有什麼消遣苦悶的事做，比如學習個什麼技能？

01-24

我媳婦是個萌萌噠的小吃貨，即便懷胎十月也不例外，但孕婦需要禁口。我想試著去學些菜做給她吃，但孕婦口味多變。另外我又因為異地工作原因，平常不能陪伴在側，只能周末陪伴，媳婦在家除了看電視，就是看小說，可能懷胎在家待久了，總覺得無聊。但她又不能出去！我怕長此以往，會有抑鬱的傾向！！求教各位孕媽，——孕婦在家或者在帶寶寶時如果會覺得無聊，有什麼能讓心情舒暢起來的辦法？？跪謝！！

謝邀。

首先，如果堅持一切正常，我推薦懷孕正常上班。如果在家因為特殊時期不好出門旅行，又是家裡重點保護對象，基本就是吃、睡，所以無聊是一定的。

但是看題主的問題基本是十月在家休息了。那麼我個人經驗過來幾個建議，希望對你有幫助：

老公的關心和疼愛：這個是基礎，這個做好了，其它都是錦上添花。

多誇老婆漂亮、多說她辛苦了、多在一起幻想未來寶寶的樣子。每一天主動和她溝通、聽她嘮叨，周末帶她出去走走，最大的關心是願意花時間。

找個事做：一件持續喜歡做的事

一直想做但是因為時間沒有做的事情：我孕期正常上班，因為懷孕其實工作壓力減少，也是有點沒事幹，所以就和老公一起做了一個番茄鍾App 此刻，這是我們一直想做但是之前各種原因沒有行動，孕期剛好沒事就搗鼓
培養一個技能：題主可以問問老婆又沒有喜歡的愛好，比如畫畫，60天手繪本計劃黑白手繪圖，每天一副簡單易學，可以模仿起來；拍照，現在手機很方便，拍下身邊的漂亮事情、自己的孕期身體變化 60天手機記錄美好

動起來，讓自己保存適當的體重增加，避免肥胖

散步是最安全、最適合孕期的運動
快步走，從5月份開始基本每天早上7點走路3~4km，直到臨生產前，後期肚子加大速度會逐步減慢
瑜伽，4月~6個月期間有在進行這個美麗禪媽媽之孕婦瑜伽，聽從身體進行，不要勉強自己，瑜伽的主要作用在我看來是平和內心，內心舒坦了對媽咪和寶寶都好
力所能及的家務搞起，打掃衛生、折衣服、買菜... 能進行的都進行

交流圈：找幾個朋友多溝通

推薦是已在懷孕或已經生好寶寶的媽咪。懷孕，特別是第一胎，媽咪身體變化是其次最主要的心理壓力，比如我一直會亂想寶寶是不是不健康？發育是否在正常？所以適當的交流圈很重要。加上題主你不在身邊，會更缺乏安全感。

另外。你太太在家看電視、看小說，你擔心她會鬱悶是你的擔心還是她有徵兆？如果她自己很自得其樂，就喜歡一個人呆著其實也是很好的，那麼題主只要做好第一個就可以了。

所有的所有都是先生的關心。好好愛她~ 最後，恭喜你有了寶寶。

謝邀。這個問題啊，沒有什麼比老公在身邊更開心的事情了。我懷孕沒事就喜歡各種騷擾老公，他不理我也行，我自己玩。比老公的陪伴更開心的事情就是，要求老公帶自己出去吃各種好吃的了…(? ??_??)?

老公要是不在家，我就各種昏睡，各種看電視看電影看書玩手機網購等等等。老公回家會給我帶各種好吃的，最奇葩的一次是，他帶了四隻油燜波士頓大龍蝦！！

2016.12.19更新:

2016.10.17更新:

新入坑：縫紉抱著試試的態度買了某寶上百元不到的家用縫紉機，經歷了斷線的煩躁後，換了新的線也熟悉了一點機器，做了以下成品～分別是：電風扇罩、抱枕套和修改褲腳～感覺又離全能主婦近了一步呢

2016.9.10更新:

