別偽裝了，越來越優秀的你依然很自卑

你似乎越來越優秀了，拿著以前不敢想的高薪，用著以前用不起的名牌，享受很多誇讚，得到很多榮譽，你很開心，在飄飄然中回了家，望著漆黑的房間，你沉默了。

腦海深處還是有什麼在翻騰，你問自己：我……真有那麼優秀嗎？

自卑與自信，不全是完全對立，它們之間有著微妙的聯繫。

很多看起來非常自信的人，往往內心深處都有個「自卑點」，甚至，「自卑點」源於他最具閃光點的一面。

他們在人前自帶光芒，在人後會不斷質問自己：我有那麼好嗎？我是不是欺騙了大家？

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這種心理被稱為「騙子綜合征」，我們可以在網路上看見有很多名人接受採訪時表示即便自己取得了在外人看來極度優異的成績，可他們認為自己的能力配不上如今的成就，靠的僅是運氣好或是小聰明。

我認識一個作者，她僅21歲，名校背景，相貌出眾，還未畢業，就已經出過幾本暢銷書，拿下多項文學大獎，個人自媒體有著穩定高收入，我們都認為都是同齡作者中的佼佼者，她付出的努力我們也看在眼裡。

有次聚會，她在我們誇讚之後，苦笑了會，說：「我總覺得，除了考上還不錯的大學靠的是我自己努力以外，寫作和新媒體上的成就，全靠我運氣好。」

她的文章寫得漂亮有邏輯，也頗有商業頭腦，她說出這番話，我們起初以為是謙虛，她搖搖頭，袒露了自己的心路歷程——

「我雖然拿了一些獎，但我感覺我是投機取巧，每次參賽都會刻意去翻歷史獲獎作品，摸清套路，包括新媒體也是如此，我寫下的標題、做出的內容、運營的模式，全部都是在模仿前人做過的東西，我總覺得……我是運氣好，真害怕有一天一群人站出來對我說，你這個騙子！」

她的坦誠讓我們沉默了，因為和她平日里的自信模樣完全不同。

其實，並不是每個人都有能力去摸清所謂的套路，就拿高考來說，高考大綱把所有考點都擺在了我們面前，每套題的解法套路無論是書里還是老師講課都會說得清清楚楚，可最後的成績還是全然不同。

她之所以成功，歸根結底還是她十幾年如一日堅持不懈地閱讀與寫作，但即便優秀如她，還是會患有「騙子綜合征」。

很多越優秀的人，反而越自卑。

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其實，有不少很優秀的人，在取得成績之前一直是默默無聞的，他們努力了多年，因機遇、環境等客觀原因，使得他們始終看不見成果，導致他們在這段期間是比較自卑的，但他們已非常優秀，只是沒有得到認可。

直到有一天，他們多年的付出獲得了成果，引發眾人稱讚，他們起初欣喜若狂，會有一段膨脹期，膨脹期過後，便會不習慣，不斷自我懷疑：我平庸了這麼多年，突然獲得成就，我是不是騙子？

因為害怕被人「揭穿」是騙子，他們會逼迫自己成長，讓自己「配得上」成就，隨著付出與努力，本就很優秀的他們自然會越來越優秀，取得的成就也會越來越多，可他們內心的焦慮始終沒法消散。

「騙子綜合征」不僅限於「逆襲」的優秀人群，還有從小到大都活在光環中的精英人群，他們出身名貴，年少成名，一路走來順風順水。

「逆襲」的優秀人群焦慮來源於成功前後的身份變化所帶來的不適應，而從小到大一直在獲取成果的人群自我懷疑的點是：我所擁有的一切，並不是我自身努力所得來的。

他們在幾番掙扎後，做出的選擇多數也會是更加努力，變得跟優秀，且不斷陷入自我懷疑的怪圈中。

憑藉影片《這個殺手不太冷》瑪蒂達一角而走紅全球的好萊塢著名女星娜塔麗·波特曼，也在哈佛的演講中表示：12歲便成名的她也曾一度懷疑她的實力是不是根本配不上那份名聲。

如今的娜塔麗·波特曼，擁有哈佛大學學歷，拿過奧斯卡最佳女主角獎，演過數部經典影片，如此優秀的她，也曾陷入過掙扎。

這也是為什麼很多看起來非常優秀的人，反而在某些場合不斷說自己其實蠻自卑的。

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「騙子綜合征」所引發的怪圈並不是有害無益的，的確不少精英人士陷入自我懷疑的焦躁從而引發心理上的疾病，但「騙子綜合征」更像是一種「自我壓力」，正因為對自身的懷疑和不信任，才引發了我們決定更加努力，想使自己變得更加優秀。

如果你是越優秀越自卑的那類人群，請不用再焦躁，你更應該去坦然接受你所獲取的成就，不要妄自菲薄，虛心接受他人的批判，欣喜接受他人的誇讚。

你要去學會定量定性分析自身的技能、能力和努力程度，再對應你所獲得的成就以及他人對你的公正評價，你會得出正確的答案。

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我是簡淺，你的鄰家好朋友。

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