沒有錢如何進行自我提升？

01-25

本人女20歲，從小家境不好，初中畢業從事過淘寶客服和招聘專員，一直想自我提升想通過自我提升變的優秀。求各位指教指教謝謝！

一個初中畢業後就進入社會的姑娘，如果想要成為一個掌握自身命運的人，最需要的其實是完整地學完一門知識的能力。

不管是因為家境貧寒，還是學業艱難，僅僅接受了九年義務教育，意味著系統學習知識的能力並未得到充分的開發。高中階段的學習內容比起初中來，起碼翻一倍，大學又要再翻幾倍。身處其中的人不斷提升、甚至感覺不到這些階段帶來的進步和差別。但是對於絕大多數接受了進一步教育的人們來說，閱讀大信息量文字、理解複雜性操作以及進行深度交流的能力其實一直都在提高。

即使如此，直到大學畢業，也有相當一部分人在這方面不太合格，只不過他們已經得到了學歷這塊敲門磚，減少了這些方面的不足帶來的坎坷挫折。

回答這個問題之前，我先翻了題主的提問歷史。題主主要問了以下幾個問題：

第一，沒有錢如何自我提升？

第二，女人多少歲結婚合適？

第三，如何更好地運用話術？（這個問題問了兩次）

第四，20歲的姑娘適合看什麼書？

第五，有哪些零基礎學習英語的APP？

第六，20歲的姑娘怎麼學會和別人相處？

這意味著，姑娘你想要好好工作，想要規劃自己的人生，想要變得優秀。然而你並不知道方向在哪裡，你只能根據自己僅有的一點經驗和現有的工作生活環境去推測：對於一個女孩子而言，可能會用到哪些東西，可能會想哪方面發展。而這些推測，往往是又大又空。除了偶爾心血來潮能讓自己振奮一下之外，大多數時候帶來的都是迷茫。

在這些看似具體的內容里，其實找不到太多未來發展的脈絡。

家境貧寒，初中畢業。意味著父母很可能眼光或者實力有限，無法帶你去領略更大的世界；也意味著你自己從小到大的成長沒有太多寶貴的發展機會；更沒有太多靠譜的人能夠教你如何看待事物，如何處理世故人情。即使在互聯網發達的今天，能夠學習到準確的互聯網利用姿勢，那也只能說是你的幸運。

而你更多經歷和見聞的，也許是「女孩子嘛不需要讀那麼多書」「女孩子不要太要強」「做這些事情有什麼意義」「為什麼隔壁家的低保比我家高一檔」「兩三百塊買一件T恤簡直是錢多燒的」「哎呀我一翻書就想睡瞌睡」……

有些也許是你的經歷，有些也許是你身邊人的經歷。大家都忙著謀生謀食，沒有太多的時間去追尋詩和遠方，偶爾有一兩個思考這些的，沒準是大家眼中的書獃子。

你身邊的人給不了你太多的建議，如果他們的建議有用，他們就不是現在這個樣子了。

知乎上的很多人也給不了你建議，他們好多自己都還是個孩子。

你只有增強自己學習的能力，然後自己去總結、去尋找，去尋得生活的底氣，那種無論世界怎麼變化，你都不會餓死都會有辦法活得很好的底氣。

而這種底氣，只有學習的能力才能帶來。

有一個姑娘，鄉鎮中學高中畢業，家境貧寒，沒考上大學。在四五線的小城市做著服務員。後來利用網路自學了CAD，以此為契機進了一家印刷廠做了正式員工。這姑娘差點成了我男票的老婆。

現在我還常常看她的空間動態，我很欣賞她。CAD可能不難，但正是這種不難的技術活兒，學起來很考驗耐性。把一件困難的事情做好其實不是最難的，難的是把一件簡單卻又細緻的事情堅持到底。

現實生活中絕大多數事情都是簡單又細緻的。所謂學習的能力，就是一步一步把一些枯燥簡單又細緻的事情做到極致的能力。有了這種能力，CAD沒用了，她還能學習其他的。

就拿英語來說，關掉手機，別去管什麼APP。一個一個背單詞，一句一句讀句子，正襟危坐不葛優躺，全神貫注每天一個小時。能有多難？

天分真不是最重要的，大多數成績優秀的同學，在基礎教育階段習得的最重要的，是自我規劃和控制的能力。

我承認，旅遊、閱讀、交友、看電影……這些都可以讓人眼界寬闊心胸豁達。但它們不是能夠為生活做手術的那把刀。至少不是最鋒利的那一把。

尤其是對於家境貧寒的人而言。

去網上隨便找一個自學網站，去隨便選一門課程。當然，得是你喜歡的。好好學習它，堅持到底，把它做好。不過最好是技術性的，而不要是社會科學類的。因為後者如果掌握不好又缺乏社會實踐相輔佐，容易流於假大空。並且也很難把學習結果量化。

等你把一件事情做好，這個世界自然會對你敞開更多的大門。

因為在這個過程中，你學到的不僅僅是知識，還有學習能力本身。

感謝邀請，別人答的挺好的，我也說不出更有效的了。。。

倒是建議你花一塊錢參加下李笑來老師的Live 一小時建立終生受用的閱讀操作系統

下載一個KINDLE閱讀器，買個包月服務，現在這會兒0.1元試用7天，多讀點書總是好的。

如果有興趣愛好，投入精力鑽研一下，就比如我在業餘時間玩的縫紉、造花、羊毛氈、皮具、印染，每一樣都可以成為終身的興趣以及謀生的手段，有錢可以學的快一點，沒錢也可以學的。至於怎麼學，可以利用網路甚至知乎進行學習，可以花幾百塊參加一個入門體驗課，學習能力是靠你自己的，別人幫不了你。

