吃了一頓有害的食物大餐，對胎兒的影響有多大？

在平時，經常有一些孕婦諮詢我一些問題。最常見的就是這種問題：

小紅姐，今天晚上，我沒有忍住，吃了一頓麻辣火鍋，還喝了一點酒。怎麼辦？我後悔死了，會不會對胎兒有影響呢？

我的回答通常是：別擔心，你肚子里的胎兒沒事兒，不會有影響的。

有人就說了：小紅姐，你的回答是不是有點不負責任呢，吃了這些有害食物，怎麼會對胎兒沒有影響呢？

大家先別著急，聽我慢慢道來。

首先要說的是， 在懷孕的時候，孕婦如果攝入有害的或者說無益處的食物，是會對胎兒有影響的。但是，拋開劑量說危害，都是耍流氓。

舉個例子，我們都知道，可口可樂不是什麼有營養的飲料。但是，可口可樂如果想對肚子里的胎兒有影響，孕婦可能要喝幾十瓶甚至上百瓶的劑量才能達到。同樣，有些孕婦，吃了一頓小龍蝦，喝了一點酒，甚至吸了半小時的二手煙，就開始憂慮的要命，其實沒有關係，這些有害物質，攝入的劑量很小，經過孕婦消化器官的消化分解，這些有害物質，已經構不成對胎兒的損害了。

此外，連接母體和胎兒的胎盤還起到了一個很好的屏障作用，它會主動的屏蔽一些對胎兒有危害的物質進入到胎兒身體內部。

當然，孕婦要記住，這种放縱只能是偶爾的少數，不能是經常的一而再，再而三，畢竟，胎兒是脆弱的，不可能總是抵禦這些有害物質的侵襲。

所以，孕媽孕爸們，如果偶爾的攝入一些有害的物質，不用過於擔心，只要記住，下次避免這麼做就行了，沒必要過於責怪自己。要充滿積極的心態享受這段特殊的孕期時光，保持健康的心態，均衡的營養，良好的生活習慣，小寶寶會健康的呆著子宮裡，等待著和你們見面呢。

小紅姐：中國最具人氣資深助產師，北京三甲醫院產房資深接生婆。從事接生工作20年，安全接生2萬多例。歡迎關注我，更可以和小紅姐一對一溝通交流，小紅姐還不定期的有禮物送，包括想了解當地接生醫生情況，都可以讓小紅姐幫你參謀，小紅姐願意為你解除後顧之憂！

推薦閱讀：