成為心理諮詢師是怎樣的體驗?

超開心~這是我夢想了快十年的職業,終於有機會接近,甚至被認為是合格的諮詢師了,而做為有完美主義和總是對自己高要求的我還是覺得我要好好學習。

嗯,算算我算是入門新手級,分享點小小不成熟經驗~歡迎前輩們指正~歡迎對心理諮詢師有憧憬的來交流。 進入這個行業,很滿足,很幸福~當然這背後也有苦逼的時候,而這種苦逼,我們心理諮詢師可以有理解的方式,這種確實是普通人不好理解的。

諮詢師會在諮詢室里拋開自己,而全然的去感受來訪者,去傾聽,去感受,去一起哭,一起笑,一起痛。在去深入感受來訪者的時候,還有神經迴路要做為上帝視角去看到來訪者可以成長的地方,去思考那些在他表達之外的東西,語言,行為模式,一切呈現在諮詢師面前的。

是不是超酷,大腦有幾個CPU同時運轉。剛開始很難的,開啟一個CPU都會覺得已經很強悍了,到後來一個個增加,一個個熟練,感覺腦神經又增加了,好像腦袋越用越好用。當然,我的腦袋現在還是運轉不了打麻將:)

【這裡插入一下評論中有位朋友問的關於全然去感受來訪者,諮詢師在哪裡,如何去進行諮詢的回答:拋開自己是指:拋開諮詢師自己的個人主觀價值觀去評價來訪者,比如也許諮詢師在生活中很厭惡小三,但面對來訪者後來講到自己做了小三或者在諮詢一段時間後選擇要做小三。諮詢師如果放入自己價值觀去評價去指責,會很嚴重的影響諮詢效果。諮詢師要清楚,即便聽了再多來訪者的故事,來訪者依然對自己人生有選擇權,不能因為你是諮詢師就想辦法讓來訪者以你認為的好的方式去生活。這也是很多人誤以為諮詢師就是說教的原因之一吧。

諮詢師會有自己的感受,這個感受可能是移情 可能是反移情。關於移情,很多人會容易想到來訪者愛上諮詢師,這是移情的一種,還有些移情是把憤怒不滿移情了,這部分也是諮詢師危險的地方。所以諮詢師的工作對象是有要求的,需要具備自知力,需要是精神正常的人群,精神異常的需要轉診去醫院精神科。

所以,移情部分,諮詢師自己的察覺就很重要,你需要清楚哪些是來訪者的問題,哪些是你自己的問題。

然後關於如何進行諮詢。我前面有提到過 諮詢師的多個CPU 諮詢過程中諮詢師不是單單只陷入對來訪者的感受 還要有上帝視角 去看自己和來訪者諮詢中的進展 一部分陷入其中 一部分能抽離 甚至是同時運轉 然後出了諮詢室 寫完筆記 也要學會分離工作狀態和生活狀態】

然後就是越來越會聊天,你見識的人多了,你就更容易去理解別人。 聽過高級總裁的心酸史,聽過財務自由的人的心理成長痛苦,看過也看過很多平凡普通人的生活故事,每個故事背後都帶著一股期待和渴望,當你聽出來之後,對方的遇知音的感覺,喜於言表。當然,可能更多的是淚流滿面,有痛苦,有心酸,有悲傷…每個來訪者的故事都不一樣,沒有哪個編劇能那麼強悍去編。

修鍊成了諮詢師,我是越來越能聊天了,可以很迅速的捕捉到說話者情緒變化,表達的欲言又止,什麼時候可以深入,什麼時候可以停一停。我相信即便我以後去做其它行業,只要和人打交道我都能處理下來。PS除了各種官僚主義與潛規則之類…

有人和我聊天,說我一句話讓她豁然開朗~當我開啟諮詢師CPU時感覺無敵了~額,這是自戀部分的表達~鼓掌~ 然而,並不是什麼時候我都開啟,開啟工作模式是要耗費能量的,我需要休息也需要補充。

有天在路邊啃雞腿,一個陌生小姑娘理直氣壯的問我借零錢,我一言不發繼續啃,然後被罵了。我依然默默啃雞腿。 是的我是諮詢師,我可以很好的去理解來訪者,支持來訪者,但不代表我要每時每刻去溫暖去支持所有的人。我不是中央空調。

當了諮詢師後,挺滿足的 確實有時候超有成就感。你會看到一個人人生逆襲的炫酷轉變,當然這個轉變不是一秒兩秒,可能是需要幾年甚至更長才看到。但是這樣的機會,世間本就難得,而諮詢師有很多來訪者,幾率就很大了。

你可能會看到之前病怏怏各種吃藥好不了的人,神采飛揚。 可能會看到之前胖的怎麼也減不了肥的妹紙瘦成小可愛。 看到乖巧可愛卻一直沒法建立親密關係的妹紙幸福結婚生子。 看到學習能力強就是考試超緊張的孩子考入理想大學 ……

這輩子能成為心理諮詢師,我太幸運!

【後續時間合適,我會更新一些關於心理諮詢師考試和學習技能技巧方面的內容。如果你想要成為心理諮詢師,看像我這樣的網上的分享只能是一個參考,因為我講的內容只是我個人角度或者是看了很多諮詢師成長中的經驗,不一定完全適合你。最後,成為心理諮詢師,最重要的是你需要修鍊自己!這個練的過程就需要你去付出,不管是精力,時間,還是金錢。要成為優秀的心理諮詢師,成本是相對其它職業更大的。】

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