聽說你喝水都長胖？（上）

有妹子和我抱怨： 我都吃的那麼少了，也運動了，咋體重就是不下來呢？

都有點絕望了，跪求方法瘦10斤啊！！！

一個小故事

作為微胖界的實力選手，`喵醬` 在試了8條牛仔褲，10條裙子，20件襯衫之後，終於決定要減肥了！

回到宿舍的第一件事，就是和舍友通報： 我要開始減肥了！ 你們一定要支持我！！！

舍友們無視 `喵醬` 的宣言，該幹啥幹啥，畢竟這都是第18次的減肥聲明了。

看著好姐妹對自己的無視，`喵醬` 內心暗自篤定：本寶寶一定會瘦下來的，然後讓你們嚇一跳！！ 今天對我愛答不理，明天的我你們高攀不起！！！

入夜了，`喵醬` 在微博、知乎、公眾號汲取了大量的減肥成功經驗，懷著瘦下來的信心睡著了。。。。

第二天

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減肥要從早上開始，`喵醬` 去食堂買了一個肉包、一個雞蛋，背著個大蘋果上課去了。

10點了，`喵醬`掏出自己的大蘋果，啃了起來。

舍友起得晚，拿了麵包零食啥的當早餐，啃著蘋果的`喵醬`， 順手掰了一塊舍友 `瘦妹` 的麵包， 喝了一口 `趣兒姐` 的酸奶

「不是說好了要減肥么」？ `瘦妹`問道

「嗨，這不是上午加餐么」 `喵醬` 邊啃蘋果邊嘟噥。

午飯了，`喵醬` 決定不再去食堂吃油膩、味道又不好的大鍋飯了，外賣點了盒沙拉，畢竟嘛，減肥要有減肥的樣子。

直接吃了一口，恩，果然不好吃，「呼呼呼」 沙拉醬加上，恩，好多了，生菜的味道果然不好吃，不加醬，怎麼吃得下去。

`喵醬` 在內心嘟噥著。

`趣兒姐` 也沒去餐廳，帶了份土豆茄子蓋澆飯回宿舍，倆人一邊吃一邊看劇。

看著`趣兒姐`吃得津津有味，自己的沙拉變得沒那麼好吃了，恩，搶一勺 `趣兒姐` 的蓋澆飯，啊，還是蓋澆飯好吃，忍不住，又吃了兩勺，畢竟 `趣兒姐` 的食量也沒那麼大，容忍了 `喵醬`的掠食。

`喵醬` 吃完了沙拉，站在那消化食，畢竟都說飯後站立半小時不容易發胖。

下午沒課，`喵醬` 決定去跑步，恩，畢竟嘛，減肥一定要運動，不運動即便是瘦下來，也不好看。

操場真大啊，一圈、兩圈、三圈， 哎喲，真累啊~~~

怎麼跑了這麼久還沒到5km啊？ `喵醬` 念叨著，現在才2km，不行不行跑不動了， `喵醬` 開始快走了起來。

3km剛過，`喵醬` 就出了操場， 不是都說了嘛，運動要循序漸進，怎麼能一下子就跑5km了？ 膝蓋會出問題的！！！

運動之後，果然容易食慾大增啊，`喵醬`感覺肚子裡面都咕咕叫了，哎，中午吃的沙拉一點都不飽肚子，下午茶來個堅果吧，一顆兩顆三顆，真是越嚼越香啊，堅果怎麼那麼好吃呢？

刷刷手機，不知不覺，1小袋堅果就下肚了。

天黑了，準備去吃飯！ 恩，晚餐要簡單一點，那就吃個煮玉米好了。

圖書館看書3小時。

時間到了晚上9點，`瘦妹` 是一個肚子特別容易餓的人，點了外賣麻辣燙，回到宿舍的`喵醬` 聞到味道，立馬湊了上去，「給我喝口湯！」咕咚咕咚兩大口。

喝了口湯，反而更餓了，`喵醬` 決定吃點東西再休息。

酸奶來一盒，大家都說嘛，酸奶是健康食物，要吃的！

「酸奶下肚，咋就是沒有感覺呢？ `瘦妹`的麻辣燙沒吃完，我再去吃兩口。」

恩，肚子裡面不餓了，睡覺睡覺~~~

躺在床上的`喵醬` ， 想著一天的飲食和運動： 恩，三餐都吃了，還吃的特別健康，加餐也是按照適量來的，喝水也喝了2L，運動也做了； 減肥也不是那麼難的事情嘛，嘿嘿，我馬上就要瘦了！！！

時間就這麼一天天過去了，一周以後，體重計上的數字不僅沒降，甚至還升高了1kg。

`喵醬` 有點沉不住氣了，咋回事？ 我天天按照大家說的來吃飯，怎麼就沒瘦呢？

「哎，果然我就是減不下來，我都這麼克制飲食了，還運動了，哭死，果然我就是傳說中喝涼水都長胖的人。 生氣，不減了！！！」

好了，親愛的大家，誰能來幫`喵醬` 解釋一下，為啥她胖了呢？ 難道真的是喝涼水都長胖么？？？

END

答案下次告訴你哦

大家可以自我檢討一下，自己是不是和`喵醬`有類似的情況啊。

這就是導致你喝水都會胖的原因哦~~~

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