餵養 | 為了孩子和蚊子死磕！「天然」不是萬能，驅蚊還得「專業選手」來！

夏天讓人討厭的兩點，除了太陽還有蚊子

所有防晒和防蚊是所有爸爸媽媽每個夏天都要幫寶寶做好的「功課」。今天就來說說怎麼樣讓可惡的蚊子遠離寶寶，以及防蚊產品到底應該怎麼選？

蚊子的品種有哪些

要防蚊，我們首先要了解蚊子。目前我國主要是兩種蚊子——庫蚊和伊蚊

庫蚊，俗稱「家蚊」或「黑蚊子」伊蚊，俗稱「花腳蚊」或「花斑蚊」

庫蚊個頭較大，顏色較黑，主要在野外棲息，也有棲息於房屋附近比較潮濕、陰暗角落的。庫蚊一般在夜晚出來活動，因為中午陽光太強烈，它們活動能力下降，會躲到陰暗、潮濕的地方懶得動彈。 而伊蚊主要棲息在房前屋後或人類、動物活動頻繁的地方，與庫蚊相比較，它們個頭較小，攻擊性較強，叮咬之後留下的痛癢感也更加強烈。

驅蚊的成分都是什麼

市面上相關宣稱防蚊的產品相當多，常見的驅蚊成分有四種，分別是DEET（避蚊胺）、Picaridin、檸檬桉油和驅蚊酯（IR3535和2-Undecanone）。企鵝爸比找來了我們上次防晒專題時候介紹的綠色公益組織EWG發布的驅蚊產品的指南。裡面有關於目前市面上所有驅蚊劑有效成分的詳細介紹。註：美國兒科學會建議兒童使用產品中DEET濃度不能超過30％，而且不能給兩個月以下的嬰兒使用。另外，企鵝爸比了解到，加拿大健康機構對兒童使用產品中DEET的濃度有著更加嚴格的限制，建議6個月以內的嬰兒不要使用任何含有DEET的驅蚊產品，6個月到12歲的寶寶使用驅蚊產品的DEET濃度應嚴格控制在5%到10%之間，6個月到2歲每天使用次數不得超過1次，2歲到12歲每天使用次數不得超過3次。

註：IBI-246（甲基壬基酮）是幾種常用於驅蚊產品中較新的一種成份。有研究指甲基壬基酮是來自番茄的天然物質，它能干擾蚊蟲辨認人體釋放的二氧化碳，達至驅蚊效果。甲基壬基酮被美國國家環境保護局列為第四類有毒化合物，即幾乎無毒，性質安全溫和，部分市面上含有IBI-246的驅蚊產品將此成分標示為「野紅茄提取物」。【以上文字來自香港消費者委員會官網】

兒童使用驅蚊產品要注意

寶寶的皮膚比成人更脆弱，因此在使用驅蚊產品上也有更多需要注意的，而且根據寶寶不同的年齡也有所區別。

1、2個月內，不建議使用任何驅蚊產品（EWG的建議是6個月以內）。

2、CDC（美國疾病預防控制中心）建議3歲以下兒童不要使用檸檬桉精油或PMD。最好也不要使用植物驅蚊劑，它們一般含有高濃度過敏原。

3、如果孩子是敏感膚質，建議使用Picaridin（5-20％），因為它不刺激皮膚，也不容易引起過敏（IR3535刺激眼睛，DEET刺激皮膚，檸檬桉油引起皮膚過敏反應同時刺激眼睛）。大面積使用之前可以在一小塊皮膚做測試。

4、家長給孩子使用驅蚊劑的時候，應該先噴到自己手上，再擦到孩子身上。擦的時候避開眼睛和嘴巴，耳朵附近也要謹慎使用。不要把驅蚊劑抹在孩子手上，因為他們可能會把手放進嘴裡。

5、考慮到一般情況下孩子外出時間不會很長，這時候可以選擇濃度5%-10%的，含有DEET，Picaridin或PMD的產品，這些產品的有效防蚊時間較短但也夠用，不按需要使用只會讓孩子暴露在高濃度化學驅蚊劑之下。萬一需要延長在外時間，可以等效果消失後再補塗。

6、驅蚊劑只應該用於暴露的皮膚和衣服上，而不是衣服下面，破損皮膚也不要噴塗。回家後用肥皂等清潔皮膚，並且單獨處理洗滌衣物。

消費者報告如何測試

因為企鵝爸比這次會引用很多2016美國《消費者報告》的內容，為了讓大家明白這份報告測試的嚴謹程度，特意要和大家說一下他們的測試方法。驅蚊測試部分，他們找來測試者，在手臂上同一部位抹上或噴上一個產品後，將手臂伸入滿是蚊子的密閉盒子中（這裡面的蚊子並沒有登革熱和寨卡病毒，而僅僅只是那些為了產卵要吸血的母蚊子）。測試開始後，每小時就要將手伸入蚊子盒裡靜止5分鐘，而五分鐘里，塗抹了驅蟲產品的手臂被叮咬兩次以上就算失敗。 而蜱虫部分，勇敢的測試者手臂上被畫上了三條線被分出兩個區域，這兩個區域塗上或噴上產品後，每次放出一隻蜱蟲，連續放五次，如果五隻蜱蟲里兩隻順利爬過三條線所畫的兩個測試區域，該產品就OUT了。 他們還特別提到了一點，那些所謂的防蚊手腕帶，幾乎一戴上去進行測試的時候就OUT了，這也是為什麼美國《消費者報告》根本不建議購買它們的原因。

