精緻小臉養成記

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擁有一張精緻小臉是每個女人的願望，臉小會讓人覺得可愛，容易搭配髮型，也顯得人年輕活潑。

不要總在羨慕別人的小臉，小臉不都是天生的，只要後天努力，你也能夠擁有。那究竟如何才能擁有一張精緻的小臉呢，先給大家分享網上盛傳的幾種小臉方法：

一、舌頭伸展操法

慢慢地仰望著天花板，把舌頭伸出來，維持5秒鐘，然後慢慢地將舌頭收回去，最後閉上嘴巴，慢慢地低下頭，回到正常的平視。

堅持早晚各做3次，不久之後你就會擁有尖尖的下巴。

二、吸管瘦臉方法

準備：備20張紙片，一支吸管。

做法：用吸管把紙片吸起來停留8秒，然後就像搬運工一樣把紙片從一邊吸到另外一邊去，每天可以做20次。

三、提拉法

當每次清洗臉部之後，雙手分別放在臉頰兩邊，手指緊貼下巴，然後手指沿著下巴和臉頰做一個向上提拉的動作。

而重複相同的動作直到臉頰出現一些熱度或者微紅的狀態，這樣的提拉運動不僅能夠燃燒兩頰多餘的脂肪，這會讓臉部的臉型看起來更加立體。

四、滾一滾輕鬆瘦臉

準備：臉部按摩滾珠：一有時間就可以滾一滾。

做法：通過臉部按摩滾珠按摩面部的效果確實是有的，滾動的力量能促進面部血液循環、淋巴循環，對於面部許多平時很難運動到的部位都有很好的放鬆作用。

但是滾珠的按摩方式是混亂的，想要面部肌肉變緊緻，必須遵循由下至上的方向，讓面部肌膚向上提拉。並且滾珠力度很多時候不好控制，用力過猛會傷及肌膚深層組織。

五、點按穴位法

位於前頸喉結外側3厘米處與位於嘴唇斜下凹處的穴位，具有增進臉部血液循環以及讓皮膚變得緊緻的神奇功效，常按這兩個穴位，可以使臉部變小變美。

仰躺在床上，使用手肘支撐著身體，然後儘可能地向後伸展頸部，堅持10秒鐘，再儘可能地慢慢收回下巴，停留5秒鐘後放鬆下來，每天重複5次。

這些方法看似無聊無趣，但是如果你能堅持下來，一定會得到意想不到的驚喜。

當然了，僅僅這樣是不夠的，想要擁有一張精緻的小臉，還是要通過有效的精華產品，從根本上改善皮膚鬆弛的問題。

人體的肌膚真皮層中有兩種蛋白，膠原蛋白和彈力纖維蛋白，正是因為它們的存在使得皮膚飽滿緊緻。但當25歲之後，由於人體開始衰老，這兩種蛋白自然地在減少，細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令皮膚失去彈性，變的鬆弛外擴，這就是為什麼會「越老臉越大」的原因。

所以在這基礎上，還需要同步使用一些護膚產品，這樣的產品市面上目前可以選擇的品牌有很多，但一般我都會選擇日本品牌的產品。

日本化妝品牌為什麼能抓住消費者，在我看來，一方面是通過數據化的分析，對消費者的洞察能力非常強，二呢，是用匠心的精神去設計細節，不斷推出人性化的體驗設計，讓消費者體驗到暖心、愉悅。

目前我在使用的是OLAY的一款產品：新生塑顏臻粹修護精華露，也就是大家俗稱的小臉精華。

在購買這款產品之前，我做了不少功課，發現OLAY家的小臉精華最亮眼之處，就是含有專利配方——奇蹟胜肽B3科技。據說是兩大黑科技融合而成：奇蹟胜肽+細胞級B3修護因子。相信很多人都會感到困惑，不知道B3修護因子到底是什麼，其實就是我們常說的煙醯胺。一提到煙醯胺，大家就不陌生啦，煙醯胺具有強大的抗氧化功效，簡直就是護膚屆的全能王，至於奇蹟胜肽，說白了就是二胜肽、三胜肽、五胜肽的全新胜肽組合，主打就是抗老，雖然名字比較怪，但是功效也是沒的說。

同時這款產品其中的維他命原B5，維他命E，可以舒緩潤澤肌膚。有效減緩氧化。也能有效淡化皺紋，改善細紋，使肌膚煥發年輕光澤。

下面講講產品的使用體驗

對OLAY的外包裝向來無感，總感覺少了些新意，但這款精華真的是讓我眼前一亮，紅金的大氣配色，超有質感的玻璃瓶身，一眼就看OLAY中高端產品的與眾不同，可以說是很上檔次了。

小巧的按壓泵頭的設計非常方便精華液的取出使用，完全不用擔心精華液的泄露與污染，包括小巧的瓶身，非常方便外出攜帶使用，在這點上，對於經常外出的我來說，更是深得我心。

這款精華的香味據說是分前中後三個調，（名字太長我也沒記住哈哈哈）個人覺得還好，沒有什麼別特別的感覺，見仁見智吧~畢竟我對香味就不是很感冒。

再說說膚感，水潤柔滑的觸感讓我不禁又想起那些厚重的精華，都是冤枉錢啊！這款精華很輕鬆就可以延展開來，輕輕打圈按摩3到4次，精華就被全部吸收了。

在使用後，明顯會感覺肌膚水潤舒適，也沒有其他抗老產品使用後乾燥、緊繃的不適感。最讓我驚喜的是這款精華的質地，很多精華質地都是比較粘稠的，這款精華質地清爽不油膩，當我把它推薦給身邊好友，收到了無數好評，這其中就有好多來自油皮星球的朋友。

開始使用的一周，覺得皮膚開始變得水潤光滑，輕輕按壓都感覺有彈性好多，堅持了使用了兩周左右，明顯可以感覺到嘴角和眼角處的細紋開始逐漸淡化，這種變化還是很讓人驚喜的，目前為止使用了快一個月了吧，下顎部位的提拉感也越來越明顯，雙下巴都要不見啦~在這麼短的時間裡有這樣的效果，Olay這款小臉精華真的是很良心很強大了。最後想告訴大家的是，千萬不要忽視衰老，也不要畏懼衰老。只要用心對待自己的肌膚，她一定也會用最好的狀態回報你。保持好心情+對用護膚品，相信我們也可以完美的對抗歲月的侵襲，逆齡生長不是夢想，人人都是大明星。