比如：

這裡有詳細的指導：沒有基礎的人如何自學裁縫？ - 衣服

這裡有各種教程：登錄 - 手工客，手工分享生活社區

這裡不定期有手工體驗課：睦野畫舍的同城

你可以根據自己的興趣愛好以及位置坐標來選擇合適的入手點。

但是，若要真正掌握一門技能，是要花很多時間和精力的，看書、琢磨、實踐、不斷提高悟性、提高品味、挖掘自己的特質，最終才有可能成為你自己獨一無二的本事，謀生的競爭力。

人窮就要多學習

大多數人都不是真正的一貧如洗。每個人都或多或少地擁有許多資源，金錢、社會關係、智力資源、體力資源等等。

而既然手握這麼多資源，我們就要考慮投資。我們要把這些資源充分利用起來，來給自己和他人創造價值。先以最簡單的時間資源來看，我們該如何投資自己的時間資源呢？

其實社會制度就已經給我們提供了不少指導。這個社會安排每一個小孩子進入制度化的學校進行學習。中小學的教育要花費12年，而大學的高等教育則是4年左右。現代社會安排人類幼體要經歷十幾年甚至二十幾年的全職學習，才能步入真正的「社會」，這足見學習對人類的重要性。

不過，學習並不僅僅是在學校里發生。大多數學習其實是非正式學習。我們看電視、讀書、和他人聊天、觀察他人的行為，這些都能學到不少東西。而這些東西比在教室里學到的東西要多不少。

所以，每個人都需要投資時間來進行學習。如何學習呢？學習有很多種方式，在學校進行系統化的學習就是一種。哪怕不在學校，也可以通過讀書自學，或者在網上找公開課進行學習。在這個網路時代，網上的教育資源足夠大家讀幾十個碩士學位。

大部分人在這一步就會放棄。而放棄的原因不是因為窮，因為書很便宜，網費很便宜，一台能連接互聯網的設備也很便宜。許多人說，放棄是因為懶。要我說，放棄是因為沒有養成好習慣。

什麼樣的好習慣？就拿上網學習為例。這年頭，大多數人都擁有至少一台上網設備，智能手機、電腦、平板都算。而當我們使用這些可以用來上網的設備時，我們大多數時間都在幹嘛呢？應該是花在即時通訊類的社交軟體上了，和朋友聊QQ、微信，看朋友圈、刷微博等等。網上還有那麼多好看的電視劇、動畫片、電影。還有無數好聽的歌，好看的網路小說。我們一上網，就忍不住把時間投資在娛樂內容上，而不是投資在學習內容上。數學和英語對於許多知識來說都是非常基礎的內容，而很多人的數學和英語都不好，我建議可以從這兩門學科開始，進行自我提升。

再說說金錢投資。衣食住行，都算是基本需求。我相信大多數人都能滿足這個基本需求，然而這四項需求有時又會消耗你的許多金錢。大多數人都需要購買足夠「有檔次」的衣服，女性還需要買昂貴的護膚品和化妝品，鞋子、手勢等裝飾性物件。不願意搭乘公共交通系統的話，那就需要購買一輛車。在中心區域租房就很貴了，更不用提買房。而食慾更是永無止境。如果你把衣食住行當作衣食住行，那麼開銷不會太大。如果你把衣食住行當作維持自我認同的標誌，你一定要在衣食住行上比其他人消費得更多才能認同你自己，那麼這些開銷簡直是無底洞。我建議大家把金錢投資到更有價值的地方，比如學習。報一個什麼班來學習，一方面可以學到知識，另一方面還可以收穫一些有趣的同學作為朋友，甚至一些對你來說比較重要的人脈關係，這算是積累社會資源了。

體力資源我就暫時忽略了。對於智力資源，如果你一直在不斷地學習，那麼你所擁有的智力資源便越來越多。你英語足夠好，你可以做翻譯。你數學足夠好，那你可以做數學家教。各個行業都需要相應的專業知識。題主說自己做過淘寶客服和招聘專員，那也可以學一些心理學、行為經濟學、人力資源管理的專業知識，從而做一個更加優秀的淘寶客服、招聘專員。當你足夠優秀之後，你可以做到管理層，或者專門給其他公司做培訓，培養淘寶客服和招聘專員。

絕大部分問題，都因為兩個原因而未能得以解決。第一個原因就是不知道該怎麼解決，第二個原因是知道該怎麼解決，但是沒有堅持下去。第一個原因很好辦，上網一搜就行。第二個原因很難解決，慢慢來吧。

應提問者邀請回答此題，提問者不僅僅缺錢，而且缺學歷，這個會直接導致有些東西學不會。我說話很直接，希望不要刺傷你。不過，說話直接的人就不會灌雞湯，而是告訴你夠得到東西，而不是告訴你夠不到的東西。

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所謂提升自己，區分為在文化修養上的提升與工作（創業）技能上的提升。

