如何提高空間立體感？

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文字+圖形

1、經常看各種建築的設計圖和結構圖。

想像框架，線條，結構。

2、多看百度地圖，看立體的，兩個手指頭一起旋轉。

把這些結構背下來，練習閉著眼能透過很多建築的，想像自己在快速往四個方向和上下移動。

3、在嘈雜的大型菜市場快速定位到自己需要的幾種東西，排除擋住的障礙物和聲音。

4、把自己當一個盲人，經常在各種環境里練習。

閉上眼睛，想像著雙眼正上方成等邊三角形位置有個類似眼睛的東西，從頭部發出一些類似電波和觸角的東西。

經常在夜裡，閉著眼數著步子快步走20步，或者很慢的一步一停。

（感受風和能量和各種氣和聲音，用除了眼睛之外的東西，去得到這些東西的形狀、能量的流動）

白天，在很多人路過的人流中體會這種感覺也很舒服。如果人少，會少很多信息干擾，對比和屏蔽這些干擾。

有時候還可以張開雙臂，去感受風和各個方向傳過來的聲音。

5、在地鐵上、商城裡，或者各種環境，閉上眼，模擬自己是一個小偷、盲人。

小偷呢，閉著眼記下立體的逃跑路線，想像可能會阻礙的人和物體，反覆在大腦中演練。（這個是為了強迫自己熟練空間結構，線路，不是偷東西。）

還可以想像自己撞破這些地鐵門、牆壁或者穿過哪些東西之後，然後後面是什麼。

（經常用這幾種角色自我暗示效果很好，能讓自己在各種情況下快速安靜和沉澱）。

視線透過人，看到這些人遮住的各種結構，比如你看著前面幾十個人，但是依然有他們後面擋住的牆壁，柱子，鋼筋，磚瓦，木材。

驗光，配眼鏡。

我兩隻眼睛視力有很大差異，時間久習慣了對平時生活也毫無影響，但第一次戴上眼鏡後才看到了立體的世界，可以說感覺截然不同。（當然我一般不戴）

還有可以玩玩紀念碑谷遊戲。

聯繫空間感可以嘗試去畫一些簡單的立體圖形因為大部分學習美術的人他們的空間感要比正常人高

忍的住世界就是你的