想成為像天海佑希這樣女王，就得自己干

其實本季日劇一播出時，我就幾乎都看了一遍，寫出了《這 13 部備受矚目的秋季日劇，真能看的就……》。當時我就說了，女王天海佑希主演的這部《三星營養午餐》適合在吃飯的時候看，絕不是本季最佳。

本劇滿滿的日劇套路劇情，是一出元氣滿滿的喜劇。看第一集的時候我就感覺回去了十年前的日劇敘事模式，故事一點也不新穎。不過這一季里，這部作品最終卻變成了我唯一在追的日劇。

它的故事是這樣的：烹飪天才星野光子（天海佑希飾）在銀座著名三星法國餐廳擔任主廚，但慘遭陷害被解僱。暫時無法在其他餐廳工作的女主，參加了一檔為學生製作營養午餐的電視節目，但校餐對成本和營養的要求則更加嚴苛，星野卻越挫越勇，決心把營養午餐也做成米其林三星水準。

就這個簡介我們就可以看出來了，這部劇的劇本和角色設定都很普通，又是我們習以為常的日本套路 —— 天子驕子遭遇挫折，努力堅持，收穫人心，最終逆襲。

但本作的敘事節奏把握得還不錯，在本季輕鬆喜劇中突圍。現在這部劇在豆瓣評分為 7.5 ▼ 不過不失的評分，但在你吃飯的時候絕對值得一看。好吧，它在我心裡的定位就是吃飯番而已。

《三星營養午餐》由天海佑希主演，共演者包括了小泉孝太郎、遠藤憲一、川口春奈、荒川良良等。

（小泉孝太郎、天海佑希、遠藤憲一）

女主星野光子是一個天才法式廚師，在她的超高烹飪技術帶領下，餐廳獲得了米其林三星評級。但她這個人卻非常恣意妄為，她會不顧費用而強行買下一流的食材，她會因為今天鹿肉更新鮮而臨時改變菜單 ▼

不管不顧規則的她被小泉孝太郎飾演的餐廳管理者視為眼中釘，決定除之後快 ▼ 管理者男聯合食評家男策划了一場大戲，偽裝食物中毒陷害主廚。

主廚被開除後，因為身上有導致食客中毒的事件，尋找下家無果。此時，擺在主廚面前只有一個選擇，在節目製作人的邀請下去拍攝一個綜藝節目，為 300 個小學生製作美味可口的校餐。

製作校餐哪有什麼難度？？？

這樣想你就錯了。

因為日本校餐的要求嚴格，在食材、時間、資金限制下，校餐越來越難吃，學校的剩菜率一直飆升：這裡每一餐都有資金限制，需要有限的花費里製作出校餐；每一餐都有嚴格的營養標準，不可以隨意更改食材和調味料；每一餐都必須當天準備食材，不可以提前一天……

在這種規則下，這位任性的主廚開始她三星營養校餐計划了。而且這個自信到自負的星野主廚不僅要求自己作出「好吃」的校餐，還想要做出「最高的美味」的校餐。

（沒錯，是「最高的美味」）

主廚發現變換食材的刀法可以讓味道變好，要求校職工提早上班來幫她。但誰也不願意一大清早來工作，毫無疑問被這個要求拒絕了。

OK，那麼主廚就一個人去準備 ▼

既然資金限制不能隨意購買食材，那麼她就一個人去跟菜園交涉 ▼

既然談好的法式餐廳最終放棄了她，那麼她就一個人開辦餐廳 ▼

這個過程中，星野主廚身上流露出的態度讓我無比羨慕 —— 既然有自己想達成的事，那麼就自己去做。

這是一部輕鬆的職場喜劇，仔細研究劇本的話，你會發現很多不現實的地方。但這部劇中，女主沒有開啟完全的女主光環，讓每個人都站到與她同一陣營，來幫助她完成自己的夢想，來對抗世界。

劇本中鱷魚叔遠藤憲一飾演的校餐營養師，的確逐步被臣服於女主的烹飪能力，但是他沒有完全支持女主，跟她站到同一陣營去。他依舊有他心中對規則的堅持，提供他能力範圍的幫助。

而主廚沒有因為別人對她的污衊（食客中毒）而放棄對人生目標「做出美食」的追求，她沒有因為所有校職工不願意幫助她，打退堂鼓甚至心生怨恨。她相信自己，不認為別人必須幫助自己，決定自己干。

而作為觀眾的我，則逐漸被她「自己干」的精神打動到了。

如果沒有想要的菜肴，就自己烹飪；如果沒有想要的音樂，就自己彈奏；如果沒有想要的衣服，就自己設計；如果沒有喜歡的文章，就自己撰寫。

如果你感到不滿，向身邊人訴說的時候，他們必定會跟你說「社會就是這樣」、「不要做無用功」。這個時候我們能夠做的，只有像他們一樣活著，又或……讓我們的創造力恣意生長。相信自己，往前跑。無論我們往哪個方向奔跑，在出發之後，這個世界就多出了另一條路。

在這部老套的日式喜劇里，我在看到了天海女王出發了。

她相信自己，並且可以獨自面對接下來的挑戰。就在她之後，我看到了另一種獨立與勇氣。劇情雖然老套，但卻勵志滿滿。這次，我就把這部醇香濃郁的日式雞湯《三星營養午餐》，推薦給你！

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