大神們都給過你們哪些有效的祛痘祛痘印建議？
-_-#
看完標題表情是這樣子的。…痘痘其實是很泛的描述，題主首先要了解下，自己目前膚質（=_=不是度娘也不是知呼，正規醫院皮膚課…簡單快捷粗暴）首先宣傳什麼祛痘控油-_-#什麼嘛化妝品、護膚品撇一邊去，表面問題解決不了，後病一大堆，病急莫亂投醫，尤其是自己。其次痘印可以通過條例生活飲食作息改善，豆坑…痘坑…淡化一點，如絲般光滑-_-#除了手術（當然依照情況而定）當然手術無非兩種磨/填，副作用不能說沒有看體質，注意保養還是可以的（強調正規大醫院都可以做這些些東西，那些亂七八糟的其他什麼的呵呵了）補充一下…總覺得沒說完（話癆綜合症）
日常護膚用一些溫和無刺激的產品，畢竟這是門面，門面，門面^_^，本人還是傾向與法國的葯裝。。溫和無刺激，那些描述功能的說明不用多區別…有這時間還不如研究下成分表。洗護用品這些東西功能越多越離譜…就像硅這種東西，給頭順滑的假象，閉合毛鱗片越洗油的越頻繁，當然因人而異。最重要的是睡眠規律充足。雖然說的很煩了，但認真做到的有幾個呢。就像我老是強調要早睡現在還在寫-_-#，但我還是要說睡眠充足很重要。
皮膚油睡眠不好補充點VB多，雖然買了些偶爾會吃現在睡眠好了（也許是累了=_=）沒怎麼吃了。嗯…有什麼糊塗的地方問了再補充先寫這麼多了。不熬夜好好睡覺。
1.痘痘，學名痤瘡。痤瘡的發生與多種因素有關，如內分泌因素、毛囊口角化異常、毛囊內的細菌過度生長以及遺傳因素。
主要表現：主要發生於額部、兩頰、胸背上部這些皮脂分泌較多的部位。開始多為粉刺，稍用力即可擠出一頂端黑色下部黃白色的脂栓。除粉刺外還可有紅色丘疹、小膿皰，嚴重的可發生暗紅色硬結或囊腫。部份患者癒合後遺留凹陷小疤，有些人在下頜角或胸背部發生暗紅色高起的瘢痕。皮疹在氣候炎熱時往往更重些。
一些新的治療：如紅藍光，對炎症性痤瘡治療效果好，而且沒有副作用，在經濟條件允許的情況下，是很好的選擇。果酸活膚治療對丘疹及粉刺，有較好的療效。
術後配合藥物治療效果會更好，通常醫生會開一些修復性的藥膏，吃一些口服消炎藥或者抗生素來配合。術後再配合微針、水光針對膚質能有點改善。
2.痘印是殘留後的印記，一般不凹陷或隆起，分為兩種。
1. 紅色的痘印：上圖右上。紅色痘印不伴隨皮膚結構的變化, 不出現隆起或凹陷的瘢痕，它是皮膚炎症反應後期遺留的暫時性痕迹。一般會在半年內逐漸消失。
對策：抑制炎症，促進皮膚修復。2. 深色痘印：上圖右下。是皮膚被炎症刺激後遺留的色素沉著，除非處理否則不會自行消失。 對策：淡化色素，加速表皮替換。 臨床上採用激光點陣，後期輔以調Q以及外用藥膏是很好治癒的。
希望能對你有所幫助
說一些我自己的去痘印的經驗吧~
大概從初三開始臉上就不間斷的冒痘了，高中的時候是大面積冒痘的爆發期，一直延續到大學，由於樓主是那種書獃子類型的男生所以期間基本也沒怎麼去管，畢竟都去讀書去了，也沒談戀愛形象上也就不太在意，
大學快畢業的時候，要找工作，家裡覺得我這滿臉痘對以後工作什麼的或多或少的有些影響
帶著我找了很多治痘痘的方法，什麼口服藥外用藥什麼的用了很多，還找過中醫各種調理，後來還去了醫院做激光祛痘，
甚至我還找了女票......(找對象祛痘法這絕對不是重點)
......終於在大學畢業前，不再冒痘了。
後來臉上的痘痘雖然好了，但是痘坑痘印基本都還在，當時心情大概就是這樣的吧
當時是在（樓主家裡在四川一個三線小城市，專門跑去成都做的）成都二醫院做的激光祛痘700多一次，收縮毛孔之類的術後皮膚護理來來回回什麼的大概也花了小一萬。
做這個建議大家一定要做麻藥，我當時沒做麻藥，真的是給疼哭了。
雖然效果還是有的吧，但是後面還是沒有在做了，主要是因為做完大概2周左右傷口結痂，看起來挺嚇人的，而且還有疤當時是真怕去不掉，另外就是手術時候真的很痛。。。。。
要上班，有空再來繼續~
祛痘產品不同於吃的喝的適合每個人，因為每個人痘痘的情況和膚質是不一樣的，祛痘產品成分的功效和原理也是不同的，適合她的不一定適合你。
如果是選擇產品的話可以參考以下幾點，1、有葯監局正規的備案；（假藥肯定是無法備案的）；2、產品從面世到現在幾年了，如果三年以上的牌子，可以選擇嘗試，如果產品沒效果沒有大量的治癒客戶，這個牌子也是存活不了幾年的；3、看產品成分，現在市面上和消費者比較青睞的還是中藥植物成分的祛痘產品，畢竟沒有激素，不會對皮膚造成二次傷害（當然，如果想求快或者是非常頑固的痘痘，那就沒必要考慮太多了）；4、看祛痘案例是否多（每天更新的案例，而不是重複重複翻過來覆過去就那幾張面孔）；
祛痘，選擇大於努力，努力堅持同樣重要，畢竟祛痘是一個過程，不可能今天用了，過幾天就好了。保持一個良好的心態，配合治療，痘痘去掉是肯定的。
可以來這看看 安全祛痘祛痘印
每次看到痘痘問題下的回答就有一大票的各種護膚建議關於芳香的也不少，我就不多嘴了。我從我的幾百個個案經驗來建議那些大油皮痘痘老不好的朋友去查一下激素，看有沒有雄性激素過旺(不管男女)如果有就不要在護膚品里刨來刨去了，直接去調激素吧!
