如何穿得瘦一點，拍得瘦一點

你們要享「瘦」專題來了。這次就教你們怎麼穿得瘦，拍得瘦。

在給女孩子拍照的時候，時常會有女生有這樣的要求「可以幫我拍得瘦一點嗎？」，我想這應該是大多數女孩子都會很關心的話題吧？所以就給大家帶來一些「變瘦」秘籍。（男生可以為（未來）女朋友收藏起來哦）

聽說要想拍的瘦，首先你要必須要瘦！額?（我是不是說了什麼廢話）

要想拍的瘦首先要學會怎樣穿的瘦，我想這也是很多姑娘所關心的。

一，怎樣穿會顯瘦

1，更好的展示身高比例

要想看起來顯瘦，很重要的一點就是身高比例要好（腿長),腿長可以讓人有身高變高、身材變瘦的效果！

「那麼怎樣穿才能可以顯的腿長長長~~~~呢？」

＊訣竅：

a，最好的選擇當屬高腰系列，如：高腰褲、高腰裙。可以很好的提高腰線。

穿上這樣的高腰裙有木有一種，胸以下都是腿的感覺！

還有像這樣的高腰闊腿褲，時下也是很流行的。可以把你踩的大高跟很好的藏在裡面，讓腿腿顯得很長！

看到這裡要有人想吐槽我可惡了！「別人模特本來就很瘦，腿也很長，才穿的這麼好看的」

那我要喊冤，高腰褲、高腰裙可不是大長腿的專利，像這樣的

還有像這樣的

我相信很多姑娘已經默默的打開「某寶」在搜高腰褲和高腰裙了！（可以招淘寶廣告位了，/偷笑）

對於天氣已經轉涼的北方來說，這樣的高腰皮褲也是不錯的選擇，但是對身材「太肉」的朋友還是要慎穿！

對於微胖的朋友可以選擇高腰裙或者像這樣有點寬鬆的高腰褲，這樣可以提高腰線，顯的腿很長，整個人也顯的纖細很多!所以喜歡的姑娘平時就可以這樣穿搭，而不只是為了拍照！

還有像這樣板絨材質的高腰長裙，保暖效果也很棒，如果你還是怕冷也可以在裡面穿上打底褲

注意點：要想看起來瘦，穿衣服要注意調整身高比例，個子不是很高的女生，一定要注意盡量要避免穿上衣太長的衣服。除非你有超模的身材比例

b，神奇的腰帶

很多北方的小夥伴看到這裡已經不淡定了，「我們這裡都穿大衣、羽絨服了，那要怎麼辦呢？」

其實也很簡單，一根腰帶就可以讓你擁有更好的身材比例，看起來纖細很多

還有像這樣的，穿長款大衣或羽絨服的，也可以在外面加一根漂亮的腰帶，要扎多高扎多高（再次實現胸以下都是腿的假象）

c,內搭有訣竅

如果你不太喜歡系腰帶的穿法，那麼還可以在內搭上做些文章哦！

像這樣的，內搭盡量保持同一色系。這樣可以縮小視覺範圍，達到看起來很瘦的效果！

補充說明：改變身材比例還有一個很神奇的單品，就是高跟鞋！我想大家平時也都在穿，在這裡就不多贅言！

二，怎樣拍照顯瘦

說完怎樣穿衣顯瘦，接下來我們就很大家分享一下怎樣拍照會顯瘦

1,拍攝的角度很重要

在學習怎樣找角度之前，還是要和大家大概聊一下鏡頭。因為我們的教程更多的是針對於手機攝影愛好者，所以先讓我們來了解一下我們用的手機是什麼「頭」。

我們使用的手機鏡頭一般等效焦距在30mm左右，也就是大家常說的「廣角鏡頭」

為什麼要和大家說一下鏡頭呢？相信大家都知道廣角鏡頭可以拍出大長腿！這都是廣角鏡頭的畸變在「作怪」！

這種變形本是鏡頭的「缺陷」，但是如果我們很好掌握廣角「畸變」的特性，那麼我們就能很好的利用這種「畸變」來達到人像攝影中的瘦臉和長腿了。

a，高角度俯拍

相信這個技術大家早已熟練掌握，瘦臉的絕佳角度

這種高角度的俯拍更適合半身照和大頭照的拍攝，因為近大遠小的透視原理，可以讓眼睛看起來很大，下巴卻看起來很尖！

如果拍攝全身照就很容易顯的腿很短

還有幾個小技巧和大家分享一下：

像這樣，可以用手或頭髮擋住一點臉

還有像這樣的，可以往後躲一點

但是不要太過分哦！

還有一個更過分的小技巧，我都不大好意思說，就是找一個更胖的一起拍照咯！

b,低角度仰拍

說完可以瘦臉的俯拍視覺，接下來和大家分享的是可以瘦身、長腿的仰拍視覺

同樣是利用了廣角鏡頭的「畸變」特性，越是鏡頭的四周變形越嚴重

所以像這樣趴著的或躺著的對角線構圖，具有絕佳的「畸變」（身體變瘦，腿拉長），但是這樣的動作有一定的難度（請保持優雅)

站著是我們平時最常拍的動作，所以應盡量讓腳放到畫面的最底部或伸向四周，達到最大量的「畸變」（拉長）

坐著時，也盡量讓你的腿沿畫面對角線伸出去

還有這樣的（額，這個難度有點大哦！聽說要腰好才行呢！）

注意點：在拍攝站著的全身照時，拍攝的角度應略低於模特胸口，但也不宜過低，不然容易變形太嚴重，太戲劇化、藝術化

還有有時只要側點身，也會讓你看起來顯瘦一點

小結：本節主要以怎樣拍攝顯瘦為主題。首先分享了任何通過服飾搭配，來達到從視覺上看上去變瘦開始。然後又帶大家認識了手機鏡頭的廣角「畸變」原理，以及拍攝半身和全身人像時應該怎樣選擇角度，還有一些小的技巧！

希望本次分享對於愛拍照的你有些小幫助！大家還有什麼建議，或者想看的、想學的可以給我們留言或者關注我們的微信公眾號：小野傑西，我們會盡量為大家帶來好看的，好用的而且是很乾、很乾的教程哦。

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圖片攝影：小野傑西，Evan (部分來源於網路）

文字編輯：EVAN,小野傑西，

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