一、文化修養。我認為對於只有初中學歷的女生來說，可以做三件事：

1、看古詩詞，譬如說葉嘉瑩先生的書。如果看不進，就看現當代小說，必須是純文學，譬如說《活著》之類。

2、看點很通俗的歷史小故事，譬如說《明朝那些事兒》。

3、看電影。但是要看帶一點藝術性的電影，譬如說《立春》

以上三件事是你應該有可能夠得到的。不要小看這三件事，真做得好，文化修養超過六七成女大學生沒問題。

二、與工作（創業）有關的技能上的提升

1、看野路子的創業（中小生意）、開店、銷售、管理書籍，或者上論壇看看。譬如天涯好像有創業論壇。

2、看學院派的創業（中小生意）、開店、銷售、管理書籍。書目請自己在知乎搜。

3、多學一些辦公軟體的操作。

應提問者邀請，謝。

前面已經有很多人提到了一句核心觀點，叫做提升自己與錢無關。十分抱歉，我並不是完全認同這句話。不完全認同不代表不認同。我認同的地方在於，提升自己是複雜而且需要持久投入的一項工程，這裡面的影響因素紛繁複雜，不是有錢沒錢就能完全左右的。和你自己的努力程度以及堅持下去的毅力和恆心比起來，錢只是其中的一個因素，甚至是很小的一個因素。而我不認同的地方在於，我們作為生活在經濟社會中的人，任何行為都和錢脫不了關係。說和錢完全無關不免武斷。而且提問者已經說到了錢少怎麼提升自己，說明其自身是把這兩個東西掛了一定的聯繫的。

所以，試著從提問者的角度分析一下原委，給一點個人的見解。提升自己的方式有很多種，有提問者看得見的那些需要花大價錢去購買的方式，也有那些提問者可能沒有注意到的不需要很多錢就能實踐的方式。所以，試著在自己想嘗試提升自己的list上面把那些需要花大價錢的方式往後面排一排。舉個例子，比如題主想學編程，有那種花費1000美金左右的大拿開設的編程課程，也有話費幾十塊人民幣就可以買到的幾乎涵蓋了所有基礎編程內容的書。這個時候，錯誤的方式往往是盯著需要花重金的方式，摸著乾癟的口袋，繼續無聊度日。其實，最簡單而正確的方式無非就是行動起來，先把那幾十塊錢一本的書買來，自己對著書本聯繫，然後再根據自己的進步程度選擇下一步需要用到的資料和學習的方式。這樣堅持一段時間再去看，很有可能你已經完全掌握了當初需要投入更多錢去學習的內容。即便這個過程中有可能你也投入了相當數量的金錢，但是由於是一步一步循序漸進來的，回頭再去看就沒有那麼難以負擔了。

總結幾句我認為可以實踐的準則：

1. 不要好高騖遠。設立目標是好事，但是切記要根據自身水平來設定可行目標，別人眼裡一個小目標是一個億，但是對於你自己可能要將之分切成更小的十個更可行的小步驟來一點點達到。這樣做的好處在於，過大的目標往往會壓住你，反而缺失了前進的動力。

2. 不要多方出擊。在一個時間段里，永遠只嘗試在一個方向上提升自己。你說你要別別人強，但是要想清楚，要在哪方面比別人強，要強到什麼程度。以你的年齡為範疇，你身邊的同齡人，每一個人身後都藏著他們十幾年二十幾年走過的路，在某個方面短時間內超越他們未必是難事。但是要想方方面面都比他們高出一頭，未免有點太為難自己了。

最後，依例舉一點個人經歷作為對比。

我十幾歲的時候家裡面也是特別貧窮。那種貧窮的程度是至今讓我偶爾想起依然感慨萬千的。彷彿那時候的自己和現在的自己生活在截然不同的時代一樣。那個時候家裡面養了一些羊，每天需要有人趕到山裡面吃草。平常這個事情都是父親來做，但是逢節假日，我就會背起裝雨衣的背包拿起趕羊的鞭子當起小羊倌。這個習慣一直持續到我大學（或者研究生，記不清）畢業。上初中的時候，特別想看書，但是在那樣的環境下，我根本沒有書可看。一方面是買不起，另一方面是在小山村裡根本沒有書店。我人生的第一封信是寫給在瀋陽的舅舅，問他要一些他看過不會再用的書來看看。現在還清楚的記得我收到的第一批書有兩本席慕蓉的集子，一本汪國真的詩集，一本平凡的世界，一本人生。平時學校里老師不允許看『閑書』。所以我看書的時間只有放羊的時候。現在依然記得，那個時候趕上天氣好，把羊趕到水草好的地方，在地上鋪了雨衣，躺下來可以安靜地看個把小時。有時候不小心看過了沒注意羊群，還要收好書和雨衣，根據風向判斷羊群去了哪裡，偶爾要追出去三四里路才能找到羊群，然後就再躺下來接著看打斷的部分。那個時間段是我最享受讀書的時候，即便現在想起來，也從未覺得有什麼辛苦的，反而很懷念那段日子。

現在身邊很多朋友也與我有的閱讀範疇有一定的重合。我們聊起都看過的書時，他們也會有一些很獨到的見解，聽來也很受用。但是，只有我的那一份是帶著泥土和青草的味道的。

二十歲出頭是個美妙的年紀，願你成長成想要的自己，熠熠生輝，渾然天成。

以上。

十種不好的學習方式 | 更好的學習

昨天為大家總結了《Learning How to Learn》中十種好的學習方式，今天來做個圓滿的收尾，為大家把剩下的十種不好的學習方式給總結出來：

◆被動地反覆閱讀 ◆

學習自然離不開閱讀，但僅僅被動地閱讀是不夠的。閱讀的時候我們是在嘗試理解作者的思路，作者會盡其所能把所要表達的東西用最淺顯最容易理解的方式傳遞出來，跟著他的思路不需要太多的獨立思考。

但這些思路是別人的，閱讀本身並不會讓這些思路內化到自己的大腦里。所以閱讀的時候還需要反覆地回顧和主動地思考，努力用自己的語言把內化後的概念表達出來。做不到這些，單純地反覆閱讀，只是在徒然地浪費時間罷了。

