疏通毛孔，面部清潔？

01-26

T區較油，毛孔比較大，下巴有一些摸起來會硬硬的小顆粒，只要熬夜或者壓力大點就會發展成痘痘，之前有用過洗臉儀，但是臉頰比較干角質也比較薄，所以會感覺有些痛也會泛紅。請我我該怎樣有效的深層清潔，疏通毛孔呢？還有能用泥質的清潔面膜嗎？求推薦

首先皮膚的狀況和遺傳有很大關係，像毛孔大，T區油這種問題不是一兩天能改善得了的。

如果題主很在乎清潔就一定要從卸妝開始。沒錯，因為你皮膚油毛孔大，空氣中的污染物留存在你臉上的量有可能就相對較多。所以建議你不僅做好清潔，也要做好隔離。當然就算你沒擦隔離產品。晚上也可以用卸妝產品擦一下臉。如果皮膚過敏可以考慮天然的橄欖油

然後就是泥膜，泥膜中的膨潤土可以吸附掉皮膚中的髒東西。當然你皮膚敏感的話做泥膜的次數不用太頻繁，或者你可以只針對T區做泥膜。

然後是去角質，因為暗瘡的原因就是髒東西堵住毛孔，皮膚表面死的細胞培養出來的細菌在毛孔中導致炎症的產生。所以定期去角質有必要。但敏感混合的皮膚不宜太頻繁去角質。而且只針對T區就好了。

另外還有蒸臉，皮膚可以接住蒸汽的熱量將毛孔打開，以便你能進行後續清潔。

最後答主認為出汗也是清潔皮膚的一個天然而有效的方法。而且運動還能加快你的新陳代謝，調節激素分泌，對心情的積極影響也很大。

感謝邀請。我是混合型肌膚，夏天出油多,尤其T區，鼻頭有黑頭，感覺毛孔粗大，越照鏡子越覺得可怕（朋友說我皮膚是好的，可是處女座就這麼容易地歇斯底里）。

我說說自己的情況，不化妝，修好眉毛偶爾使用BB霜+唇蜜。

每一天做好清潔、補水、防晒。清潔：千萬不要使用磨砂的，之前一直用磨砂洗黑頭，現在改用fresh大豆潔面乳之後，感覺好極了。另外一周用一次724白泥。

補水：每天使用雅漾噴霧做水膜（冒痘時候使用724的金盞花水）

防晒：經常室內，所以就用帶隔離的日霜，回去使用卸妝水之後再用潔面乳。

東西用的少而精，不一定是最貴最好的，但一定是最適合自己的。

感謝邀請，小透明看到郵件略惶恐，以下意見僅供參考，踩雷有風險Orz

毛孔粗大的話，據我所知，除了醫美，沒有其他可以根治的手段吶。不過長期正確的清潔和保養確實可以使毛孔看起來變小了:

選擇適合自己的護膚品，根據自己的肌膚狀態決定去角質的頻率和方式，每個人的膚質不同，適合的產品也不一樣呢，建議多做功課再下手，這種東西都是甲之蜜糖，乙之砒霜的節奏。

又及，洗面儀不適合用於角質層過薄的部位，即使是角質層較厚的T區，也應該控制使用頻率。

關於下巴摸起來硬硬的小顆粒，如果是泯嘴巴就比較明顯，不泯就看不出來的近膚色的小顆粒有可能是閉口，我前段時間一直有，是用bli去黑頭去掉的。

希望對你有所幫助~

面部清潔

第一步：用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，

正確的方法：用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

第二步：使潔面乳充分起沫

無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫。如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

第三步：輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

第四步：清洗潔面乳

用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。不要因為怕洗不幹凈，就用用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

第五步：檢查髮際

清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下髮際周圍是否有殘留的潔面乳，有些女性髮際周圍總是容易長痘痘。

第六步：用冷水撩洗20下

用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。

經過這六步，才算完成了洗臉的全過程。

可以去看看中醫，我用過醫用的面膜，各種中藥粉末用請茶水拌成糊糊敷到臉上，個人感覺還不錯。不建議用太多的化妝品，對皮膚傷害挺大的，好皮膚是養出來的。

如何改善毛孔堵塞問題：

1、用溫水清洗臉：

由於熱脹冷縮的原理，要是人每天用冷水洗臉，雖然會導致皮膚緊繃，但是冷水很難使毛孔擴張，這是將表面的垃圾進行了清洗，毛孔未張開則不會清除垃圾的效果，所以切記用熱水清洗臉蛋，3分鐘即可。

2、去角質：

人體新陳代謝的產物將會直接形成死皮，構成多餘的角質將毛孔阻塞，使皮膚內部無法進行正常的呼吸，則會形成很多的沉澱物，則會出現多種皮膚問題。用去角質調理液進行去角質的操作，記得在T區多進行打圈按摩，這樣有助於死皮的脫落，建議3天清除一次角質。

3、用熱水清洗臉：

熱水的用途是將毛孔全部打開，因為熱脹冷縮的遠離，熱氣可以打開皮膚中沒有被打開的毛孔，這樣皮膚可以暢通的呼吸了，可以保持皮膚更好。

4、用溫熱的清水沖洗：

先用一點清水將臉打濕進行乳化，繼續剛才的打圈按摩操作。之後再用清水沖洗，這樣可以更好地將皮膚深處的垃圾吸附出來。

5、用點兒吸附面膜：

吸附面膜主要是可以將皮膚表面及皮膚深處的垃圾進行吸附處理，這樣可以更好地保持毛孔的暢通，才可以更好地使用各種功效型化妝品，要不用再貴的東西也沒有用。