只需拍兩下球，就能過人 | 蒂姆哈達威招牌動作

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原文：只需拍兩下球，就能過人 | 蒂姆哈達威招牌動作

籃球誕生的初期，大部分比賽是由兩人光著膀子相互肉搏，觀眾圍著賽場上歡呼著，他們並不關心球員是否將球放進籃筐，而是等待著進攻方衝擊著防守方。這樣的比賽名為籃球比賽，實為摔跤比賽。

隨著時間的推移，籃球規則的發展和完善，籃球運動迎來了新的春天。運球，傳球，投籃動作，逐漸頂替了野蠻的肉搏動作。但是人們不滿足缺乏激情，觀賞性的技術動作。球員們開始嘗試依靠運球突破防守者，於是出現了crossover動作。

上世紀80年代，crossover動作逐漸風靡全美。孩子們在自己的後院中，模仿哈達威在比賽中的過人動作。當時蒂姆哈達威把控球技術推向了另一個層面，他的連續胯下運球配合著體前變向，被球迷們稱作「 Two-Step」「兩步過人」。湖人隊名宿「魔術師」約翰遜評價哈達威：當你面對哈達威的時候，聽到籃球拍在地面上發出的『砰砰』兩聲，他已經從你的身邊過去了。

「Two-Step」還有另外一個名字：「killer crossover」。其實哈達威的「killer crossover」動作並不難，胯下運球後銜接一個體前變向，加速突破即可。但真正能把這個動作用出效果的人少之又少。

大部分人只是膚淺的模仿該動作，並不了解動作的重心變化和目的。首先我們把「killer crossover」動作分解開來，分為胯下交替運球和體前交替運球。

胯下交替運球是一種近距離，利用雙腿護球的交替運球方式。常用於某動作的終結點，例如貼身突破時採用胯下運球急停。但在「killer crossover」整套動作中，胯下運球是發起點，不是終結點「急停」。

我們把胯下運球作為發起點時，同樣需要近距離「貼身」面對防守者使用，且「幅度」一定要大。「幅度」大不是只雙腳撇開的距離寬，是指身體重心變化大，運球方向變化大。

胯下運球前身體的重心均衡落在雙腳，身體正對防守者。胯下運球後雙腳一前一後，重心落在前腳，身體朝向防守者的左右某側。由於進攻者與防守者近距離「貼身」的緣故，如果防守者不改變身位跟防，胯下運球後進攻者已經完全突破防守者。

但是大部分防守者都會調整身位，至某側跟防進攻者。當防守者調整身位時，會向後移動拉開雙方的距離，且重心會落在一側。這種情況也是胯下運球後的目的之一，能夠幫助進攻者更好銜接體前變向。

左圖不改變身位，能夠直接過

右圖改變身位，銜接體前變向

體前交替運球相比胯下交替運球速度更快，但是需要足夠的運球空間。如果直接面對距離較遠「運球空間」，重心平衡的防守者體前變向的效果會大打折扣。所以上文的情況「攻防雙方有運球距離，防守者的重心落在一側」是體前變向的最佳環境。

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「killer crossover」之所以難以防守，是因為胯下運球的護球優勢，讓進攻者敢於近距離衝擊防守者，為體前變向製造了完美的變向環境，最後利用體前變向的速度優勢找到突破口，進行加速直線運球。

球場上最忌諱的是將動作機械化，盲目的模仿「killer crossover」動作，卻不考慮為什麼要這麼做。球友們在學習「killer crossover」時要學會閱讀防守，觀察自己的每個動作是否達到了進攻目的。

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