我在這方面吃了好多年虧。一直在讀書，卻也只是在讀書。讀的時候覺得作者說得鞭辟入裡，合上書本的剎那就又回到了之前的自己，好像剛才醍醐灌頂的領悟完全不存在一樣。

直到後期漸漸養成了寫作的習慣，每讀完一本覺得好的書都要寫篇讀書筆記用自己的話概括和總結一下大致內容，才覺得好像收穫多了一些。於是便把早先讀過的那些書拿來重讀一下，赫然發現只剩隱隱約約的一些影子，或者乾脆就像從未讀過一樣，沒有留下一絲痕迹。這樣的閱讀，不過是在自我安慰罷了。

讀書是個技術活，應該好好研究一下。笑來老師推薦過 Paul N. Edwards 寫的《How to Read a Book》，那是本不可多得的好書，大家可以去精讀一下。

◆大量地採用高亮標註 ◆

有些人讀書，讀完了書本幾乎是全新的，捨不得在上面寫寫畫畫；有些人正好相反，一本書上畫滿了各種標註符號。下劃線、波浪線、圈點，最後甚至用上雲霧線，一本書除了少數幾個地方几乎全是重點。不畫自然是不好的，但走向另一個極端也不是什麼太好的事情。

標註的本意是標識重點，當所有的都被標註出是重點的時候，其實也就沒有了重點。重點是什麼因人而異，在我看來我們可以著重關注以下幾點：

1. 概念的定義。笑來老師在《新生——七年就是一輩子》裡面說，概念是一切知識架構的基石，而他學習的主要方法，就是努力弄清楚書里的各種概念。所以概念的定義是重中之重，需要著重關注。

2. 對概念的典型應用。概念是基於理解，而我們掌握概念最終的目的是應用。光有概念而不會應用，和沒有這個概念其實也沒有太大差別。有人守著台電腦，算個數據卻需要用計算器算完後將結果填入到 Excel 裡面，其實和沒有電腦也沒啥太大差別，就是這個意思。比如「剛度」的概念，指的是使物體產生單位形變所需的外力值，但光有這個概念很難將其應用。這時候不妨想像一排彈簧一起承受上面的壓力，剛度最大的那個彈簧就會負擔得最多，這個概念一下子就鮮活了起來。

◆只看問題答案而不去自己解題 ◆

這一條和第一條有點類似，也是一個很容易掉進去的誤區。看答案的時候感覺什麼都會，自己一碰到題目立刻抓瞎，這種情況怕是誰都遭遇過罷。

看答案的過程是一個單向輸入的過程，而輸入結果怎麼樣，只有靠輸出才能驗證。所謂厚積薄發，其實在很多方面都適用，想要自己獨立解答出題目，就必須對相關概念以及概念背後的知識理解到一定深度才可能成功。看懂答案僅僅是掌握的第一步，止步於此會讓所有的以為理解變成最終遺忘。

與看答案的壞方式類似的還有一種壞方式，就是僅思考解題思路而不動手解題。中學時候一同學成績不錯，做課後習題很少動手，只是在大腦里模擬解題，感覺思路沒有問題後就在題目旁邊標註一個「易」，然後跳過繼續往後做其它題目。這種方式貌似很高效，最後卻在考試中慘敗，很多本以為思路很明確的地方在實際解題時卻發現完全不是自己想像的那樣。所以勤動手永遠是學習中最重要的幾點之一。

◆不到最後時刻不學習 ◆

這個尷尬怕是幾乎每個上過大學的同學都遇到過的罷…… 每到期末考試前兩周各個自習室幾乎燈火通明，好多人會用幾天的時間搞定一個學期的課程然後通過考試。但問題是，所有知識也會在考試結束後一兩周內忘個精光。

大腦和肌肉很類似，在一定時間內只能處理一定程度的信息；它好點的地方是短期突擊也可以留下一些痕迹讓我們通過考試而不至於像肌肉一樣受傷，但最終這些痕迹卻也會很快褪去 —— 因為大腦沒有足夠的能力將它們都搬運到長期記憶庫里。

對於工作後還在自主學習的人，一般來說不會有這種困境，因為所有的學習計劃都是自己制定的，不會有一個硬性的規定。這時候就要注意其反面，不要把戰線拉得太長以至於失去了節奏，最終也容易導致失敗。每周都設定一定量的學習任務，最好這些學習任務恰恰是自己頗感吃力的程度，一來我們會在不斷吃力攀爬的過程中提高自己的限制，二來也會讓自己保持一個不錯的快速節奏提升學習效率，提高生命質量。

◆重複地解決那些已經掌握的問題 ◆

這個不好的方式與我們常說的學習三個區域類似。管理大師諾爾·迪奇把想要學習的事物分為三個等級：舒適區、學習區和恐慌區。舒適區指已經掌握的知識，對自己來說沒有學習難度或者已經習以為常，對於這個區域的知識，自己可以處於舒適的心理狀態；學習區指對自己有挑戰，但通過努力是能夠學會的知識，心理上不太舒服，但也不太難受；而恐慌區，就是超出自己能力範圍太多的知識，心理上會嚴重不適，感覺恐慌以致放棄學習。

重複地解答已經掌握的問題，其實就是把自己限制在了自己的舒適區。但舒適區里做得再熟練也無非是重複昨天的故事，這張舊船票贏不來新的知識。只有不斷地把自己放置在讓自己很難受、很不舒服的新的認知區域，才能讓我們的知識體系得以擴展。

