如果再有人轉「喝鹼性水有利身體健康」這個謠言 你就把這篇講酸鹼性原理的文章丟給TA

你或許聽過這樣一種說法：「喝鹼性水，身體更健康」。——然而，這是一個已經被一次次闢謠，卻又一次次在網路上「春風吹又生」的謠言。

下面這個不到3分鐘的視頻，不僅介紹了到底什麼是「酸鹼性」，並且藉此充分證明了——我們喝的各種水，遠遠不足以影響人體體液的酸鹼性。

因此也不存在「喝鹼性水更健康」這樣的說法。

科普：什麼是水的酸鹼性？_騰訊視頻 https://v.qq.com/x/cover/c0333dn6efa/c0333dn6efa.html

正如視頻中所說，所謂「酸鹼性」，其本質就是溶液中氫離子濃度，與氫氧根離子濃度的比例關係。

氫離子濃度越高，就越「酸」，反之就越「鹼」。

我們平時在市面上購買到的水，都是相對偏中性的。其中氫離子的濃度，基本是在胃酸的幾萬分之一，到幾百萬分之一之間。

換句話說：這樣的水，無論之前是稍稍偏酸，還是稍稍偏鹼；一旦從食道進入到胃裡，並與胃酸混合後，就無差別地都成了酸性。等進入了腸道，又將被中和為鹼性。

所以可以這麼說，在人體強大的自我調節下——人體各種體液的酸鹼性，都是非常穩定的。絕不至於因為喝了什麼水，就影響了體液的酸鹼平衡。

那些喜歡把「鹼性水」作為賣點的商家，只不過是利用這個噱頭來營銷罷了。

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