沒想到，這招居然治好了孩子的電視癮！

「媽媽，這是學校發的體檢結果，你看看。」剛下班回到家，橙子就拿著他的體檢結果給我看。左眼視力只有4.8，且有斜視？！看著這體檢結果，我嚇了一跳，也開始懊悔起來。

從兩周歲開始，為了提高橙子的語言能力及培養良好的生活習慣，在朋友的推薦下，我就開始給他看《花園寶寶》、《天線寶寶》、《朵拉》、《巧虎》等。橙子在不知不覺中記住了不少單詞，也學會了如何刷牙、懂得了要排隊講秩序。電視在那個時候，更多的是扮演一個啟蒙老師的角色，我並沒有對其負面的影響引起足夠的重視。

但隨著長大，橙子學會了自己開電視、電腦，他的電視癮、遊戲癮也越來越大，一放學就坐在沙發上看電視。因為忙於工作，有時就放任他看喜歡的動畫片，沒想到一發不可收拾，居然影響到了他的視力！

怎樣讓橙子戒掉電視癮呢？重視起來的我查閱了很多資料。結果發現，沉迷電視不止會傷害孩子的視力，還有很多其他更重要的影響——

德國心理學家曾對兒童做了一項「畫小人」的實驗。一組是幾乎不看電視的小朋友，他們的畫非常飽滿，也很注重細節；另外一組是每天長時間看電視的小朋友，他們的畫卻只是簡單的線條描繪。

原來從電視上看到的內容清晰、易理解，還伴隨著聲光多種感官刺激，不用思考，知識就能「灌」給孩子知道。這種「偷懶式學習」，抑制他的想像力和創造力，還會破壞了他對待事物持之以恆的能力，影響語言交流能力的發展。

查了很多資料方法之後，結合橙子的情況，我提煉了幾招，沒想到還真好用。

第一招：欲擒故縱

孩子不是電視癮大么？我就故意在假期哪兒都不帶他去玩，讓他在家看電視。

去年元旦放假三天，我們哪兒都沒去。我和老公忙自己的，橙子就窩在沙發上看電視，當天晚上看到十點多，他有點累了，自己擦揉著眼睛睡了；第二天我們繼續讓他看，也不催他吃飯。他來找過我們聊天，我就故意說：「還是電視最親，你繼續看吧。」他無奈地又回到沙發上。

其實當時也挺心疼，但我心想，長痛不如短痛啊。

第三天，我和老公找個借口出去了，留了他和奶奶在家。傍晚到家，兒子就好像一年沒看到我們一樣，哇地一聲撲上來說：「媽媽，我好無聊啊！」

「無聊？」從這麼小的孩子嘴裡，我頭一次聽到「無聊」二字，說實話，挺震驚的。

「為什麼會無聊呢？」我繼續問他。「老看電視，玩遊戲，沒意思。媽媽，下次帶我出去玩吧！」聽到他說在家看電視、玩電腦沒意思，我笑了，心想欲擒故縱這招看來用對了。

我趁熱打鐵的追問：「以後還吵著看電視、玩電腦嗎？」他立馬搖頭。「你能堅持做到不看電視嗎」，他想了想「我可以看一點點嗎？」於是，經過「友好協商」，我們一起制定了一張作息時間表，詳細安排了每天閱讀、戶外活動、看電視的具體時間。從那以後很長一段時間，橙子都沒有耍賴要看電視不出門了。

不過要注意哦！這樣兵行險招雖然見效快，但越小的寶寶時間觀念、自制能力越薄弱，興趣和接觸的事物不像大孩子那麼多，對視力的影響也更大。一定要根據孩子具體的年齡情況和性格特點，再決定要不要這樣做。

第二招：移花接木

孩子自我控制能力差，想讓他少看電視，還需要氛圍引導，轉移一下注意力。有次去閨蜜家玩，發現他家客廳改成了溫馨的書房，孩子一回家，就是滿滿的讀書氣氛。再想想自己家，每次兒子回來我們都在看電視。讓他不接觸，根本不可能！

一回家我就立刻動手，給孩子做一個閱讀角。我給橙子添了一個小書櫃、一張小書桌，將所有的繪本都整理進去，放到客廳最顯眼的位置。另外又給他布置了一下，顯得很溫馨。

家裡有了閱讀角後，一有空我就陪他閱讀。在我們有心的引導下，橙子越來越喜歡閱讀了。每天沒觀眾聽他講故事，他都有些失落了，後來還成了班上的故事大王。

第三招：釜底抽薪

為了進一步讓他遠離電視，我和老公還商量，應該陪他多參加戶外活動。於是，我給他報了足球、輪滑兩個興趣班，還陪他到小區里去跳繩。讓他多在親子運動中感受到運動的樂趣和父母的愛。

為了鼓勵他跳繩，我開始了一系列的獎勵措施：連跳五個，就獎勵他買一本書；跳到一定數額，帶他去旅遊等等。他每天堅持練習，從開始的1分鐘跳10個慢慢增加到20個、50個，最後還拿到了班級跳繩冠軍。

為了進一步激發他對運動的興趣，我還讓他加入了班裡的登山俱樂部。每到周末，他爸爸一有空就陪他去登山。在登山過程當中，增進與小夥伴的感情，提高社交的能力。

就這樣，小小「電視迷」終於變成了在家呆不住的運動小達人。電視終於慢慢被他甩在了身後。

孩子天性好動，唯有電視、電子遊戲才能讓這個家裡的小搗蛋鬼暫時安靜下來。但是，電視絕不是一個好「保姆」。作為家長，我們不應該也不能放心地將孩子交給電視保姆。在特殊的階段，是應該採取一些特殊的手段，讓他和電視斷舍離。以上幾招，希望能對大家有所幫助，讓孩子走出電子產品的包圍圈。