與此相反的一面，就是有人會專挑高難題目去做，認為理解了一個高難題目比答會很多一般題目都有價值。但如果該題目的難度已經遠遠超過了自己的認知水平，所謂的理解只不過是理解了這道題目涉及的很多知識面中的一條知識線，題目稍有變化就又會陷入一片黑暗。儒家講究的中庸，放在這裡也完全適用，就是要找到適合自己的學習區，既不要在舒適區里留戀，也不要在恐慌區掙扎。

◆讓一起學習變成一起玩耍 ◆

咳咳，這一點就是不言自明了罷。這種情況實在太普遍了，本來想著彼此激勵到最後變成彼此負累。比如本來約著下班後一起去健身，最後卻變成了聚在一起逛街或者喝酒。雖然必要的人際交往也是需要的，但時間卻就這樣浪費了……

所以，如果你真的想學習，還是要去找那些真的能一起學習的人，再用彼此的自律與約束相互提升。要不然三個女人一台戲，三個男人一桌酒，最後點點滴滴都是淚。

◆不看教材就開始動手 ◆

說起來，「在做中學」也是現在網上頗受推崇的一種學習方法。這種方法強調即使是剛開始也用不著深入探討所學內容背後的原理，而是從執行層面直接開始動手，遇到問題再上網搜或查閱書本。

或許是天性使然吧，我的 MBTI 性格類型測試的結果是屬於內傾感覺思維判斷型，有很強的集中力、條理性和準確性。所以雖然不得不忍受一些無法解決的未知，但在大量的未知面前還要著手行動，對我來說是不可接受的。所以在動手之前，從來都是要翻越課本及說明書的。

這也讓我很難理解所謂的「在做中學」。在我看來，怎麼都應該是掌握了起碼的基礎以後才可以做罷。甚至按照之前討論的費曼技巧，想徹底掌握一個概念是需要把相關的知識漏洞都彌補上才可以。要不然之前的知識漏洞很可能會對之後學習的知識產生不可預見的誤導。

這就像是蓋房子，在蓋房子之前最好把基礎打紮實了，然後再開始建上部結構。沒有基礎的房子是註定要塌的，基礎不結實的房子是無論如何壘不高的。所有前面貪圖省事而挖的坑，以後都需要用更長的時間更大的代價彌補回來，因為那些坑會成為阻礙你進一步發展的絆腳石。

◆跳過不清楚的概念 ◆

這一點和上一點有點類似。上一點說的是不看教材會造成很多概念無法理解，貿然上手會導致很多問題；這一點說的是學習中有不清楚的問題的時候不努力嘗試搞清楚，而是直接忽略，也會導致很多問題。任何一個複雜的知識體系，都會是層層嵌套層層遞歸，前面的概念不搞明白就直接往後面走，很容易走入死胡同。

但這裡還有一個矛盾，很多學科的複雜體系會涉及到一些當前完全沒有能力解決的問題，也即前面章節學習的內容需要後面某章節的知識才能搞清楚，甚至需要更深入的研究才可以搞清楚。例如學編程學到流程式控制制的時候，會知道這樣一個知識：除了「順序」外，只用「分支」和「循環」就能夠完成任何流程，但其證明過程卻遠非一個初學者有能力看懂的。在這種時候，選擇「暫時不去問為什麼」會更划算一些。

這就給我們出了一個難題，不深入探討未知可能會導致一些關鍵性概念不清楚影響後繼學習，太過深入探討又可能陷入鑽牛角尖的困境。所以，區分什麼時候可以保留一點程度的未知，什麼時候應該把問題探討清楚明白，是一個學習者段位高低的很重要的指標。

我的建議是，找一本難度適合自己的教材，先跟著教材走。任何一本教材都有其覆蓋人群，比如初學者、專業人士、學者還是更高階的科研人員。先找好自己的定位，找到相應的教材，在現階段把教材深度的概念探討清楚即可。一本好的教材會在其覆蓋範圍內盡其所能地把必要問題說清楚，所以這裡面的概念需要盡量搞懂；但更高階的內容，不妨等自己已經具備了足夠能力之後再去研究。

◆自認為能承受住頻繁的打擾 ◆

我很厭惡在學習時被打擾，所以用了早上五點起床到辦公室學習的方法。所以我很難理解有人可以一邊聊天一邊認真工作，一邊放電視一邊努力學習，甚至是一邊聽音樂一邊背誦 —— 據說有些古典樂可以促進記憶力提高，我的經驗是做一些不太耗費腦力的事情放著背景音樂還可以，真正想認真學習的時候還是屏蔽掉這些干擾的好。

這種想法終於在本課程里得到了印證。腦神經學研究顯示，哪怕是輕微的打擾也會影響到大腦神經突觸的形成，而我們的學習卻是在努力地形成大腦突觸。所以各種推送、彈窗、簡訊、電話、聊天都是學習的大忌。別覺得自己打小一邊看電視一邊做作業也學得不錯，個體的小聰明抵抗不了人類身體機能，如果不是那樣揮霍完全可能得得更大的成就。

◆睡眠不足 ◆

時間不足幾乎是每個尋求進步的人都會遇到的問題。工作的時間難以減少，家人需要陪伴，日常瑣事終究需要解決，最後剩給自己的時間寥寥無幾，好像只剩犧牲睡眠時間來學習了。知乎上有很多問題都在問如何減少睡眠時間，尤其是網上流傳的「達芬奇睡眠法」，更是讓人看到了犧牲睡眠的希望。

