吃不胖是種怎樣的體驗？
我從小就是很瘦，目前為止沒有超過過一百斤，但是我沒有什麼特別的疾病，最少也是健康的。我想知道其他和我一樣的人，在生活中是怎樣的體驗？
……………………(這應該是傳說中的分割線吧，不是的話，假裝它是好了~)………………我不是來拉仇恨的，大家一起交流一下生活體驗，吃不胖是體質和習慣的問題，這只是生命中比較小的一部分啦另外謝謝各位答題的、評論的知友?(^?^*)，大部分我都有評論，辛苦啦！
當你想吃胖的時候，吃不胖是一種痛。
體驗大概就是被上千人追著到處要秘籍。所以我選擇來這裡公布秘籍，我要炸了。吃多少都不會胖。怎麼吃都不會胖。打字太麻煩，直接上語音，先送上一段語音精品秘籍給大家，聲控福利，不喜輕噴。直接點擊就能聽了。
http://xima.tv/VvSTZT (二維碼自動識別)
我的習慣呢，一直很多年了，停了就會長胖，不停呢，又控制住體重了。
唔，這個可以來回答一下。
體驗?其實也就是吸收不好，倒沒什麼炫耀的，老實回答問題罷了，有那麼酸的嗎?1.能吃即能睡，吃飽了就會犯困，但睡醒了會餓了。
2.吃飯的時候永遠希望打飯阿姨別論身材給飯菜，都會要求，再加一點。
3.經常有人問，怎麼保持身材？會噠:多吃點。。。（快滾好么，人家意思問的是怎麼瘦下來。）4.衣服買的少，因為自從大學畢業後，衣服也可以穿，家裡的傳統是，衣服沒爛，繼續穿。。。5.每次同事妹子工作餐都會倒我飯盆里，默契，她們習慣了。6.自助餐的時候，朋友總會叫上我，因為帶我去會回本些，另外看我吃飯也會覺得東西好吃。7.能吃就會能燒飯，無論在家準備飯局還是去朋友家燒飯，她們都是!等你燒!廚房，永遠是你的!8.喜歡去超市人流高峰期的時蹭吃，下館子從開始吃到最後不會有人說你，反正你瘦你吃，不然胖子吃的話會被說，你這麼胖還吃!9.在公司名聲在外，不是因為工作能力強，是因為有一次在飯館吃飯，偶遇公司乃至集團高管，一戰成名。10.體檢的時候會被檢查代謝快，三低，醫生會問，你三餐準時不準時，年輕人別節食。。。同事會嗷嗷叫拆台，她那個時候節食了，人家三餐，她五餐。。。11.跟喜歡的人/不熟悉的人吃飯的時候會吃不飽，做人要遮掩點。
12.人家都說在外面要好好照顧自己，我爸媽從來都不會這麼囑咐，她們知道我會好好吃飯好好睡覺，不操心。13.能吃，不長肉，身體又健康，沒啥毛病，拉粑粑也很多，嗯，仙女也會拉粑粑，且還不少，沖馬桶的時候會很有分量感。（畢竟不是貔貅啊）14.別的妹子，護膚品，逛街，衣服，包包。。。而自己過得日子是恩格爾係數百分之一百。15.嗯，因為生活里不會辜負美食，會很開心，因為肚子飽飽的，心裡開開心心的，吃飽了喝好了，一些困難和糟心的事就被食物擠兌走了，吃飽了啥都好說。16.拉仇恨是免不了的，經常有妹子嘆氣，我要是想你這麼吃，早肥成球了/你這麼吃，居然不長肉!17.財務的大姐懷孕了，每天也吃吃吃，她們在打賭，我懷孕的時候會不會吃垮老公。18.愛吃飯，愛睡覺，早睡早起，老幹部的起居時間，對異性沒啥依賴性，因為體力活?我也可以啊!19.夏天西瓜含糖量大，可以瘋狂吃，糖?怕啥?燉肘子都不怕!20.沒有什麼矛盾是一頓飯不能解決的，不行?那就兩頓啊!嗯，我猜你們是要看圖的。
有幾個吃不胖的朋友。而我屬於正常吃得胖的。每次看他們都是拉仇恨的節奏。
以下是我幾個吃不胖朋友A、B、C、D真實生活寫照：
- 朋友A，男。172cm。我懷疑他有沒有50kg。
微信朋友圈時不時冒出類似狀態：
「每頓都吃很飽，天天晚上下完自習還吃夜宵，下午還時不時吃個零食，但我居然瘦了5斤！！！誰能告訴我為！什！么！」
- 朋友B，男。身高182cm、體重65kg。
每個學期開始都有一個目標：至少增肥10kg；
每個假期開始都有一個目標：至少增肥10kg。目標體重75kg，往往是離目標體重差10++++kg。
- 朋友C，男。
每晚宵夜不斷，體重逐日遞減......
