美容護膚 |來自日本的30秒小臉去法令紋神器 PAO!

好開心今天是周日!要去健身房!保持高速的新陳代謝是美容抗衰老的頭等大事!絕對不可以偷懶哦~但是,身體可以靠運動訓練,臉部的肌肉線條想要好看卻不知道怎麼運動嗎?今天就來講講Facial Fitness MTG 的臉部鍛煉棒,PAO!!! 30秒的小臉去法令紋神器!

隨著時間的推移你會不會發現自己的臉部在漸漸下垂,法令紋越來越深?剛懷孕的時候我疏於保養,某天早上起床,發現臉部鬆弛,法令紋旁邊的毛孔居然開始呈現橢圓形!!!啊!!!真的是淚奔啊~朋友一直推薦說日本的臉部鍛煉棒PAO不錯,我就立刻出手下單(我是通過日本代購在東京買的,1050人民幣,淘寶上應該也有)。現在用了大概快1個月,每天只要30秒,覺得有效果,所以來給大家種草,哈哈!

長醬紫,灰常大!大家要做好心裡準備。我選擇了白色。

- 1個鍛煉棒,黑白兩色選擇。PAO的鍛煉棒本身是有彈性的,是MTG和東京大學共同研發,符合人體工學的最佳振幅和彎折角度。

- 3對顏色敲可愛的平衡塊。可以根據鍛煉程度或當日心情和臉部狀態選擇喜好的重量。(薄荷綠18g,桃紅色23g, 玫瑰金 28g)一般女孩用桃紅色就OK了!男神可以用玫瑰金咯。

- 1個可以拆洗的含嘴。

- 1個防塵袋,方便隨身攜帶。就算出差度假也不偷懶,保持臉部訓練!

這個產品在日本非常的火,許多日本女生因為每天做這個,可以讓原本松垮的臉頰肉稍微往上提升了一些呢!嘴唇要含住的地方,是下圖波浪形的設計處,讓嘴唇更容易貼合。配合嘴唇的橢圓形,施與平均又集中的負重;而且還有防滑設計,減少運動時鬆脫或者滑落的情況!

雖說也許去美容院打透明質酸會更立竿見影,但是這種每天鍛煉的堅持也不能放鬆呢。一天只花30-60秒,日積月累就可以達到,臉懶惰的我都可以勤奮的天天用!

使用者約有94%能感受到實際效果,好像42%覺得臉部線條變好;19%覺得嘴角上提;17%覺得法令紋有改善;11%認為臉部整體都有改善。

在年紀大一點的使用者身上可以看到更大的效果,所以這裡我放了兩位日本女生使用前後的對比圖:

盒子里有附上說明書,但由於是日文的,建議大家到網路上搜尋MTG PAO臉部鍛煉棒的教學視頻,應該有很多的。我擔心國內用不到Youtube,所以截屏了一個教學片,給懶得查的姐妹們^^ 網站是: youtube.com/watch?

下面部分大概的意思就是要用前方唇部的力量,和後面收緊臉頰(也就是嘬腮,看第四圖示範)這兩個力量來固定住鍛煉棒。

一切就緒應該是下圖這個樣子

錯誤示範一:用牙齒咬住波浪的部位。

錯誤示範二:用嘴唇包住牙齒然後咬住波浪部位。

一開始使用可以慢慢來,不著急,10秒鐘就好。輕輕上下移動頭部來帶動鍛煉棒,但是脖子不要前伸。振幅不要太大(鍛煉棒末端上下移動不超過10厘米)。

如果覺得帶動鍛煉棒有困難,可以通過身體下方小腿的上下移動來振動鍛煉棒,其他地方不要動。但是這樣往往會造成振幅太大。所以最好還是只輕輕移動頭部。

錯誤示範:過度甩動頭部。

等到熟練了,大家再慢慢加快。每天都花30-60秒,累積起來就會看到成果啦!訓練以後,沿著鍛煉部位的肌肉,已指腹由下往上輕輕揉捏,搭配乳液或者精華液來舒緩肌肉。或者也可以用REFA按摩棒進行下一步的肌膚護理哦~

最後就是好好清洗鍛煉棒,放到收納袋就好咯!

愉快的周末,讓我們和臉部肌肉一起做運動!么么噠~

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