新入坑：近藤麻理惠心動整理法

花了一個星期把家裡收拾好，既方便寶寶隨意活動（10個月：亂爬、扶著走、撿各種碎碎塞嘴巴里），也方便大面積拖地～

上圖：

（請不要吐槽我們家的淳樸無裝修風格...畢竟新婚財力薄弱加短租房，想美美地裝修但是心有餘而力不足啊啊）

已經在這兒住了快一年了，這次整理扔了大概五大箱東西，都是屬於「雖然丑了點，但是這個箱子/餅乾盒/塑料桶/布袋……應該有用」系列的，各種贈品來的丑東西一次性扔了！爽到爆！家裡清爽了好多～還有之前老家帶來的各種穀物乾貨都長蟲了！因為扔在角落塑料袋都沒發現！～雖然可惜了點，但是學了整理女王的方法，學會感恩他們出現在我的生活里，學會反思和進步：「感謝你們（小米銀耳紅棗菊花等）曾經陪伴我，讓我知道了以後應該更加珍惜糧食，不能放在角落遺忘，想吃的時候買，不要囤積」～

現在回老家了不能上更多的圖片～等回家了再更新，這個整理大法的坑強烈建議每個居家的女人都要入！！～～P.S.自己一人帶娃中，整理只能每天一小步，也不能像整理女王那樣一次性分類別全攤出來整理，因為有寶寶在邊上阻礙，但我依然用了一周多就整理好啦哇哈哈好開心～

12.14上更寶貝滿月照哈哈哈～也祝各孕媽開心幸福順利迎接小寶貝～

原答案：不請自來～多圖慎流量~但內容走過路過不容錯過~吐血原創，轉載請註明~

這麼激動地來回答是因為此刻的我是一個老公在邊上看書備考自己躺在床上做抬腿運動無聊地在刷知乎的八個月孕婦！～

其他幾個回答也都提到了多出去走走保持好心情~然而這只是個基本原則啊~題主需要的是具體操作對不對？？~所以良心推薦各種app、書籍、小玩意兒、Tips等等~

【關鍵詞目錄】

Part 1 廚房新菜品擺盤貌美餐具營養餐

Part 2 孕照記錄夫妻肚皮照 GIF

Part 3 相機洗照片手工相冊/電子DIY相冊

Part 4 出行旅遊短途

Part 5 書籍西爾斯/崔玉濤/月子餐/育兒

Part 6 愛好 ukulele入門寶貝日記

Part 7 囤貨寶寶衣物/玩具/嬰兒床/耳溫槍 etc.

媽媽吸奶器/月子服/內衣褲/哺乳枕 etc.

推薦app: 下廚房、懷孕管家、美柚孕期

Ok,流水賬開始~

我在懷孕前期也辭了工作，一直在家呆到現在懷胎八月，主要是和老公呆在上海的家裡，偶爾回老家呆一個星期。雖說我老公陪伴我的時間相對於題主來說較長，但畢竟一個有正事一個無所事事對比下來孕婦還是閑得比較無聊，更不用說兩個人粘在一起久了看他各種不順眼：打遊戲幾個小時啦～低頭拿著手機看股票啦～看遊戲視頻啦～看書備考不鳥我啦等等～

哎呀，跑偏了。。

那我就列舉一下這幾個月自己在家和出門乾的事吧～

【Part 1】. 作為一個新媳婦，辭職在家後開始在廚房忙活起來～下個app「下廚房」，每天或者累了就隔天嘗試個新菜擺弄個盤子，還可以分享到朋友圈（不過熱情了倆星期就不好意思發朋友圈得瑟了，幸好app里直接可以分享每天的早中晚餐哈哈）～無圖不真相～滿足一下我晒圖的慾望啦～

我剋制一下。。我知道都是些超幼稚的家常菜啦，但重點是自己忙得很開心超有成就感啊～作為新手我的麵食類都超有長進~如果在老家的話還有烤箱~題主給老婆入手一個，保證她一入烘焙深似海，每天狂曬朋友圈了~（捂嘴笑~）~

反正第一個耗時間的地方就是廚房啦～我覺得是個女生應該就會喜歡自己能擺出一桌好菜吧～（好看就行，味道慢慢來嘿嘿～）

【Part 2】. 燒飯的熱情略微退卻之後，肚子就慢慢變明顯啦～當然要記錄自己身體的變化啦～哦對了，前期工作的時候還是可以超開心地打扮自己來迎接我身體里有個小生命這種天大好消息啦（其實是買衣服的好借口，哈）厚臉皮繼續上圖～