但其實簡單想想，剝奪睡眠就是不可取的事情。生物的第一需求是生存，睡眠會把自己毫無保留地暴露在危險中。如果睡眠對生物並沒有太大意義，進化之手沒有理由給幾乎所有動物都配備了睡眠這一機制。現代腦神經學研究證明，人類大腦會在睡眠時重複和練習睡前獲取的各種信息，長期記憶也是在睡眠過程中完成的。

同時大腦在白天的運行中會產生毒素（原文是toxins，但沒有具體說明是什麼毒素，可能太專業晦澀所以略過不講了罷）影響大腦生長，睡眠的過程會清除這些毒素，所以長期睡眠不足不僅會讓我們的學習效果受損，也會讓我們身體產生不可逆的傷害。

開始寫公眾號後發現一般只有晚上才有時間寫寫文章。寫文章是個很耗時耗心力的事情，或者一時半會兒沒有寫完心裡尷尬無法睡去只能咬牙寫完，或者寫得興起精神抖擻發完文章也興奮得睡不著，總之在寫作這一年裡自己的睡眠也是難以保證的。

到了為自己熱愛的東西拼搏的現在，更是凌晨四點看海棠花未眠，睡眠越發難以保證，常常困得五迷三道的。然而就像一個武林人士對決，一味蠻攻的往往不是高手，有攻有守剛柔並濟才是高段位。我們的成長也好，學習也罷，一鼓作氣自然精神可嘉，能保持節奏、能在該停的時候停下來，才是高手的玩法。所以，我打算開始一個新的睡眠保證計劃，哪怕這會讓自己走得慢點。

知道了，就要踐行，對不？

十種好的學習方式和十種壞的學習方式，前後一萬多字，終於整理完了。學習是一輩子的事情，怎樣學習本身也是值得我們花時間去學習的。所謂磨刀不誤砍柴工，就是這個意思。

最後，還是推薦大家去看看那個公開課，講得非常精彩，妙趣橫生，相信看後會有很大收穫。

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謝邀

提升的目的不是為了比別人更優秀，因為這是個無底洞，總有比你在某方面厲害的人，為了這個目標會一直很苦惱的。提升的目的是為了不斷的使自己比前一天的自己更好，更快樂，更能帶給別人平靜安樂，更能給這個社會中的人創造物質精神財富。所以，什麼事情要多和自己較勁，不要總是錨定在別人身上，被別人帶著走。

提升自己不需要錢。題主所說的錢可以提升的主要是技能，而不是人的精神層次。而且錢從本質上來說只是人類創造的工具，它永遠不會成為限制一個人精神成長的枷鎖，當然很多人誤認為錢是限制自己成長的枷鎖，這是自己限制自己。提升自己重在每時每刻起心動念。如果你能保證一天起的念頭大部分是善念，那麼你的生活自然而然就改變了，首先你對生活的態度變好了，然後你的善緣會越來越多，工作各方面會越來越順利，這是真的。所以，提升自己很簡單，就是時時刻刻注意自己的言談舉止是不是比原來更好了，自己的念頭是不是比原來更好了。

沒有錢也可以學習，現在網上有很多免費的學習視頻，圖書館有很多免費閱讀的書籍，根據自己的能力及特長去選擇學習。

妹妹看過來，我最有發言權了。

我初三上學期沒有讀完直接出來打工八年，最後回去插班進入高三，高三讀一年參加6月份全國性的那個高考，考上了本二，現在大三。

你要做的是賺錢攢錢，攢個倆三萬，回去復讀高三一年夠了，努力讀考上本二不是問題，不行大專也可以，一定要全日制，公立學校。

只要你考上了，進入大學不用太擔心學費生活費，考上後你會發現層次至少比你在外面打拚上了三層。

聽我的，我就是這麼過來的，一年復讀三到四年大學完勝過你在社會底層打一輩子工。哪怕你做生意成功初中學歷也是很沒有文化很沒有氣質的。我周圍很多同學朋友有錢初高中畢業，很沒有氣質。

最後一條，如果實在存不了3～5w，你就去做那個吧，來上海或者北京，自己租個房子接客，來找你的大多是受過高等教育的。只要你人善良點嘴甜點態度好點只要不是太難看總會遇到中意你的.然後結交上過大學的男友，讓他指點你考大學幫你補習.做個半年存的錢回去復讀.

恩，我就是這麼過來的，沒有什麼可恥的，又不偷不搶.

我這麼好的答案這麼實際答案都沒有啥人點，前面都是雞湯

初中畢業再加家境不佳，的確是一個很難解決的問題。並不是說由此懷疑題主的能力，而是這兩點極大地阻礙了題主開闊自己的眼界。想要自己變得更好是對的，問題是什麼是「好」？怎樣讓自己變得更「好」？這就要見真章了。長輩們都說那些名門望族即使受到衝擊落入底層，也更容易重回上層階級，因為相對於一般的平民，他們體驗過了什麼是「好」，以及更明白該對如何去得到「好」，他們對上層社會的理解，比一般人了解得更為通透。

那麼題主，你要先想清楚，你覺得「優秀」的定義是什麼？你現在覺得變「優秀」的途徑有哪些？適合你的有哪些？

想按照全新的自己來打造嗎？還是想在目前的基礎上提升？如果是後者，那麼，多看看那些職場老前輩，看看她們是怎麼走過來的，你想提升業務素質還需要掌握哪些技能，擁有哪些資源？多學習商務類知識。強烈建議你跟在一個成長中的或是相對比較成熟的公司後面干，最好把整個公司的職務和職責都看一遍，體驗一遍，學習這個公司的運轉流程。最後，再攢足了錢，自己干。