- 朋友D，男。身高184cm。
微信朋友圈慶祝增肥成功狀態：
「67.2！！！竟然還胖了！！！8斤啊！！！」
（眾人甩他n記烏雞白鳳眼外加n打臭雞蛋）隔了幾個月再次引起朋友圈的軒然大波：
「杯具，熬夜一周體重蹭蹭地往下掉，終於在65把他撈住了。」
（眾人回復驚人一致：碧池）這貨竟然想出了一個「跑步增肥」的方法：
「完了，本來想每天跑三千米增肥的，結果發現瘦了。所以在此給那些說減不了肥的人提供一個方案，飯照吃但每天堅持跑三千。（某人例外）」
「請告訴我我算錯了，基礎消耗約為2500大卡，想胖就要大概乘2，估算為4000好了，然後一個饅頭約為280，所以我每天要吃14個饅頭！！！！」
終於有一天：
「瘦了六斤
眾親回復：
- 總結。 對朋友A、B、C、D提問：吃不胖是什麼體驗？
回復如下：
A：「煩」
B：「就是想變胖啊！」 「想長肉！」
C：「不用買體重計。。。想吃啥吃啥。。。」
D： 「沒感覺」
債賤
你們！快閃開！讓我來回答！70年代末的人，身高173，體重接近120斤。大學時代沒有超過100斤，最高歷史記錄（拚命吃拚命吃拚命吃）也只接近過126斤。
我也很想說，別看我們瘦，我們有肌肉。
但是……
1.很能吃，就不不長胖，不過運動量也大，經常為增重增肌苦惱。
食量大，是公司聚餐永遠的王者新陳代謝太快，容易出汗，一吃飯就出汗，別人總會說：明明辣成這樣，還說不辣拍照的時候不太好看骨架太細2.格鬥愛好者，體重是永遠的痛，弱對強腳下忙，轉圈吭哧吭哧。
衝量等於速度乘以質量所以沒有打擊力，也沒有抗打擊力3.長跑愛好者，我那個身輕如燕啊，但是也沒了降重提速的空間。
引體向上什麼的也很輕鬆只要堅持鍛煉一陣子就能做二三十個標準的4.徒步愛好者，一個人荒野重裝長線徒步的時候，帶不夠給養品。
理論上一個人的負重不要超過體重的四分之一但是為了不餓死我得背六十斤路上行人累斷腰
Po生完二胎寶寶一個月的照片，他們都說我是去醫院抱了個小孩…
以下分享吃不胖小秘訣~
兩個寶寶的照片。
我覺得我也不算是吃不胖，腸胃什麼的還是蠻好的。過分暴飲暴食也會重一點。但我有些生活小習慣比較好，所以不容易變胖。
以下是我總結的幾點：
1.吃飯的時候先吃自己愛吃的素菜，最後再吃葷的。（先用素菜填飽肚子，然後有的時候就吃不下這麼多葷的了。這是適用在日常正餐沒有特別好吃的時候的。）
2.細嚼慢咽慢慢吃，吃的快，常常感受到吃飽了的時候已經吃過頭了！3.用個小一點的碗，大碗也是吃一碗小碗也是吃一碗 ！(???????? 4.把要站著完成的事情安排在進食以後做。我的話比如說拍照，化妝，整理房間，這樣吃完就不會坐下，那樣很容易長肉。5.宵夜吃早一點，比如本來十一點吃宵夜安排在九點吃 ，那個時候還不是很餓，不會吃很多。6.減少使喚人，少讓男朋友跑腿，能自己做的就自己做。畢竟我們平時喝個水都要叫老公倒的小仙女。7.不是很好吃的就少吃，每個禮拜給自己一起獎勵的機會出去吃，平時就少吃點。然後獎勵的那天，吃完一定要逛到累才能坐下！8.買買買！把錢買成化妝品，衣服，奢侈品等等！沒有錢！就會少買很多吃的！9.找點事情做，比如說打遊戲啊，學個新的小技能啊，無聊了很容易吃東西！以上就是我保持身材不容易吃胖的小秘訣~
穿家居服的照片。
ps.簡介vx號有在賣衣服（就是圖中那種），不喜勿加哦~ ┐( ￣??￣? )┌
分割線…………………………………………
看了評論想解釋一下
我確實不是那種暴飲暴食到不行也不會胖的那種。
