是因為我的性格問題還是男朋友的問題造成我的孤獨感？

01-25

我是單親家庭，7歲開始跟著媽媽生活，小時候我印象中總是自己一個人玩兒，天快黑了我就自己做飯吃，做完等媽媽回來，有事情不敢給媽媽說，怕她不開心，我一直很聽話，想為媽媽減輕負擔，7歲就懂了很多，人情冷暖等等。12歲離開家獨自一人去外地上學，18歲考上北京的大學，獨自一人從小山村來北京報到，18歲前我見到的最大城市就是縣城。現在23歲，讀研一，我學習各方面很努力，由於從小的成長環境，我不善交際，經過自己的努力有所改變，是同學和老師眼中的優秀的學生，但我卻時常自卑和孤獨。有一個異地戀的男朋友，男朋友人很好，但大男子主義，不懂得關心我和照顧我，我們倆從沒有過過什麼節日，一天打一個電話，說兩分鐘就掛，因為沒事說了，不懂照顧我的感情，比如，我不開心了發簡訊告訴他，他會說你自己憋的，找點事兒干吧或者讀點書，然後他自己就睡了，很多類似的事情，所以讓我更覺孤獨;但他在大事面前比較照顧我，比如，讓我好好學習並規劃好自己的未來，不要為感情付出太多精力，就算以後不和他在一起也行，關鍵是自己的未來要把握好，教會我很多社會為人處世的道理，讓我成長了很多，因此我很感謝他也很依賴他，但總是覺得孤獨不被關心，也不夠自信常自卑很敏感。所以想請教懂心理學知友們，我是從小成長環境造成的性格問還是和男友相處方式的問題？我應該怎麼調整自己的心理狀態？

謝邀。

本來你想訴苦的對不，可你的筆頭卻自帶幽默，把我給看樂了，因為你幾筆就把男朋友的粗枝大葉但又憨態可掬的特點勾畫出來了，這多像電視劇《過把癮》里的鏡頭啊！

倆人在一起，個性互補挺好，你倆就挺互補，一個細膩，一個粗獷，不然遇到一個如你想像那般體貼溫柔，你可能又覺得他不夠男子氣，怎麼心思比你還要密。

另外，你描述的都是環境帶給你的偏消極的一面，若換個角度看，你善良純樸，善於觀察生活，還能用簡潔的手法勾勒出一個人的典型特徵，呼之欲出，這都說明你得自父母的遺傳及後天受到的教育不錯，有很幸運的一面。

渴望被理解被關心，是青春期的典型心理特徵，不獨你所有。只要注意不讓這種渴望變成自憐就好。

慢慢地把自己給自己貼的負面標籤換成正面的，有可能你看男友也會更加順眼。

你的文字能打動我，這是你的優勢，更難得的是還自帶幽默，把苦事兒說得有趣。如此，我不怎麼擔心你。

祝好。

我男朋友也跟男朋友差不多，明天晚上只說一會兒電話。跟他說一些心事，他每次只會說不要想太多。有時候覺得自己這種也不是什麼獨立，而是被他逼出來的孤單。

第一次回答。真正的歡欣不應該是如此的無感吧，我有過四次戀愛體驗。第一次，青春懵懂時期的執著追求，傻傻的愛配合強大又可怕的佔有慾，男生忽冷忽熱，最後不歡而散，內心體驗99分，一分是傷心。第二次，糊裡糊塗的年紀，對方百般疼愛百般照顧就是一個不喜歡不領情，內心體驗60分。第三次，無憂無慮的大學時期。以為遇到了對的人，互相滿意互相欣賞，然而兩年吧，越發覺得不合適，可能是我不懂得珍惜吧，內心體驗90分。第四次如題主所描述，不過可能我對第四個男朋友好感不是很多，一開始帶著日久生情的態度，不過最後難逃一句姑奶奶不伺候了，內心體驗30分。如果題主不是非他不嫁的話，還是分了吧，畢竟你和我一樣，是渴求溫暖的人，畢。