大概就這麼個意思～其實題主周末回家一次剛好可以和老婆一起拍照紀念哈！我特別喜歡和老公一起拍的一張～不過他天天在身邊反而我們就懶得一起拍了～就像這種，紀錄倆人的～

【Part 3】. 我個人比較喜歡拍照，題主可以趁此機會給老婆買個新相機啊！！～相信我！是個女生就都會喜歡相機啊～好的話單反微單走起～便宜的話拍立得什麼的拿來記錄懷孕時候最棒啦～後期修片做相冊又可以花去超～多～時間！！

相冊有兩種：手工粘貼相冊、電子模板diy相冊～

以前談戀愛時我給老公做的就是手工的，先把照片洗出來，再買各種本子彩筆膠布飾品等等手工做一本相冊～

圖是某寶隨意搜的，參考就行～侵權請刪～

這麼一本又能整兩三天～把家裡以前的照片都整理整理，估計能做好幾本～

現在我習慣做diy電子相冊，也是某寶上買得到的，店家提供模板，自己編輯圖片文字導入，最後洗出來就是一本相冊，這個好處就是洗出來是一本書，怎麼翻都不會有照片掉落或者擔心以後會褪色～這個孕期我已經做了6本了～～圖片可以放大縮小，所以擠一擠可以比手工相冊容量更大更實惠～

【Part 4】.當然是出去玩啦～題主有空帶她出去逛逛，小到樓下買菜逛公園周末去商場，大到中秋十一帶她出去不熱門的隔壁城市逛逛呀，孕婦只要自己身體吃得消，多走動走動對身體好得很！～我和老公8月初去的昆明大理，雖然路途遠了點但那兒天氣真心好，7天旅行都很舒心，那時候我懷孕6個月，蒼山3800m海拔纜車照樣上，洱海一天自駕游隨停隨走，飛機只要孕中期（懷孕4-6月）都可以坐~很安全~孕早期可能反應比較大，孕晚期行動不便，有些航空公司貌似也有規定8個月之後的孕婦最好不上飛機，不過一切都以孕媽實際情況為準，出遠門隨身帶上孕檢資料，以備不時之需。上圖~

然後反法西斯放假時和閨蜜們去了趟德清莫干山，算是短途，兩天一夜，因為朋友們要上班，幾百階的台階也照爬無誤，只不過多歇歇，走走停停就OK了~因為我是信奉順產至上嘛~不就是帶球運動嗎~多花點時間，多喝點水上幾個廁所，選雙舒服的鞋，完全沒問題~上圖~

【Part 5】. 在家少玩手機pad,多看書，畢竟書上的經過編輯審閱，信息會更準確籠統，前提是選經過千萬讀者們篩選的~我孕期主要看了三類書：懷孕育兒、休閑（漫畫）、學術（日語）~第一類孕媽通用啦~所以推薦一下，見圖~

西爾斯的育兒寶典很詳細，也很經典，詳細到有哺乳的正確方法和推薦的藥膏、背帶啥的，就是書厚啃得慢一些；崔玉濤的家庭育兒叢書有漫畫有說明，針對的都是挺實用的寶寶問題，每個大問題一冊，兩三天一本沒問題~而且還有個好處就是崔醫生的微博回復率還是挺高的，可以關注下~月子餐的書直接丟給老媽就OK~懷孕期間吃什麼也可以參考參考~不過我幾乎什麼都吃然後有些食物直接搜app（「懷孕管家」「美柚孕期」我用的比較多）裡面能不能吃，更方便啦~

休閑類的書籍寶媽自己喜歡小說還是漫畫還是雜誌還是名著都隨意啦~題主說老婆是個吃貨，那最好啦～看我推薦的《深夜食堂》系列和高木直子的漫畫，因為看吃的心情愉悅啊，小故事還可以講給寶寶聽，就當語言胎教啦~比如「這個烏東看起來好好吃啊~……日本吃的東西好少啊~……寶貝以後我們一起去泡溫泉吧~……這個大叔看起來好凶哦~……」這樣一直碎碎念就好。。。嘿嘿~

