急救兒童刷牙的那些事兒（上）

【本文為賽德陽光上海門診部宋麗媛醫生原創，如需轉載請聯繫我們】

如何培養孩子刷牙好習慣？

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嬰幼兒進食頻率高，口腔衛生如果維護不好，很容易造成蛀牙。

一直以來，家長給嬰幼兒刷牙都是一件很困難的事情。相信很多家長都有過與寶寶鬥智斗勇進行刷牙，最後還是敗下陣來的經歷。

寶寶不愛刷牙，有很多方面的原因，很可能是家長沒有選對牙刷、牙膏，或是刷牙方法不得當才使得孩子抗拒刷牙。接下來我們就一步步教大家做好刷牙的準備工作，讓孩子愛上刷牙，養成規律刷牙的好習慣吧。

究竟從幾歲開始刷牙？家長要幫忙刷到幾歲呢？

首先，很多家長都有這個困惑，到底從幾歲開始刷牙呢

其實，寶寶出生後，我們就應該做好口腔清潔工作了，寶寶還沒有長牙前，家長可以用紗布蘸清水給寶寶輕輕的擦拭牙齦，等寶寶6個月乳牙萌出以後就可以用牙刷開始刷牙了，每天堅持，這樣做有助於寶寶從小就習慣適應了牙刷，從而不易對刷牙產生抗拒。

寶寶兩歲以後，自我意識萌發，這時候，很多事情都要堅持自己做，家長在這個時候大可不必打擊孩子的積極性，可以給寶寶先刷一遍，家長再刷一遍。

給孩子刷牙是需要家長長期堅持的，因為孩子在8歲以前手部的精細動作發展還不足以完成刷牙這項複雜動作，所以，請爸爸媽媽們一定要堅持給孩子刷到8歲左右，直至孩子能夠很好的獨立刷牙，才可以放手。

一天刷幾次牙，什麼時候刷牙？

一天至少要刷兩次。早上一次，早飯前刷牙可以把牙面的菌斑清潔乾淨，飯後漱口可以幫助清潔口腔中的食物殘渣。

晚上一次，要在吃完奶粉後，睡前刷牙。千萬不能含著奶瓶睡覺，否則很容易導致奶瓶齲。