但確實是吃的比一般人多很多，但不大會胖。就是一般人口中的易瘦體質，我覺得這些歸功於我的一些生活小習慣，所以想和大家分享。
還有就是說吃得少的事情，日常在家裡吃飯，每天吃的也差不多沒有什麼特別好吃的，就也不想吃特別多。騰出吃這些的機會去吃更好吃的東西，不是很nice么。
謝邀，但是我沒法回答這個問題。
每天，我是說每天。
「你晚上吃這麼多烤串/披薩/壽司/蓋飯/水果/零食/吃兩頓，你怎麼不長胖呢？」
「因為我運動量大，我上午騎高賽來晚上騎回去30多公里/因為我去健身房/因為我跑步/我不是每一頓都這麼多這麼油膩…」
「好羨慕你啊！怎麼才能怎麼吃都不胖呢！你怎麼那麼好運氣啊！你爸媽遺傳給你的吧！」
(???ω???)我剛才好像說了一句話不過當我沒說好了…哺乳期，早晨五個雞蛋一升半牛奶，午飯一碗燉牛肉一條清蒸魚是基本的，外加蔬菜不計，娃一歲一個月，硬生生從剖腹產當晚的175斤掉到88斤。對了，忘記說我身高171。
前幾天帶寶寶去煙台玩，每天中午三斤魚一斤蝦外加各種貝類軟體動物如蜆子海瓜子海蠣子海兔子海螺等等五斤左右，一個人吃完毫無壓力，我爸媽抱著孩子就在旁邊看著時不時問我夠不夠，結果吃了一個星期，居然一斤肉都沒長，我已瘋回應一下評論吧！甲亢是沒有，我想主要是因為烹飪方式可能比較健康，基本都是燉煮蒸，沒有爆炒油炸啥的，主食很少吃，因為孕後期血糖不是太正常，所以不能吃麵粉米飯啥的。
其實我承認我不是吃不胖，要不然也不會懷孕胖了七十斤了。但是確實也沒有刻意減肥，因為我從小飲食就很清淡，不喜歡吃甜水果肉類啥的，就喜歡吃菌藻類和海鮮，最喜歡喝牛奶，現在吃很多牛肉，也是為了哺乳需要。我女兒似乎完全遺傳了我的口味，水果只吃西紅柿，葡萄西瓜碰都不碰，喜歡吃海鮮喝酸奶。我的胃口一直不大，現在可能是因為哺乳所以消耗比較大，希望斷奶以後能慢慢減少蛋白質的攝入，確實這種方式不健康我158 體重88斤 前兩天稱是86斤。
評論里有人說我吃的很健康，那我放幾張不健康的，也是我最喜歡的火鍋跟燒烤
甜品也是我的愛
身邊沒有一個女生吃的比我多，比如昨晚我跟朋友去吃飯，她胃口太小了，
這些就吃飽了，本來還有個菜服務員忘記點了，我後來問怎麼還沒上才發現沒有下單，但是我朋友說別上了，她撐死了。。。撐？？？我說我沒吃飽，還餓著
後來她陪我吃了肯德基套餐，還把我有翅膀的秘密暴露在朋友圈
還有兩個人吃了6斤小龍蝦還有4個小菜，炒螺絲這種，你知道的，小龍蝦10斤都吃不飽的，然後又去吃了魚非魚還加了年糕腐竹才夠
我們科室聚餐基本都是我最後掃一遍桌子，哈哈不浪費食物的乖寶寶
一個人吃
我一個人做菜吃都是素菜比較多
有次等朋友逛街，她還沒下班，我餓了結果一個人吃了半隻雞一份炒年糕還有一份炸雞，服務員還問
我說是兩個人嗎？
日常晚飯的量
這是我近照
介紹了這麼多，體驗就是閨蜜總覺得我胃有毛病，老是叫我去做胃鏡。。。
最重要的就是有點拉仇恨，身邊的女生總說我怎麼吃都吃不胖，羨慕
其實只有自己知道，暴飲暴食飲食不規律，有時候吃的時候覺得不夠還要吃還要吃，吃多少都覺得不夠。然後過一會又覺得好撐啊。不過現在好多了，可能胃已經被撐大撐習慣了。現在不會再吃的很飽才停下來，一般都是8分飽就不吃了。所以也不會難受。關鍵是如果不吃飽是餓的難受！！！要不然我也不會想吃。
最後，我跟閨蜜合照， 她100斤，其實這張照片差別還不是特別明顯，我不敢放別的。。。怕她打我。。。
我特意搜了來答
(つД`)ノ啊～揍似這麼湊表臉～
不，其實吃不胖並不好
這樣你就沒有胸
沒有胸沒有胸沒有臀沒有臀沒有臀然後別人健身開始都是為了減肥
