腸胃炎期間，吃什麼東西比較好？
01-25
急性腸胃炎治療過程中，要避忌很多食物，油膩食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不應食用，如辣椒、酒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等，硬質和高纖維食物也不宜食用，酸性食物和碳酸飲料等不宜食用，這些食物容易阻滯消化，刺激胃黏膜，不利於胃粘膜炎症的恢復。
炎症期的腸胃功能減弱，要攝入清淡、低脂肪食物，最好食用流質食物和軟質食物，這樣有利於消化吸收，也減輕腸胃負擔。一般就是熬煮稀飯喝了，為了補充食物控制減少的營養攝入，可以熬煮五穀類的稀飯。稀飯要盡量熬煮得爛一些，不要米粒生硬的稀飯。菜肴以嫩的青菜為主，青菜不要纖維太高的，肉類少吃一點，肉類盡量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。雖然要以流質食物為主，但也要少喝濃郁的湯，適量喝清淡的湯，牛奶等也盡量不要喝。
急性腸胃炎治療期間要吃軟質和流質食物，直到癥狀痊癒。剛剛痊癒的時候，其實腸胃功能也不還很弱，還要維持流質和軟質食物為主，建議再維持三個月這樣的飲食。期間，可以逐步適當補充其他食物，以補充營養，但要控制量，辛辣刺激等食物還是要避忌，萬不可暴飲暴食。
吃易消化的食物為好，最好還是找醫生看看
我是急性腸胃炎 1年發作很多次 肚子痛死 經常跑醫院 真心難受 經常吃藥 這兩年的免疫力下降了很多 還精彩感冒 不知道是不是吃多葯的原因 上次去上海出差的時候 在車上腸胃炎發作 媽的 難受死了 什麼都不想做 過了3個鐘 有個好心人給了我一些葯 藥名叫 酪酸梭菌腸球菌三聯活菌片 吃了還是很痛啊 後面下車了 餓死了 但是什麼都不想吃 後面沒辦法捂著肚子吃了一碗粥 剛好我旁邊有個年輕的女生 她叫我痛成這樣 好心給了我一包益生菌 喝完之後好像有點緩解了 也不知是哪個葯起作用了 反正我後面腸胃炎發作就吃這兩個東西 哈哈 現在不怕了 。
推薦閱讀：