

▼康復前 血糖血壓高 肚子大

▼康復後 血糖血壓下降 增肌減脂

▲李老師部分身體指標的變化

關於康復治療期間的真實感受

聽聽李老師本人怎麼說

術康君：您患糖尿病的5年中，最大的困擾是什麼？

李老師：「得了糖尿病，要小心避開所有甜食。糖尿病有很多併發症，比如腎臟的衰竭等，整個人都沒有精神頭。「三高」中，我高血壓最嚴重。」

來術康醫學運動中心前，您還被推薦去別的機構嗎？

「去過，但是都不專業，只有術康敢給我承諾指標，敢保證能把我的血糖血壓都降到指定的值。

術康是我的主治醫生介紹的。我做醫療器械生意，到了術康，一看就知道設備和醫生水平都是國內一流的。」

您在術康進行康復訓練多久啦？

「5月份才來，康復過程很輕鬆，每周只需要去做兩次運動。很容易就能完成，體力也上去了！」

您在康復過程中，主要做了什麼？

「一是醫生指導我運動，我有滑膜炎不能跑步，醫生提醒我在跑步機上只能快走，再就是各種針對性的訓練了。

二是規範日常飲食，我現在早餐都只吃堅谷，有5種口味，現在又出了5種新口味。」

目前身體最大的改變是什麼？

「我最滿意的是血壓的改變！現在維持在80~110mmHg，身體輕鬆了不少。以後我會向病友們推薦術康，還有堅谷（早餐），對我幫助很大。」