馬爸爸背後的女人們總結，這 76 種東西打折也不值得囤

大數據時代有多可怕?

拿我收到的簡訊舉例，京東計算出我家廚房紙快用完，提醒該採購新貨了。

人工智慧晝夜不停地學習，讓我們這些真正的人類在數據面前藏無可藏。很可能再過一陣，日用品買個年度套餐，就會像訂奶服務一樣，算出啥時候快用完，自動送貨上門。

眼見著下半年電商大促陸續登場，手機上每天各種商家打折、優惠券簡訊，誘惑在招手，所以本周【七嘴八舌】妍醬想聊一聊：

#家裡最不值得囤的東西有哪些？#

先明確「囤」的定義，這裡主要以快速消費品為例（但其實現在連3C產品、服裝配飾也都在快消化）

1.使用周期（每個家庭依據使用人數和用量都不盡相同），比如一瓶食用油，可能是三個月，一大包捲紙，可能是兩個月。

2.安全購買時間，以前電商和物流沒那麼發達，購買的即時性沒那麼強。要計算缺什麼東西，再抽時間去超市或商場，可能得預留一個月的時間才覺得放心。 但現在幾乎所有的用品，短則一天，長則三五天，就能到用戶手裡，大部分的外賣平台，也都有小超市的閃送服務，一小時就能送到。

從後台留言來看，朋友們對這個話題有太多話想說，深陷囤貨苦惱卻是停不下來的節奏。

妍醬把大家的分享進行整理，總結出這76種東西就算打折也要謹慎囤貨。

日用品

1.大箱紙巾、捲紙（不值錢，可是太佔地兒）

2.洗滌劑，如洗衣粉、洗衣液、肥皂、潔廁劑等

3.衛生巾（妍醬見過家裡囤了兩年都用不完的）

4.牙膏牙刷毛巾（有1~2份做備用就夠了）

5.沐浴露洗髮水（真有客戶家裡8瓶洗髮水十幾支牙膏）

6.化妝棉

7.5號電池（只要逛超市就會買一排，家裡囤得已經分不清哪個有電）

8.垃圾袋（為了湊單而買，永遠用不盡）

@celia33yu

家中未開封洗髮水750mlx4瓶，消毒水2Lx4瓶，姨媽巾一柜子數不清多少包，抽紙捲紙可以用一年，而且一去超市就想買。還有牙膏12管、沐浴露4瓶等。我自己覺得是小時候家裡條件不好，所以對於物質總是沒有安全感。

@很菜地鳥

現在姨媽巾可能夠用兩年了，牙膏應該10管左右，紙巾濕巾紙抽一年應該也用不完，洗面奶少說一年半吧，洗髮水，750ml沒開封的有4瓶，怎麼辦……好怕過期，又忍不住買……愁死我了。

@耳熟

太愛這個話題！太有得說不是嗎？！作為馬總背後的女人，筷子節怎麼能夠不出手，絕對不能！愛買各種日單的棉布袋，小包包，雖然日常生活用不掉幾個，仍然固執的買了整理箱來收納個人覺得比較不需要囤的是衛生用品類，佔地方，消耗速度有限，購買方便，其實活動常搞，並不會佔很大便宜。有朋友愛囤姨媽巾，我表示不能理解，一買就是兩年用量！保質期長也很占空間呀。還有一個，雨傘。有段時間熱衷買雨傘，結果數量激增。不開心啊，用不完啊！扔了幾把舊的，有破損的，心情舒暢！其實雨傘這東西按人頭算就好了呀！

護膚化妝品

9.面膜

10.身體乳

11.化妝水

12.防晒霜

13.口紅、粉底、指甲油等彩妝（經不起各種美妝達人熱血推薦啊）

14.各類小樣（有時候真懷疑為了小樣而買更多）

15.美容儀、洗臉儀（三分鐘熱度）

@左撇子娜

必須是化妝品啊！尤其是面膜和身體乳！曾經半年之內買了3瓶面膜，結果因為不能每天都用，用了一年半才勉強折騰完，但最後還是有半瓶過期了/::< 還有身體乳，有一次促銷買了個300ml×2，結果一個半瓶就用了一年，把另一瓶給老媽了 喜新厭舊的女人不能買大容量的化妝品！

@唐蜀蜀

比較喜歡囤護膚品和洗浴用品。看到專櫃打折或是有划算套裝，再或者有朋友出國，那簡直了。有段時間特別多朋友出國，都快囤滿一柜子了！痛定思痛，現在是逼著自己，同類的產品比如面霜，用著一瓶只准囤一瓶，沒用完堅決不許買！

