寶寶0到3歲「玩」得好，大腦才能更聰明！

我們都知道0到3歲是大腦發育的重要時期，而「玩」是這個階段提高寶寶智力發育的很重要的一方面。對，你沒看錯，就是玩。

所以，我們要帶著孩子玩起來。玩不是簡單的給孩子買一堆玩具，就如我們之前在《玩具 | 0~1歲的孩子怎麼陪玩？玩具並不是最重要的》裡面提到的，怎麼陪玩才是關鍵！今天我們媽咪OK交流群的米可媽媽分享5個好玩的親子遊戲，容易操作，但又充分鍛煉了寶寶的大腦！

親子遊戲1：感統訓練盒

感統訓練對寶寶多重要大家都知道（可以看《想以後不後悔，現在馬上就給寶寶做感統訓練?》一文），尤其是三歲內的寶寶看不出來，卻影響著3歲以後的生活，學習認知等。寶寶觸覺敏感期對什麼都想摸一摸，按一按，點一點，而觸摸不同材質的物品，可以敏銳他們的觸覺。

能力培養： 感官體驗，精細動作

適合年齡： 6個月到2歲

準備材料： 容器，五穀雜糧，意麵，小玩具，空瓶子

• 遊戲玩法一： 將一小部分紅豆，水，大米分別裝入不同的空瓶子，擰緊瓶蓋，搖瓶子給寶寶聽，不同的材料瓶子發出的聲音不一樣，重量不一樣。我家寶寶就特別愛搖紅豆瓶…（6個月以上）
• 遊戲玩法二： 在容器里裝入五穀雜糧和意麵等材料，讓寶寶用手去觸摸，感受不同材質的手感，顏色，形狀，大小等。同時可以在容器里放入一些小玩具，讓寶寶找出來。（6個月到1歲）
• 遊戲玩法三： 和玩法一同樣的做法，大一點的寶寶可以讓寶寶玩撿意麵的遊戲，把意麵一粒粒撿出來放到另外一個容器里，這非常培養寶寶的耐心和專註力。（1歲到2歲）

注意：

處於口欲期的寶寶媽媽要仔細看著不要讓寶寶把材料吃進嘴裡，或者用其他可食用材質代替。

親子遊戲2：橡皮泥自製很方便

橡皮泥作為一款風靡世界的玩具，真的是好處多多。造型隨意，可揉可捏，色彩鮮艷。不僅對寶寶的認知發展很有好處，同時鍛煉手指靈活性，最重要的事玩橡皮泥可以鍛煉寶寶專註力。專註力對今後的學習生活都非常重要，只有注意力集中了，才能較好的學習。

但是對於小寶寶來說，尤其是處於口欲期的寶寶，外面購買的橡皮泥實在不是一個好的選擇，於是我選擇自己DIY，可食用的哦，就算吃進去一點點也不用擔心-_-

能力培養： 專註力，認知能力，手指靈活性

適合年齡： 一歲以上

準備材料： 麵粉250g，生粉或塔塔粉或白醋20g，油50ml，鹽120g，水200ml，食用色素

做法：

1、先將所有材料除了食用色素外攪拌均勻，成泥糊狀。

2、不粘鍋開小火，倒入攪拌均勻的麵糊，用鏟子不斷攪拌，直至成團

3、將麵糰分成幾塊，滴入幾滴食用色素。不斷揉捻。橡皮泥就做好了。

4、將做好的橡皮泥用保鮮膜包好，放入冰箱冷藏，用的時候拿出來，不用了重新包好放冰箱冷藏。

遊戲玩法一： 將吸管插在橡皮泥上，寶寶拔吸管，插吸管，對於精細動作是很好的練習，寶寶同時也會認識到自己不同手指間的分工。

遊戲玩法二： 隨意揉捏。媽媽也可以隨便捏一個幾何形狀教寶寶認識形狀。還可以捏不同顏色相同形狀認識顏色。也可以捏幾組2個相同顏色相同形狀的進行配對認知。

注意： 雖說是可食用的，但是媽媽也要注意盡量不要讓寶寶吃進去哦。畢竟含有大量的鹽和油…

親子遊戲3：斜面滑車遊戲

寶寶們都很喜歡玩小車，加個書本就可以讓寶寶一邊玩的開心，一邊學習物理知識了。

能力培養： 認知能力，物理知識

適合年齡： 1歲以上

材料準備： 書本，玩具小車

遊戲玩法： 以書本作為斜面，將玩具車放在斜面上，觀察小車在平面上不會自己開動，在斜面上會自行下滑。同時，調節斜面的高度，發現越高小車滑行速度越快。還可以標記小車滑行的距離，發現斜面越陡，小車滑行越遠。最後還可以逆行發現小車不僅沒辦法滑上去還需要用力才能推上去，解釋上坡累下坡輕鬆的原理…

親子遊戲4：繪本玩起來更鍛煉大腦

親子閱讀除了和孩子共讀，如果可能的話，也要搭配配套的遊戲，會讓孩子更愛閱讀的同時，也能對內容有更深更形象的了解！

能力培養： 繪本閱讀，精細動作

適合年齡： 6個月以上

材料準備： 繪本，樹葉，打孔器，毛根，方形紙

遊戲玩法一： 看《好餓的毛毛蟲》繪本，玩毛毛蟲遊戲。樓下摘幾片樹葉，用打孔器打出小孔，然後用毛根穿過小孔，毛毛蟲在吃樹葉啦。後來又用毛根做了一個毛毛蟲，寶寶拿著毛毛蟲看繪本。

遊戲玩法二：看《蹦》，我們也來蹦蹦蹦。看這本繪本的時候，一邊說一邊跟著蹦起來，寶寶看的咯咯大笑。完了又用方形紙做了一個會蹦的紙青蛙，寶寶玩得不亦樂乎。

親子遊戲5：踢足球鍛煉手眼協調和追視

踢足球是非常好的全身運動，前面提到的幾個遊戲大都跟手，頭有關。這次我們要運動運動我們的腳丫子。同時踢球遊戲對寶寶的追視能力培養非常好，寶寶的視線會跟著球滾動。

能力培養： 手眼協調，追視能力，全身運動

適合年齡： 6個月以上

材料準備： 小球一個

遊戲玩法一： 爸爸或媽媽抱起寶寶，由另外一方將球踢過來，一開始可能需要爸爸媽媽擺動寶寶幫他把球踢過去，很快他就會自己踢腿。非常適合全家一起玩的遊戲。

遊戲玩法二： 媽媽和寶寶面對面坐，媽媽用手把球傳給寶寶，然後要求寶寶再把球傳回給媽媽。玩熟練了還可以再加入爸爸，三人一起傳球遊戲。

歡迎大家關注微信公眾號「媽咪OK」（ID:mami-ok），同樣也可以關注微博「媽咪OK」：港大教育學博士主創，美國幼兒教育協會成員指導。關注0-6歲寶寶大腦發育、早期發展等靠譜育兒知識，也可以加我個人微信號mamiok100