幫忙看看我的臉部皮膚，有沒有辦法變好看點？

01-24

先說一個大家都愛看的結論。可以根治，不用花太多錢（一兩百），也不會花太多時間（一個月不到），並且結論具有普適性。

你這個不重，治與不治全看你對它的在意程度。

我男性，23歲，68kg。痘痘和題主圖片差不多，全特么長在嘴唇那一圈，偶爾腮幫子和臉頰也會冒兩三顆。像割韭菜一樣下去一個冒出來一個，始終保持著平均長3～8顆的狀態，而且還不算脂肪粒小白點。可以說是非常難受了。就處於那種不多不少，犯不著去醫院，又賊影響形象的狀態。

還有就是黑頭問題。我毛孔粗，有點草莓鼻，全是密密麻麻的黑頭，寄出來一粒粒的暗黃色的小脂肪粒，疼得半死，過一個星期又出來，氣炸。

用了一段時間sk2全套和科顏氏，花了一萬多買各種高級護膚品，面膜堅持敷，卸妝油天天揉，洗臉儀也在天天按摩，用了半年，白了不少（貴還是有用），黑頭也相對淺了一些，但是對於痘痘只有一個壓制效果，到2～4顆，不能根除。

後來發狠，決定用最後的手段，吃異維A酸，也就是泰爾絲。說明書上副作用很多，但是我是醫藥相關的，完全明白那個葯的藥理，心理有一定的承受能力，所以就吃了。

吃了10盒異維A酸，合計20天，幾乎全身（主要是四肢和頭）脫了一層皮。期間犯了半個月唇炎。

大的副作用比如背疼抑鬱眼花之類的並沒有發現，也沒查肝功（因為說明書上說半個月一查，時間跨度太短也就沒在意）。但是就憑我自己的感受，副作用並沒有那麼厲害。

感覺它說明書上寫的應該是把臨床見到的所有的副作用全部都記錄下來，也沒有說幾率大小，也沒說是不是一定和泰爾絲有關。像唇炎這種是起效標誌，95%以上的發生率。胎兒致畸也是一定的，不過對男的無效。但是什麼自殺抑鬱啊，背疼脾氣暴躁啊之類的是真的一點都沒覺得。

反而那幾天工作特忙天天加班又得唇炎，被領導誇工作努力的嘴都乾裂口子了都不去喝口水2333

重點來了。效果。

我看說明書寫三個月一療程，做好了長期吃的準備。一盒19塊5，我買了15盒，一盒10粒。這個葯是處方葯，我自己是做醫藥生意的，所以比較好拿到手。藥店應該都有賣的。

一開始每天吃四粒，分中午晚上兩次吃。第四天出現唇炎。

然後我感覺沒什麼副作用，加了量，一天吃六粒，還是分兩次。第七天開始掉皮。

主要是鼻頭，嘴唇，臉頰這些出油厲害的地方。一層層的皮，真爽。

但是我工作比較忙，堅持吃了十天對這事兒就不是那麼上心了，一天想起來了就吃幾粒，想不起來就第二天吃。反正這玩意兒是積累藥效，不像高血壓高血糖葯必須按時按點吃，反正就這樣零零散散吃了15天，我突然發現痘痘已經全沒了，就是那種大的小的深的淺的，不管是還沒出來的還是什麼的痘痘，全都沒有了。再也沒有皮膚下面藏著的小小的硬塊了。

我原本以為是短期效果，怕反彈，就想著繼續吃下去。但是痘痘沒了終究是挺開心的，然後開始關注黑頭，發現黑頭沒什麼變化。我仔細想了一下藥理，它的機理是中止皮膚油脂分泌，所以感覺老黑頭不擠的話它是不會自己消失的。然後就買了粉刺針，用蒸臉器蒸了好久，然後又用卸妝油瘋狂揉臉，然後給針消毒開始擠，擠出血疼得半死也堅持了下來。。

真的擠出來好多已經硬化了的黑頭，密密麻麻的幾百粒，擠成綠豆那麼大一團。感覺自己的鼻子這輩子都沒這麼乾淨過orz。當然後續的消毒護理縮毛孔我也是做了的。

果然，擠乾淨以後過了三天，鼻子還是很光，平常的話三天已經出新黑頭了。我的判斷是皮膚真的停止分泌油脂了。既然如此的話，那痘痘也應該不長了才對。保險起見我又吃了幾天，期間胳膊脖子耳朵脫了一層皮。臉上早脫乾淨了。

就這樣吧，前前後後二十多天，去掉忘吃的幾天，整整十盒20天。那個時候是7月上旬。

現在我終於體會到那些天生不長痘的人的快感了。。。太爽了！！！我天天吃辣！天天熬夜！8月份我放假了，買了文明5，連著玩了四五天通宵，這半個月來，就算不通宵，每天熬到四五點總是有的，比如現在就是4點40寫這個答案23333。

最久三天不洗臉，一點都不油，也完全沒有起痘的徵兆，臉上非常乾淨，當然有幾個痘坑這個是沒辦法的，但是痘印真的是也淡了不少。直接出門見朋友也沒問題，黑頭好了很多，特么連頭髮都不油了。。

這個異維A酸我真的是一生推了。。

感覺人生如此，夫復何求。

現在，我的下一個人生目標，是如何怎麼吃都不胖。。。。。。

痘痘學名叫痤瘡。痤瘡的主要發病原因是由於毛囊皮脂腺導管角化，皮脂分泌旺盛，痤瘡桿菌感染以及免疫炎症反應引起的。

一般沒有特殊檢查，主要看皮損形態，通常做血常規、蟎蟲檢查，激素水平檢查等

治療上主要根據痤瘡的嚴重程度和皮損特點來定。如果粉刺（閉合性粉刺）可以採用果酸治療，這種千萬不要去擠捏，避免加重癥狀。如果是炎性皮損為主，可以局部使用克拉黴素甲硝唑搽劑和夫西地酸乳膏聯合使用，後期再維持使用維a酸乳膏。

如果條件允許，結合光電治療，不僅能增加療效，兼有去痘印的效果，還能減少藥物使用的不良反應。

平時少吃甜食和乳製品，甚至有的喝酒和辛辣刺激食物都會加重，注意不要過度潔膚，注意防晒

痤瘡是慢性病容易反覆發作，沒有一勞永逸的辦法，唯獨只有規範化維持治療才能最大程度上的抑制其不再複發

就我自己而言，認真洗臉，清淡飲食，加強運動這些是很好的輔助。

另外，嚴重的話可以去醫院掛皮膚科看看。

對於男生可從清潔，補水，消痘，消痘印考慮，還有正常的作息，飲食，內調外養。如果處於青春期也不必太在意，治好了還會長，多用蘆薈類的產品消炎。心態也很重要，不要捉急，一點小建議~

去三甲醫院找皮膚科醫生看看。

我的醫生給我開了異維A酸，克拉黴素緩釋片，螺內酯片，維生素B6，四年痘痘根除了。

痤瘡也是病，所以找醫生最靠譜。

還有個小建議，一定要注意防晒和少吃高GI食物。