向內心求索，增加自己的知識和能力，學會更好的愛自己，讓自己變得更好

孤獨是一個特別的詞，也是一種很特別的感受，有時候我們身處在鬧市中也會感到孤獨，為什麼呢？因為我們沒有融入進去，所以看完你的問題，我覺得個人因素佔據很大的成分，我本身就是一個多愁善感的人，有時候會莫名的心煩，也會感到孤獨，感覺沒有人懂我，當然了我沒有異性朋友可以傾訴，也沒有談對象，所以我呢，就會自己聽聽歌，寫寫文，瀏覽瀏覽網頁，回答回答問題啥的，讓自己忙碌起來。

一個人或囿於家庭的原因，或者別的因素，有時會有自卑感，但一定要相信自己，相信自己有朋友，況且看了你的問題，你是個多麼棒的女孩啊，那麼高的學歷，那麼優秀的成績，真讓我羨慕，況且你還有一個異地戀的情感。說起異地戀，那就要說距離了，因為不在你眼前，所以有很多時候他看不見你的表情，單從簡訊或者電話里也很難體會到你某一時刻的狀態，或許在他看來你真的沒有問題，而你卻認為自己有問題，這個時候你可能會感到你男友不理解你，你可能會生氣，其實大可不必，心態最重要，當你擺好自己的心態，走出自己設定的框框的時候，陽光就會照進你的心扉，你也就不會那麼孤獨了。

首先，我是男生，情況跟你男朋友差不多，我們異地7年，只是我比較關心她而已，但是最後我們分手了，我總結的原因有兩個，第一是家庭背景，她一個城裡長大的菇涼，我一個農村小伙，我的經濟沒她好。第二是性格她跟很多女孩子一樣喜歡含蓄表達，總希望我能知道她的想法，然而能夠輕易了解一個女生想法的只有兩種人，心理學家和那些只管脫別人衣服不管給別人買衣服的人，很遺憾，我學通信的，而且我很愛她。最後就變得不合適了。你們的問題在於呢，他好像不夠關心你，而你又不善表達自己，我覺得你們可以一起多討論自己的喜好，還有什麼事都不要藏在心裡，說出來會讓彼此輕鬆很多

你能發現問題說明你想改變。應該先改變自己。多與人聆聽。這個社會好人還是有的。慢慢去學習和別人溝通。你男朋友我覺得更適合放你哥哥。因為她不懂得諒解你，沒有換位思考。你要的是精神安慰。而他給的是未來方向。你們沒有一起生活。所以很多方面都還不了解。還是先談著就好。而重要的是為自己改變自己

其實，我覺得這不是說你的性格問題和男朋友相處方式。這是兩碼事，需要分開分析，關於性格，自卑，我特別理解，因為我和你一樣，也是農村出來的，可能對於一些事情，會很敏感，所以自身也很努力去改變命運，你做的很對，你努力學習，一直在上進，自卑的人，多多少少會敏感，因為他們容易受傷，自卑的人也善良，他們幾乎不去傷害別人，卻可能因為自己想太多而受傷，所以他們更需要陪伴和溫暖。至於你的男朋友，我覺得他太理性了，你這樣一個獨立又努力的姑娘，需要愛你的人去保護你，給你溫暖，而不是給你講大籮筐理論，理論是冰冷的，你需要的是一個知冷知熱的男生，一個男生可以對任何事情過度理性，唯獨感情，如果他太理性，說明那不是愛。僅僅是陪伴而已。所以如果你沒有從他那裡感受到愛的滋味，那不是你的問題，是他不懂怎麼愛一個心靈強大而又脆弱的姑娘罷了。

我覺得可能是你想要的太多了。男朋友一方面為你籌劃未來，希望你以後能過得更好，另一方面你又覺得他的方式你不喜歡。沒有人是那麼完美的。你也是。所以你也不要太強求自己，不要那麼強迫自己。

我的男友比你的男友稍微好一些，但是時間長了還是會很累，感覺自己在這段感情中是全身心地付出。我們都是在愛情中渴望被溫暖，被呵護的那個人。也許不是不愛你，只是愛情並不是他生活的全部吧。我記得看過一個答主說「七分付出，三分保留」。愛得毫無保留受傷的最終是你自己，也走不長遠。試著在戀愛中變得獨立一點。畢竟戀愛不是生活的全部。雖然我現在也不能做到這樣，但還是會嘗試著找回自我。