@翊心

最近網上太多優惠活動上個月的8.18就有一次，昨天護膚品品牌又有一次折扣，一下子光是化妝水就有七八瓶了，包含同一個款水就有三瓶，感覺自己有點失控了。從今天開始打算不買了，一年的用量有囤好了。

發現打折的頻率越來越多，商家幾乎想得出來的節日都用上了。贈品變得越來越豐厚，也是一大入坑要素

食材調味品

16.奶製品（每次去超市都買一堆，每次都過期）

17.大分量的烘焙材料，如麵粉、黃油等，基本逃不出過期的命運

18.偶爾用一次的調味料、特殊香料

19.木耳、銀耳、紫菜等乾貨

21.大包裝米面糧油（算算扔掉過多少長蟲的五穀雜糧）

22.冷凍食品

@扎西梅朵

我家最嚴重的囤貨災區大概是冰箱。其實我上班沒空做飯，但周末只要有時間，就會大採購把冰箱塞滿，塞之前還得淘汰一批變質腐爛的東西。

@小米粒

烘焙用的各種材料，買一次用一次，剩下的就是長蟲長毛。我不算烘焙愛好者，只是每次看別人發的手作美食，就忍不住下手去試試，可是各種材料一買就是一大包，我真希望可以買到一次量的組合啊。。

@cccc

妍醬，我要跟你講個我媽的故事，她是名副其實的囤貨大王，什麼都囤。有一年據說鹽價要上漲，她買了300多包鹽放在家裡，要專門用兩個柜子放這些鹽，至今這些鹽都沒吃完，不知道會不會變質啊？？

零食乾果

23.大包裝麥片、餅乾

24.花茶

25.箱裝飲料（說好的控制體重呢？）

26.大包裝堅果（漏氣變味是常事）

27.冰淇淋、冰棍等（在冷凍箱長年累月被遺忘，不買偶爾想起又覺得缺幸福感，矛盾）

@丸子

維他檸檬茶，爽過吸大ma！偶爾被同事安利了這款飲料，從此走上囤貨不歸路，想戒，哪有解藥？

@xiaoxiao

有人跟我一樣麥片買來從來吃不完嗎？每次網上買麥片，都有促銷，要麼打折，要麼幾種口味在一起組合優惠，還有買三送一這樣，我次次中招，不長記性，只怪自己智商感人。

藥品、保健品

28.感冒藥、咳嗽藥、退燒藥

29.出國旅行必買的各類跌打止疼藥膏（傷筋動骨這事非常小概率啊）

30.花樣百出的保健品

31.傳聞中好用的日本藥品（出趟國啥也沒買，專註買葯）

32.眼藥水（只有兩隻眼睛，根本用不過來）

@DoDoo

說一下我家情況，三代同堂，父母從老家來魔都幫我們帶孩子。每次我爸媽回老家，都開一大堆葯帶來上海，而且都是不知道啥時候才用的葯。他們說上海藥店買葯麻煩，抗生素類藥店不賣，要處方。以防萬一，他們就從老家買好帶來，還能用醫保卡！我爸媽房間兩個床頭櫃4個抽屜里全是葯，很多都過期了，也不肯扔！

@六魚

在日本留學，每次回國，家裡長輩就一個要求：買葯！我覺得自己像個藥販子，別人的行李箱里裝的是禮物，我兩箱子葯。跟我爸媽說過，從藥店能買到的東西其實國內也有類似功效，差別不會太大。但我爸媽不准我跟親戚說這種話，怕他們誤會我不想帶葯。其實我只是覺得葯也會過期，買了太浪費！

@小蓬蓬裙

數了一下我家的小林退燒貼，竟然有100多張，真的囤太多了!

低頻使用的小家電

33.豆漿機（好想調查一下多少人家裡有閑置的豆漿機）

34.料理機

35.吐司爐

36.電餅檔

37.麵條機（這真是一個大坑啊，買來只用過一兩次的大有人在）

38.蒸汽掛燙機

39.除蟎儀（迷戀戴森的人速度看過來）

40.空氣凈化器

@舒涵

為了吃餅買了電餅檔、和面買了麵包機、打掃油煙買了蒸汽消毒機，還有因為寵物買了專用小電飯煲、輔食機、烘乾機、烤箱，用是用，但是兩三個月用一回，佔滿一整個架子。小家電，每天都在降價，意識稍一放鬆就入手了，新鮮兩天就開始發愁放哪最後只能儲藏間佔地方。

