西方人不坐月子的原因是什麼?

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國外沒有那麼多人詛咒吧？動不動就說坐月子如果不XXX你就等著XXX吧，天天有人在你身邊說這樣的話，你能受得了？

我真沒覺得他們身體素質有某些人說那麼好。大冬天舉著冰啤酒在街上喝的胃病真心多。走德國滿大街都是推著小車子隨時要坐下顫顫巍巍的老頭老太太估計都年輕zuo的

因為你是聽別人說的！其實產後恢復期每個國家都有……

人家不矯情

中西醫理論的差異導致了「月子文化」的差異

　　西方文明來自於游牧民族，講求快速、直接、有效，直到今天，西方人吃飯仍然使用的是刀和叉。他們的醫學也是這樣，動不動就是上手術刀，西醫更多的是關注最是如何去除病灶，而很少分析病根的成因，他們從來就沒有把女人上歲數後得的關節性疾病跟數十年前生產後的不坐月子相聯繫，自然不會有坐月子的習俗。

　　中醫有著三千多年的悠久歷史，早在春秋時期就提出了「治未病」的理論，主張調動人體自身的免疫系統和循環系統來防止疾病發生，在預防醫學領域特別是養生方面領先西方醫學兩千多年。中醫發現女性產後體質虛弱，如果調理不當，會誘發很多其他疾病，並影響此後一生的健康。因此，提倡女性產後一定要經過休和調理，許多習俗在民間逐漸豐富，發展，最終形成了一套有系統的坐月子方法，併流傳至今。

　　有人會說，東西方女性體質不同，所以東方人需要坐足月子，而西方人幾天後便會推著嬰兒車出現在大街上曬太陽。

　　的確，東西方女性在體質上是有所差別的，這主要與飲食習慣有關。舉例而言，中國人很早就告別了洪荒時代，自古就以纖維性的食物為主，多食五穀雜糧和蔬菜。由於飲食清淡，中國人的體質是收斂的力度大於宣發的力度，所以我們體毛很輕，皮膚緊密細膩，毛孔很小，骨節也特別細密。一般情況下，中國人的骨節是閉合的，而產後，隨著骨盆的打開，產婦全身上下的筋骨腠理都處於一種開放鬆弛的狀態。這時，風寒就容易趁虛而入，通過張開的骨節進入人體內。月子結束時，產婦的骨盆和全身的筋骨腠理都會逐漸恢復到正常的閉合狀態。身體羸弱的產婦，有可能在月子結束後不久就會感到腰酸背痛;而大多數女性在年紀大時，會感覺全身疼，尤其是骨節疼;甚至有的人會疼痛一生。中醫上稱這種疾病為「產後風」，是最常見的一種月子病。

　　而西方人以魚肉類的食物為主，按照中醫理論，「魚生火，肉生痰」，從體質上說，他們的火熱濕性很重，而為了把這些濁氣散出去，所以他們的肌膚腠理就和我們東方人有很大區別，他們的毛孔很大，以便通過毛孔的開泄功能把濕氣代謝出體外，而骨節粗疏，使他們會有更充裕的時間驅除寒邪，更不怕寒邪會被封閉在骨節里，自然，他們也就沒有形成坐月子的傳統。那是不是西方人不坐月子就一點事都沒有呢。

　　其實，無論是什麼樣的體質，「多虛多瘀」是產後女性共同的特點，懷孕期貯留的多餘水分、毒素，生產後殘留子宮內的垃圾能否順利排出以及虧損的氣血能否及時補益影響著女性此後一生的健康。西方女性產後不坐月子，不調理，短時間內也許看不出什麼，實際上已經給女性健康埋下了隱患——在國外行醫的中醫大夫發現，西方很多女性在西醫院得不到有效治療後不得不求助於中醫，而這些所謂的「頑疾」其實就是「月子病」，就是產後沒有坐月子種下的「惡果」。而即使中醫大夫為她們講明病因之後，她們也無法理解為什麼「當年剛生完寶寶的她僅僅喝了一杯冷飲，就導致了二十年後9顆牙齒的脫落」

　　我相信，隨著中西方文化的不斷融合，中華傳統醫學的「治未病」理念會被越來越多的人所認可，會有越來越多的西方女性認識到產後調理的重要性，和東方女性一樣老老實實地在家「坐月子」。

身體素質好