女朋友在異地，經期如何給表現給她足夠的關懷而不是「多喝水」？
她在南京，我在上海，短時間內沒辦法陪她，但又很疼愛
從你的問題當中，我看出你是一個在熱戀中的男孩。關於你這個問題，我請教了我的小女兒。小女兒告訴我，應該話發個紅包。我說，紅包治療痛經嗎？她說：紅包不治療痛經，但是紅包可以轉移她的視線，轉移她的感覺，轉移他的情緒。
我說：發多少？
她說：緊著上限發。我說：月月來月經，月月發紅包，那不得傾家蕩產。他說：你來次狠的，你的女朋友還好意思月月麻煩你，折騰你嗎。我不敢苟同。另外小女兒還告訴我，女孩子痛經只要不痛到非得去醫院的地步，其實他向你訴說，主要是想找個人陪伴，你大老遠的不能陪伴，那可以多聊聊，多說說話。小女兒強調說，多說話並不一定非得圍繞在月經的這個內容上。要把她的情緒轉移到其他的地方去，就是你想囑咐她多喝水，也不要僅僅是四個字，而要把這四個字轉化成40個字，400個字。這個我同意。沒男朋友的 是不是就生活不能自理了
不請自來，我在波士頓，女朋友在紐約，距離跟上海到南京差不多，正在路上。
痛經什麼的不重要。你女朋友只要不作，她肯定知道你對此也無能為力。但是她要的是一種態度，是你把她有沒有放在心上。所以你要表現出來對她的關心。
比如經期經常給她打電話。為什麼多喝水是成了梗，就是因為這個辦法實在是沒辦法表達出來你的疼愛。以上是理論，以下是實際操作。視經濟能力及時間方便程度選擇：
0. 每天打電話，變著法誇她，轉移注意力；1. 每個月那幾天就訂一束花（or任何她喜歡的零食/小玩具）給她；2. 某一天突然出現，最好帶著一些自己做的葯膳/飯菜（實在不行，薑糖水總可以）；3. 給她買心儀已久的禮物4. 清空購物車以上五個選項酌情使用，訂花是我最推薦的，最好送到公司或者學校（但是不要每次都送到那裡，不然你妹子的生理期就大家都知道了）
最後祝題主有情人終成眷屬。只要別敷衍她，耐心的包容她那幾天的壞脾氣就夠了。
其實不管多痛，只要能睡著後面就沒事了。
陪伴是最長情的告白。
不請自來。你可以叮嚀她「用熱毛巾捂捂肚子，可以緩解經痛。」「少吃辣椒，別喝冰水。因為身體正在一個特殊的階段」「經期盡量少運動，尤其是劇烈的體育運動會導致經痛難忍」諸如此類
波士頓的那個回答的挺好的，女的，就是想你關心，在乎而已，有時候形式很重要，不一定花很多錢，但是要有心
報告 我會答⊙ω⊙
1.喝熱水肯定是有好處的，但是你不能給她講【難受寶寶你就多喝熱水】口頭的關心輕飄飄 誰都會講。
你需要的是在你有空的時候，時不時就發個消息【寶寶你有喝熱水嗎？】【寶寶你該喝點熱水啦】2.來大姨媽的時候，因為不舒服所以很多女生都不想動。就比如你叫她吃飯，叫她喝熱水她可能都不想動，還會給你耍小情緒。這個時候千萬別委屈，覺得我都是為了你好你一點不領情還不懂事。你要耐心跟她講，【寶寶聽話，肚子里暖暖的（飽飽的）就不難受了】然後可以適當示弱【不開心，寶寶難受我卻沒辦法在你身邊親自照顧你還要麻煩你給自己倒水。】不想吃飯的話就問好她想吃什麼，給她點外賣，最好是送上門的那種。或者你認識她的同學/朋友/同事的話，可以拜託多照顧她一點3.給她買個熱水袋，然後告訴她【我不在你身邊，但是我還是想要給你溫暖】4.時刻了解她現在的狀態 【寶寶還難受嗎】【寶寶好點了沒有】【寶寶肚子還是很痛嗎】之類的問話 千萬不能少5.在她說有好好喝水/好不容易哄著去吃飯/不那麼難受之後，你可以給她發消息【寶寶真乖，把我的寶貝照顧的這麼好】6.以上所有情況你都可以給她根據情況不同發金額不同的紅包【圍笑】
可以給他買暖寶寶，紅糖薑茶，暖足貼之類的，寄給她，多說關心的話聊聊天就好。
快遞點好吃的東西，發點小紅包，買點禮物，甜食啊之類的，轉移她的注意力，讓她開心開心就好啦，說多喝熱水，你可以給她定個下午茶的外賣，實際點，異地就是想方設法讓對方感覺你在，多好
我覺得很多男生其實挺無辜的，自己又不是女生，不了解女生的生理問題，叫女生多喝水沒有錯啊？很多男生都是直男，想要他幫你煮紅糖水揉肚子，說一聲就好了，糾結來糾結去自己不累嗎？但是理解不了一些智障做法，比如陪著女生一起痛，掐自己的腿之類的……mmp你是得有多愛你男朋友心理多不平衡才想要別人和你一起痛啊……本人女。這個回答得得罪多少女生啊哈哈哈哈哈哈哈，匿了匿了
女孩子跟你表達痛經的時候，不需要你提供解決問題的方法，只是需要你知道她痛。你只需要表達共情，表達關懷就可以了。不在身邊的話發點擁抱親吻的表情包，多說幾句「我愛你」。
給她訂個喜歡吃的或其他的什麼東西，同城給他送過去，再附加一個紙條，寫些溫暖的話【完美】。現在美團什麼的這麼方便了。
希望可以幫到你。
發紅包真心是個好方法啊 ~~
我也提個很實際的建議吧：給你女朋友訂外賣！--- 一日三餐 + 水果 、牛奶 等
比如：排骨藕湯，紅棗糖水，等等，參考你女朋友平時喜歡吃的 + 比較適合姨媽期間吃的
表達你關心的同時也解決了實際的吃飯問題，相信你的女朋友會很開心的
作為一個婦產科醫生，我也不知道經期女性需要什麼特殊關照可以獲得更好的體驗
一般從14歲開始，一年至少10次的體驗，到耍朋友談戀愛的20-25歲年紀，有了幾十次經驗的女性是否還需要關注這個問題本身是否值得關注。
科學的講月經來潮是孕激素撤退導致的，孕激素是突然撤退的，孕激素可以有很多作用。
比如鈉水瀦留，乳房增大，蛋白合成增加，油脂分泌旺盛。也就會出現皮膚灰暗，毛囊堵塞長痘痘，自覺肥胖自信心下降，可能會有1周不出門。不出門，好難受！
那麼當孕激素撤退後的經期，女性面臨的就是體重下降，皮膚變好。我也有老婆，結婚之前我也追求過數個妹子。一般這個時候女性比較喜歡出門，逛街！異地的你是無能為力的。
那麼，值此雙十一來臨之際，我建議所有的男性在女伴月經來潮後直接發紅包！越大越好！
謝邀。願隨訪。
簽名有效
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