學術類的適合職場辣媽趁孕期填充自己的專業技能，等生完baby又是一條好漢~~說不定還能升職加薪走向人生巔峰呢~【Part 6】. 業餘愛好豐富起來~如果無從下手的話個人推薦ukulele哦~小巧可愛簡單易學~，兩三天保證學會彈「祝你生日快樂」和「小星星」~因為比起吉他它只有四弦，聲音清脆，樣式多樣，買個便宜的自己玩膩了就可以給寶寶玩兒~家庭聚會啥的還能露一手童謠~用壞了就掛牆上當裝飾唄~一舉多得~上圖~

這個看起來痞痞的猥瑣帥哥（？）就是馬叔叔啦~視頻網站和微博都能搜到他~教程挺搞笑的~可以選兩個簡單的學習學習~

然後就是寶貝日記啦~此時不寫更待何時~記錄初為人母的激動心情~煩躁心情~每次孕檢的結果~寶寶的第一次胎動~清晰的彩超三維圖~吐槽老爸加班多~感謝老爸給媽媽煲湯等等~這麼隨意怎麼來~等到寶貝18歲還能當生日禮物送了呢~多麼有誠意~~上圖~

【Part 7】. 囤貨啊~剁手啊~某寶開起來啊~這個書看多了媽媽圈逛多了就知道要準備的東西多了去了~我就隨意上個購物車截圖題主感受下~不過記得這一條實施時得附加上交您的工資卡喲~~O(∩_∩)O~

為什麼不能出去呢？

至少每天散步兩個小時。對於沒有運動習慣的孕婦來說，散步就是最好的運動。

學畫畫，練毛筆字，學英語，做烘焙。這都是我孕期計劃的事情。但是！！！全都沒完成，哈哈哈哈哈～～因為我玩手機…(掩面)烤箱最後變成老公的戰場，我就吃吃吃～

買孕育和育兒書看。我買了希爾斯孕育百科和親密育兒，多了解總沒壞處。有什麼需要提前買的，做好準備。

孕婦呢，心情最重要，開心就好。

應邀，為什麼不能出去？不出去買菜？去超市？去公園？小區溜達？懷孕是生理情況，不是生病啊！適當的戶外運動，對孕婦和胎兒都有好處啊！公園的新鮮空氣，紫外線啊！

多逛逛公園，給她買個手環在家附近每天走走。我懷孕9個月還每天走5公里（醫生讓我適量飲食，多動動，否則我也不會這麼勤快），生孩子的時候你就會了解多走走的好處了，我從微痛到出產房一共花了3小時。

生完孩子體重雖然沒輕多少，但是都不用減肥，而且最重要的是，生完恢復的特別好。

第一句對媳婦的描述，簡直暖壺啊，好男人，贊！

可以建議媳婦玩手工吧，縫紉機什麼的，給未出生的寶寶做些布偶小衣服，說不定還可以給你們做好看的衣服。安全有趣，又有很多人在網上社區里可以交流，她也不會悶。

哎，羨慕你老婆啊，你多貼心，我懷孕後，前幾個月和老公在一起，老公照顧，可以說無微不至，因為我不會做飯早上還貪睡，老公要上班，每天早起做飯，幸福的也是不要不要的，目前回老家了，在娘家，很想念老公啊，每天只能視頻，我特別粘他，再加上第一次懷孕，生產帶娃各種恐懼，家裡爸媽工作也忙，我什麼也幫不上，自己的工作又停滯了，以至於各種抑鬱，三天兩頭髮火哭鬧，哎對比起來，發現你老婆好幸福。。。

懷孕一直上班直到預產期前一星期才休產假，整個過程毫無忌口連螃蟹都吃的看著你們。為啥不讓人家出去啊，孕晚期足夠的運動對縮短產程很重要的

好像我老公發問的，哈哈哈，同狀態中，買了個吉他學學

你有這個心當然是好的，不過懷孕不是病，孕期她可以活躍一點充實一點，不需要另外一個人來陪來娛樂她。關鍵是產後你要抽時間陪她幫他照顧寶寶，這個很重要，最好不要假手與人。