用十八容顏祛痘膏 效果超級好
從初一長了三年痘痘到初三去皮膚病醫院看醫生吃了兩個月左右異維A酸就慢慢好，期間也有忌口，不吃零食之類亂七八糟的食品。現在痘痘已經全好了剩下一點痘印和毛孔問題。打算高中畢業了就去做醫美。
選擇適合自己的護膚品是很重要的
去年9月份，左右兩頰大面積爆痘，一開始是小粉刺，後來演變為囊腫。一直持續了5個月，才漸漸消退。我的建議是，粉刺時期千萬不能擠，每天晚上用水楊酸，如果不幸已到了囊腫時期，建議去美容院做針清，清理乾淨，見效快
，
少吃甜的
個人建議是，在你能做到早睡早起切忌口的基礎上可以去正規三甲公立醫院或者皮炎所看看。皮膚科或者內分泌科。相信科學。還有我自己的親身經歷是，本人混油皮，以為相信網上測評買了芭妮蘭卸妝膏，開始悶痘，後換了貝德瑪粉水。晚上一周至少兩次用悅木之源菌菇水濕敷，記得要濕敷喲。痘痘有好轉。另外曾經嘗試一個月沒化妝，連水乳都沒用，睡眠充足的情況下，卧槽皮膚明顯水水嫩嫩了。 所以綜上我認為最重要的還是得保持睡眠，對因下藥，看看你到底因為什麼長得痘
掛了個專家號，開了三種葯
我說一個最簡單的卻是最有效的！20幾歲的時候我總是斷斷續續長痘，有一回長得特別多，去崗頂中山三院看的醫生，用的就是泰爾絲，後來我都是在大森林買，現在好像要處方。非常明顯見效，唯一不好就是會口唇乾，脫皮。還有一點說是怕影響女性懷孕，但只要備孕前一年半載停用藥就可以了。我一直很想和別人分享這個藥方。希望給同時期為長痘而煩惱的你帶來希望 。
直接去醫院吧，聽醫生的，比護膚品靠譜的多這是吃了第一期葯的效果，所以各位長痘的朋友啊，找個靠譜的醫生比什麼都重要，再買點好的護膚品去痘印吧~
我也一直走在抗痘的路上，以前一直是白頭，閉口，紅色的痘痘不斷，不是滿臉的那種，而是這裡好了，那裡又接著長，特別苦惱，現在我的臉已經基本穩定了，偶爾冒個白頭也是第二天就消失了，分享給大家一點經驗，希望對你們有幫助
首先洗面奶，我早上用的是芙麗芳絲氨基酸洗面奶，這款大家應該都知道，我晚上用的是資生堂悅薇洗面奶，這兩款都是洗的乾淨不緊繃，但是如果起痘嚴重或者痤瘡這兩種情況，不建議用悅薇那款，因為裡面有顆粒，
其次我口服複合維生素，這個真的超有用的，皮膚穩定很多，除非我吃很辣，基本不出痘了，出痘也是第二天就好，恢復也很快，以前起痘總是要好幾天啊，摔，而且超痛的，還會留下痘印
最近我在用蘭蔻小黑瓶，對皮膚穩定也很好，我混油，感覺用了之後油脂沒那麼旺盛，後續吸收也很好，起痘和修復我用的是圖中後面兩款，這是我在淘寶買的，一個是治痘一個是修復，現在基本不出痘了，所以祛痘的用的比較少，修復那款馬上用完了，痘印我用的是Only小白瓶，防嗮用的是無添加的Fancl祛痘一定要內外結合，單靠哪一種方法都是不行的，早睡早起也很重要，我最近也盡量在十一點前睡這是我的戰痘經驗，希望對你們有用，如果真的很嚴重，建議你們還是去醫院比較好
祛痘印-親測便宜好用的方法（因人而異吧）：買最細最細的白砂糖，砂糖不是綿白糖，我買的是烘焙用的白砂糖超市買的。每天洗面奶洗完臉，臉不擦乾，手指蘸一點白糖輕輕地一定要輕輕地在有痘印的地方按摩至糖融化，順便也可以按摩一下嘴唇去死皮，然後洗乾淨臉，就可以了。每天幾次，幾天一次，因膚質而異吧。
反正我用，是超級管用，因為內分泌失調，常年下巴臉頰冒痘痘，要不是用了這個方法，估計就是大花貓了，曾經推薦這個方法給男同學過，他用了一個星期後，痘印少了，而且感覺皮膚也通透了一點前
我自己用了兩個月敘利亞古皂和阿甘油，痘印好了很多.這個皂卸妝很好，很乾凈.嘿嘿
早睡早起！早睡早起！早睡早起！運動運動運動！
每天用鹽水洗臉，消炎。
不熬夜！蘆薈膠！
還是去醫院吧，親身經歷，要去正規的三甲醫院
推薦閱讀：
※下巴和脖子交界處總長痘痘是什麼原因，該怎麼辦？
※請問我臉上長的是什麼痘痘要怎麼快速消除？急急急！一直存在臉上。？
※臉上老是反覆起小痘痘，怎麼辦？