如果是前者，那你需要做的有很多，得到的也會很多。

從現在開始就要攢錢了。為以後的提升準備基金。

上大學。提升並保持自己的水準。從現在就要開始自學了。復讀去上個大學。讀了大學，再來考慮自己的人生和事業，高度會很不一樣。學費可以申請助學金，拿獎學金，還可以兼職。你既然做過淘寶客服，有工作經驗，兼職應該難不倒你。不說大富大貴，學費和生活費還是可以的。

聽網課。很多網課很便宜，時間也自由。去一些考試論壇還有很多免費的資源可以分享。可以去學外語，或準備考證。推薦考個初級的會計證書。

看視頻。學化妝、學健身、學禮儀、學手工……跟著視頻可以學會很多技能。

讀書。依自己的條件去決定買紙質書還是電子書。讀書也不貴，是最容易做到的個人投資。或者去圖書館辦個證，借書回來看，或是在圖書館學習。

旅遊。去優美的地方，看優美的人。旅行是擴寬視野的好方法。

用個最簡單的練習本，給自己做個手賬，每天打卡。

（網圖侵刪）

切記，為自己留一條後路。

攢錢的時候，留一張卡，專門用作自己的圓夢資金。每月的工資分成五份，一份生活費，一份買書的錢，一份留作人情往來，一份儲蓄作圓夢資金，還有一份留作不時之需。月底有結餘就獎賞一下自己，或是把幾個月的結餘攢著買一件很想買卻捨不得買的東西。

其他待更。

自我提升也不一定要用錢

1）多讀書

讀書能增加你思考的深度。

2）多和行業專家請教問題

聽君一席話，勝讀十年書。不要和不懂行的人交談。一定要和行業專家請教。

3）多些自己的感受與心得

讓文字傳遞你的觀念。

4）為自己投入時間

你要明白一個1萬小時定律，在一個領域投入1萬小時，你就能成為該領域的專家。

5）想辦法成為某領域裡的達人

想辦法讓自己能在該領域持續投入1萬小時。而不是今天研究這個明天研究那個。

大概就這麼多。對於沒有錢的你而言，足夠了。

謝邀

我從同齡人的角度參考自己的自我提升的計劃給出一下的建議，以示參考和批判。

1）讀書

文學類的書用來提升自己的氣質和文化素養，這是個緩慢而潛移默化的過程，堅持下來就能看到自己的變化。功能類的書用來學習技能或者掌握一個領域的專業知識。首先找到自己想要學習的領域然後有目的地閱讀相關的教輔。無論是學習一門語言還是轉行到新的行業都有許多有價值的入門進階的書籍。值得注意的是，現在是互聯網時代，網路教程有時候幫助也很大。根據自己需要來選擇學習的工具。還有是勵志類的書籍，俗稱心靈雞湯。用於在迷茫時期給自己方向和自信，相當於強心劑，但是不要盲目相信。養成讀書的習慣，根據自己的情況選書。

2）變美

在這個無法用語言去詮釋的時代，沒有人會陪你一起平凡和軟弱，你必須逼迫自己精緻起來。優秀真的是一種習慣，穿得體的衣服，畫不過分的妝，才能更好的衝進人類世界裡廝殺。謹慎儀容教養，雖風雅在外，於其內卻是凈身靜心。若是平日里不修邊幅倦怠示人，並被人所鄙薄。

所以外在學會化妝打扮不需要你武裝到指甲，起碼裝扮符合你的職業，與你想過的生活相稱。我作為一個男生都敷面膜用爽膚水和香水，何況是最好年紀的少女呢。關於女生的穿著打扮知乎裡面的教程已經非常的全面了。鍛煉和瑜伽來塑造自己的形體美。

還有一個很重要的就是內在美，簡單說的話，推己及人的體恤和慈悲，不為利益所腐蝕的善良和信念。善待世界的初心和對自己的不辜負。

這些的話都是體現在很小的小事上，卻是很重要的品質。類似於一些微不足道的禮儀，小小的謙讓和做事前為他人想一下。這些日常生活中輕微的理念和思維方式都詮釋和灌注著自己的心力。對於那些只專註堂皇的思維意識而看輕日常生活的細小的卻是為人基本的常識的人來說，是最好的訓誡。

3）技能

專註學習和提升自己的特長，從而變為自己的技能

學畫畫油畫素描數位板用顏色記錄生活做個插畫師自己裝修自己的房子

學樂器長笛吉他尤克里里也很可愛啊音樂是人類的靈魂碎片

學語言英語日語義大利語口譯筆譯去國外

..........

你會發現，當你點亮一個新技能點後，你以後的生活會多很多可能和樂趣在有限的人生里找尋無限的逍遙和自由不正是生的意義么？而且當你的一種技能不斷地提升，你就可以以此營生了。並且會讓你的人格魅力提高好幾個level。

值得一提的是，當學新技能的時候，別忘了你現在的工作，你可以通過學習和總結，讓自己在所在的職位甚至行業里更有不可替代性，學習是成長的過程。這個有點重要，因為你目前的工作是你的生活重心（除非你不喜歡自己的工作，想轉行）。當你在自己的職位中取得了進步，會讓你在工作中省去不必要的很多煩惱的不必要的時間，會得到同事或上司的讚賞。這種正反饋會更你信心，讓你享受到進步的快樂。從而鼓勵你繼續學習或有更多的時間精力去做更有意義的事情。

4）旅行

某種意義上說，讀書和旅行一樣重要。有很多你無法學到或是無法領悟的東西，你需要親自去看，去經歷，去體驗。宇宙中渺小的沙粒，有時候需要拋棄徒勞的自怨自艾，去看看外面的沙漠，看看別的沙子怎麼過。