天然驅蚊產品大多效果不佳

部分驅蚊產品上的「天然」這個詞，對於那些想要懷孕或者已經懷孕，以及準備給寶寶用的人顯然是非常具有誘惑力。一般「天然」驅蚊產品，含有的成分主要是香茅或丁香，檸檬草，迷迭香或其他精油類。 但是，根據《2016美國消費者報告》，他們測試了六款基於植物成分（包括雪松，肉桂，香茅，丁香，天竺葵，檸檬草，迷迭香，薄荷等）防蚊產品，其中的五款：All Terrain Kids Herbal Armor、Burt"s Bees Herbal、California Baby Natural Bug Blend、Cutter Natural和EcoSmart Organic，對於伊蚊的防護效果只持續了1小時甚至1小時都不到。（特別說明，EcoSmart Organic並不含有經過認證的有機成分）。

▲ 報告提及的五款「天然」防蚊產品，報告給出的評分從左到右依次為29分、28分、23分、22分、7分。

不過，《消費者報告》的確證實了一款使用天然植物精油作為活性成分的防蚊產品有著不錯的效果，它就是Repel Lemon Eucalyptus，這款產品標註含有30%的檸檬桉油（OLE），可以抵擋庫蚊、伊蚊以及蜱蟲至少7個小時，獲得87分的高分。（特別提示：OLE並非「純」檸檬桉葉油，而是提煉過程中處理產生的一種化學成份）。

▲ Repel Lemon Eucalyptus

消費者報告結論

根據報告測試，他們列出了幾款推薦的驅蚊產品（當然是美國市場的）。按照含量來說，以美國標準，下面這些產品兒童都是可以使用的（部分是限定3歲以上兒童）。當然，成人用就更加沒問題了。爸爸媽媽如果要用驅蚊產品可以參考看看。

點評 輕微玉米片香氣混合柑橘。稍微油膩。噴霧泵。活性成分：picaridin20％。我們的測試發現，超過8小時對伊蚊和庫蚊和鹿蜱的保護。

點評 噴霧。有一些類似橡皮泥的氣味。噴上10分鐘後，氣味保持不變，並且留下的油狀殘留。活性成分為：DEET30％。我們的測試發現它提供七個半小時的對伊蚊和庫蚊的保護，對鹿蜱若蟲超過8小時。

點評 有適度化學香味，稍微油膩。噴霧泵。活性成分為：檸檬桉油30％。我們的測試證明有7小時對伊蚊和鹿蜱若蟲的保護，以及超過8小時對庫蚊的保護。

點評 噴霧。有一些檸檬香味，噴過之後留下薄薄的乾燥塗層。活性成分為：DEET15％。我們的測試發現它能提供對伊蚊5小時，對庫蚊8小時的保護，以及對鹿蜱若蟲超過8小時的保護。

點評 輕微玉米片香氣混合柑橘。稍微油膩。噴霧泵。活性成分：picaridin20％。我們的測試發現，超過8小時對伊蚊和庫蚊和鹿蜱的保護。

點評 噴霧。溫和的香氣主要是一些果味花香。噴過後留下薄薄的乾燥塗層。活性成分為：DEET25％。我們的測試發現，它提供超過8小時對伊蚊和庫蚊的保護，對鹿蜱的保護約5小時。

這幾點你需要注意

另外，《消費者報告》特別提出了幾點購買建議。首先是警惕那些標榜「天然」的驅蚊劑（它通常包含類似雪松，香茅，檸檬草，迷迭香等的植物油脂）。一些廠商聲稱自己的產品能夠幫助抵禦蚊子，但根據測試只顯示含有檸檬桉油的產品是有效果的。同時那些「天然」精油成分其實很容易引起孩子過敏。 其次，不要僅僅根據驅蚊的成分或者濃度購買，而要綜合考慮。比如這次得分最高的產品含有20%濃度的picaridin，但另一款低得分的產品picaridin濃度僅為5%。但如果僅僅考慮濃度並不能完全解釋驅蚊效果上的差異。舉例來說，一款DEET 濃度為15%的產品總體得分較高是因為它比另一款25%濃度DEET的產品在對抗蜱蟲上更有效，很可能的原因是它其中含有的非活性成分（美國環境保護署不要求公司披露這些信息）。所以這就是為什麼消費者報告對產品的評級如此重要。 最後，不要將防晒霜和驅蚊產品一起使用，我們也不推薦你使用那些二合一的產品，這是因為防晒可能2個小時就要重新抹一次，但是這會讓你超量使用驅蚊產品（驅蚊產品的使用時效比防晒霜長得多）。