我一開始就是為了增肌
（為了屁股?╭╮?之前還天天早上打豆漿喝為了豐胸
（真的有用親測有效！我要去補我那個乾貨答案去了(＞人＜;)如果你解決了這兩個問題
剩下的感受就是
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出了車禍之後我的小腸就截去了很多，導致我現在營養吸收不良，所以以後怎麼吃都不會胖！很多吃出來的病像糖尿病，高血壓，痛風等等我們都不會像正常人那樣容易患上了，也算安慰一下自己瘦了巨大創傷的心靈和身體吧！而且以後我還擔心長不胖呢！但是，代價也是很大的！一定要看看下面這兩個：
http://www.zhihu.com/question/28674837/answer/63435604
http://www.zhihu.com/question/27572435/answer/37504390這是我的另外兩個回答。我們一般根據個人情況要定期掛腸外營養液來補充營養，期間只能清淡飲食或者禁食掛腸內營養液。想起了我的一個病友，也是腸瘺加短腸，他是應酬喝酒吃出來的，有一天查房他問主任，短腸的話那以後他和別人拼酒量是不是就酒肉穿腸過啦，吃了拉，吃了拉，吸收不了多少？想想我也真是醉了，不過這樣想，以後肥胖什麼的能統統遠離我們也算是短腸所帶來的好處吧！給自己一些慰籍。我有三個拉女生仇恨值的特點，分別是：
吃不胖，曬不黑，臉上不長痘。
體驗就是，媽媽永遠嫌你吃得少，女生提到你身材的時候永遠帶著恨恨的表情，還有就是打架有點吃虧。只望這問題一眼我的心便痛了起來前不久看過一個視頻短片
身高165，體重常年44。
大概就是總被別人問：你是不是挑食啊？爸爸媽媽對你不好嗎？你怎麼吃那麼少？小姑娘別老減肥，挺瘦的了。……
從小到大都比較輕，體重最高峰在初三達到了49kg，現在大學，最沉不過47kg，而且奇蹟般地會在第二天變成44kg。有時候中午稱45kg，吃完晚飯又變回了44kg……【煩躁臉】
從來體會不到「變女神」這種體驗，身邊豐滿的女同學，在進入大學之後減肥鍛煉變成了S型，周圍人大呼「女神！女神！」而我從小到大都這樣，臉甚至還變肉乎了，於是只能默默在角落吃自己的。
晚上10點多餓了，毫無顧忌地去吃速食麵/奶油麵包/提拉米蘇/巧克力……
想要S型身材（畢竟現在除了腰，別的沒了）想到哭。低頭看看一馬平川，決定狠狠把自己吃胖再鍛煉，練成超級好的身材。前一天吃到彎腰就快吐了，第二天又變成44kg。
總覺得我的答案是「吃再多體重也不變」，因為我臉脖子胳膊肚子大腿上有好多好多的肉肉T^T
好吧上圖，反正也沒什麼形象233
我的體重一直在110-115斤的區間，非常穩定。
體驗就是：（只代表我個人的真實體驗，不一定具有普遍性）1.體重永遠不會超出或者跌出這個範圍，與飲食習慣完全無關，所以我想什麼時候就什麼時候就吃，一天想吃幾頓就吃幾頓，想吃什麼就吃什麼。什麼又辣又咸又油的來者不拒，晚上熬夜的時候也經常吃炸肉丸喝可樂。2.不吃一些高熱量的食物體重就會減輕，加了也不會變胖，但是別人吃了這些東西就不一定能減下來了。3.體重不變的情況就已經能說明自己胖了，因為在同一條件下別人的體重已經狂飆了。4.被問到為什麼時只能如實回答「天生就是這樣」，然後別人羨慕嫉妒恨。ps：我把超出115斤稱為「變胖」，「減輕」則是在區間內。ps2：和一些愛好運動所以消耗能量保持體重穩定的知友不同，我從來不鍛煉，如果周末有時騎自行車在街里瞎逛不算鍛煉的話。（那就更沒天理了，吃這麼多不鍛煉還不胖）以上