5)獨立

這裡的獨立分為經濟上的獨立和思想上的獨立

經濟上要是每天食不果腹，哪還有閑情談提高生活質量。首先解決好溫飽問題，有點積蓄去面對未知的挑戰，有些許資金去實現自己的小願望

通俗來說就是先養活自己

思想上的獨立就是要有穩定的健康的世界觀

觀通過看書交友人生閱歷來不地形成的用來應對和處理人世間無可阻擋的發生的生老病死天災人禍。也可以說是一種信仰或者說是個人的一種處事原則。

與優秀的交友，讀好書樹立遠大的理想目標什麼都都取決於你怎麼去投資建立你的人生而決定權都來自於你的世界觀

6）計劃

關於那個執行力的標籤大概需要改變什麼做點什麼事情的話，有個計劃再好不過了

根據自己的情況制定計劃學習計劃存錢計劃拯救世界的計劃

然後執行

然後每天或者每周總結反省自己的完成情況根據自反饋的信息找到自己成功或者失敗的原因，如何克服這些人為因素，反省和計劃一樣重要。

以上？

其實還很多......歡迎批判和建議。

要提升自我有很多層面，技能上提升，身體素質的提升，文化素養的提升。

身體素質提升比較容易做到，你可以長期堅持鍛煉，無論是跑步、羽毛球、網球，都可以。（多參加體育鍛煉，也是認識優秀人的一個很重要渠道）

技能的提升要靠學習和鍛煉，比如你做過招聘專員，你發現招聘專員最重要的是什麼，最核心的是什麼？你那些沒有達到？沒有達到你學習過嗎？

文化素養就更泛，多讀書。現在互聯網發達，可以找些網上的講座來聽，多讀點書。

另外就是多跟比自己強的人交朋友，學習他們身上的優點，不要禁錮在自己的圈子裡。前面提到，有一項自己擅長的體育運動可以讓你接觸到不同的人。

謝邀！

不邀自來。看到這個提問，很是關切，希望你能走好自己的人生道路。順便拿我的個人經歷說一說，看看能不能對你有所啟發。

樓主的基本情況是：女生，二十歲，初中畢業，經濟條件不太好，有一定的文職工作經歷。那麼，你的人生主要有以下幾種出路：1、嫁個家境殷實，人品可靠的男生，做個賢內助。

2、做一些服務行業的小本創業，如餐飲、美容、淘寶店等等。

3、參加成人教育和職業培訓做一名職業女性。

哪種更適合你呢？我來分析一下。樓主能到知乎來提這個問題，說明是一個上進的女孩子，這是前提條件。

第1點是要爭取的，所謂幹得好，不如嫁得好。無論個人怎樣發展，有個好的家庭歸屬，這比什麼都重要。

第2點暫時可能還不太適合你。你還年輕，社會經歷還少，尚且未婚，創業的艱難和資金投入豈是一位女生單打獨鬥所能承受的？

第3點相對來說可操作性就強一點，我就拿這一點來詳細說說。一個人，不是富二代的情況下，工作是唯一的選擇。工作有不同種類，每個人總希望從事自己愛好的，工資高的，體面一點的，發展前途好的工作。那麼這就需要學習和訓練才能獲得。這個過程是艱辛的，當然也是每個人都內在的潛力，是一定可以實現的。

你才20歲，最好還是去讀全日制的學校。如果實在沒條件去上學，那麼你就在工作之餘參加成人高考輔導班吧。找一個培訓機構，花幾個月把高中語文、數學、英語和應試技巧簡單學一下。不用擔心，錄取分數線非常低的，百分之百能過。(我也初中畢業，而且三十歲了，不是也過了嗎)

填志願的時候選一個工作地的大學，自己喜歡的專業。比如女生比較適合的會計，人力資源管理等專業。如果樓主足夠強大，也可以選擇理工類的如計算機應用、電子信息工程等專業。上課地點可以選擇校本部，既能體驗大學生活，又可以得到全日制一樣的師資和實訓條件，學習氛圍也更濃厚一些。

把專業的課程學好，該拿的證書和獎學金拿到。不要聽世俗的人胡說八道，說成人高等教育學不到東西。學校把師資和硬體給你了，能不能學好看你自己。(我就在成人大專三年得了多次獎學金，發表了論文，還研發出了創新的電子產品代表學校參加了高交會)

業餘讀書沒有多難，全部在周日完成。既能賺錢貼補家用，又能實現人生理想。畢業後找一份專業對口的工作，慢慢成長，不要著急，只是不要停止前進。(話說我不也成了工程師了嗎？年薪也有15萬，儘管不算多，也是一份耕耘一份收穫)

說這麼多，把自己的個人信息都暴露了。無非是想給樓主一些啟發。和我相似經歷的同學有很多，我不列舉，手機打字太慢。

(另外，千萬不要錯過二十歲的光陰。我三十多了，好後悔。後悔當初沒說服我父母讓他們砸鍋賣鐵讓我讀高中，考大學。要不然就不會有那麼多人鄙視我的成人學歷了。)

1.跑步、健身，摒棄不良習慣，如懶床、晚睡，保持一個好身材，要積極向上

2.讀書，最好讀一些名著，不要浪費時間在小說，勵志成功學這些書上

3.如果智商不高，就培養情商，情商比智商重要的多，發現身邊處事好的人，都做了哪些事，從模仿開始

4.把著名的電影看一遍，娛樂韓劇少看，浪費時間

4.最終要一點就是行動，沒有執行力一切都是屁話

什麼東西掙錢就深入學習什麼。

讀書倒是其次的。

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