這些防蚊產品靠譜不靠譜根據上面那麼多的資料，企鵝爸比總結了下我們選擇給孩子用的驅蚊產品的幾個標準。

1、你得有一個至少2個月以上，最好是6個月以上的孩子。

2、EWG推薦驅蚊成分首選DEET，過敏性皮膚可以試試picaridin。

3、驅蚊成分的濃度不影響驅蚊效果，隻影響維持效果的時間，最好是在5%-10%，這個濃度可以應付短時間（2小時以內）的防蚊需求。

4、不要防蚊手環，不要防蚊手錶，不要防蚊貼，那些都是沒用的，純粹浪費錢

接下來根據這些標準看看中國爸爸媽媽用的比較多的產品吧。

薦

VAPE防蚊噴霧

日本產品，含有10%的DEET，添加了保濕的透明質酸，含有酒精。6個月以上可以使用，2歲以下1天1次，2歲以上1天3次。從DEET濃度來看，這款產品非常合適孩子用，能確實起到效果，而且不會濃度過高，至於其他添加的保濕成分什麼的也多少有點作用。

和光堂驅蚊貼片

主要成分是天然植物油（桉樹、香茅）。加上含量不高，所以驅蚊效果肯定好不到哪裡去。

加州寶寶和小蜜蜂

上面說過了，主要成分也是天然精油，驅蚊效果20多分，慘不忍睹，就不多說了。

MADONNA 嬰幼兒精油防蚊驅蚊噴霧

號稱有機成分98%，0歲寶寶也能使用，主要成分蘆薈汁、桉樹、香茅、檸檬草、薄荷葉等，特彆強調了不添加DEET、酒精和防腐劑。所以效果你懂的，一定不太好。

OhBases防蚊液噴霧

成分很多：水（純凈水）、聚山梨酯20，甘油（植物）、香茅（香茅）油、檸檬香茅（檸檬草）油、刺柏弗吉尼亞（雪松）油，檸檬桉精油，迷迭香（迷迭香）葉油、香葉天竺葵（香葉）花油，山梨酸鉀，苯氧乙醇，辛乙二醇。其中的有效成分就是檸檬桉精油了。但包裝上並未註明3歲以上才能使用。

德國Mosquito兒童防蚊噴霧

成分主要是香茅提取物，所以效果不會很好。

薦

澳洲Aerogard防蚊水

有效成分為10%的Picaridin，宣稱有4小時防護能力，和EWG提供的資料：「對蚊子有4小時防護力」相符合。濃度適合孩子，皮膚敏感的寶寶可以試試這款（1歲以上適用）。

泰國soffell驅蚊水

有效成分為13%的DEET，從濃度上來看略微高了一點點，據說味道還挺好聞。

貝吉獾蟲蟲怕怕膏

又是一款「有機」產品。成分為10%×蓖麻油，以及5%×香茅精油，2%×大西洋雪松，2%×schoenanthus香茅（檸檬草），1%×迷迭香，和1%×香葉天竺葵。非活性成分：橄欖油和蜂蠟。

珮氏小番茄驅蚊噴霧【3歲以上推薦】

成分中既有IBI-246，也有檸檬桉，都可以起到防蚊效果，其中IBI-246 濃度10%，檸檬桉濃度5%。不過沒有提示兒童需要3歲以上才能使用。

六神寶寶驅蚊花露水

驅蚊酯（IR3535）含量標明為2.8%，成分對驅蚊是有效的，但是含量偏低，根據EWG的說法，IR3535濃度低於10%的情況下未必有效。根據測試20%濃度的驅蚊效果為8小時，所以廠商宣稱的安心驅蚊5小時理論上應該達不到。

寶寶金水驅蚊花露水

驅蚊酯（IR3535）含量4%，比六神寶寶驅蚊花露水要高一些，理論上驅蚊效果會更好一點，但是依然不到10%，所以效果應該好的有限。

TIPS 防蚊還要做好這幾點

和防晒一樣，就算成分再安全，畢竟也是化學產品，在有條件的情況下盡量少用防蚊產品總是對的。加上沒有一種驅蚊產品能達到100%效果，所以我們首先應該給寶寶做好物理性的防蚊措施。另外在野外（比如草地、樹林），除了蚊子還要小心蜱蟲，這種小蟲子也非常危險。 ① 衣著外出時最好給寶寶穿上穿襪子以及不露腳趾的鞋子，褲子最好是寬鬆的長褲（蚊子可以通過緊身的衣物叮咬），顏色淺色比較好（容易發現蜱蟲）。然後把衣服塞進褲子里，把褲子塞進襪子里。如果是去過野外，回家後記得給寶寶沐浴並檢查皮膚，看看有沒有被蜱蟲叮咬，為了加強安全性，可以將衣物放入烘乾機用高溫殺死沒被發現的蜱蟲。 ② 居所確保門窗沒有破損，避免讓蚊子進入。如果可以請使用空調或者電扇。

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