@黃老師

跟風買了戴森吸塵器，沖著除蟎功能去的，除了剛拿到時新鮮用過一次，太重、要充電，都成了麻煩的理由，閑置了。想一想，我完全可以送去乾洗店高溫除蟎，這麼折騰幹嘛。

衣服鞋包

41.跟風網紅買的衣服（賣家秀和買家秀的悲劇啊）

42.根本不需要但看到打折衝動買的衣服

43.好看但尺寸不合適，又實在喜歡買的衣服

44.漂亮的高跟鞋

45.各種好看的小布包（每天只能背一個怎麼治？）

46.各種同款帽子（事後發現收納帽子是個痛）

@aYan

囤貨災區怎麼能不說衣服呢。衣櫃慘不忍睹。奇怪的是每天都在買買買，每天早晨都在苦惱缺衣少褲沒鞋穿。

@桃子

關注了幾個微信公眾號微博達人，專門分享各種好物的，經常心動經常剁手。很多衣服買來並不適合自己，每天都在買、收貨、退貨中度過，我男朋友說我都買出焦慮來了，可能真是這樣。今天要是不買，就跟缺了啥一樣。

@小影

衣服最不值得囤，總是新款最好看

床品

47.好看的床品四件套

48.靠墊靠枕

49.旅途中買來當蓋毯的棉布等（妍醬年輕時也沒少買）

@菲比尋常

各種小家電，床品。生活變化太快，科技日新月異，囤的這些物品再看看，扔覺得可惜，將就使用不開心，唉，就把商城商城當我們自家的後倉庫吧，別買大房子了，小房子就夠用了，省的錢天天旅行曬太陽，爽歪歪呀

@海棠__

我發現床上用品，有2~3套就足夠了，但是忍不住買啊。家裡起碼有八九套，還有沒開封的。上周看到無印良品打折，又買了一套。這些東西還特別佔地方。我自己都被自己蠢哭了，花錢找麻煩。

廚房用品

50.好看的碗、杯子、盆（作為一個鍋具控，我也在反省）

51.各種刀具

52.最新款的鍋

53.號稱有特殊功能的鍋具（這個坑很多父母長輩特別容易跳進去，經不起電視購物宣傳煽動）

@好吃少女

我家最大的囤貨都在廚房了，鍋碗瓢盆刀，塞得滿噹噹，我老公跟我兩個人都好這個，看到中意的就想收。我只能定期淘汰，讓朋友們認領一部分。想想不應該再囤，大多數都是當時覺得好看，不遠千山萬水背回來，但一次也不用，真覺得對不住它們。有啥辦法能管住自己的那份「貪念」嗎？真的急，在線等。

@paopao103

我喜歡囤杯子，我家整套的杯子有十五六套吧，然後單個的杯子也有十來個。

嬰兒用品

54.衣服

55.紙尿褲

56.奶粉

57.玩具

58.繪本

59.各種嬰兒車

@八零後麥兜

海淘了很多姨媽巾，囤了30罐奶粉，等等等等，只能安慰自己明年這些方面可以少花錢了。

@小tea

作為從新手媽媽成長起來的二寶媽，我來總結（花錢買來的教訓）。關於嬰兒的大部分東西都不要囤。我就是反面案例。生一胎前焦慮，紙尿褲、奶瓶、奶粉、衣服、各種用品買了一大堆，恨不得專門騰出一個小房間存放。事實上，NB尺寸的紙尿褲勉強用了一包就嫌小了；奶粉奶瓶根本沒用上，我母乳充足啊。衣服就不說了，除了自己買的，還有親朋好友送的，這種季節，4-5身連體衣就夠用了。玩具，就是大人自己買來玩的，小孩子真想玩，給她一張餐巾紙都玩半天。繪本，跟著各種母嬰公眾號推薦的繪本清單買，孩子不看啊，在家裡落灰，這是完全沒搞懂孩子喜歡什麼就下手的錯誤。現在網上買東西送貨這麼快，等孩子需要再買都來得及，完全沒必要囤，反而應該把家裡的地方空出來，給孩子爬來爬去自由活動的空間。

文具類

60.筆，鉛筆、鋼筆、水彩筆看到就想買

61.本子

62.便利貼

63.和紙膠帶

64.各種小刀（剪刀、裁紙刀、美工刀等）

65.繪畫工具

@夢裡花落知多少

箱子 袋子 紙 本子 床上用品

@Lily醬

作為文具控，看到漂亮的筆、本子就走不動道，現在各種花式和紙膠帶更是誘人，實際上我不做手賬，就覺得美，所以忍不住買回來。不過最近也在反思，買回來擺在那裡的意義是什麼，帶來的快樂也只有買的那一刻，到手就結束了。

男性類

66.數碼用品

67.相機

68.模型

69.樂高積木

70.日漫玩具

71.其他不懂由來的玩具

72.按摩椅

73.健身器械（跑步機、單車、划船機等）

74.健身裝備（運動手環、鞋子、衣服、夜視鏡等沒少買）

75.汽車用品

76.工具箱

@叮噹

我老公喜歡囤麥當勞肯德基玩具（幼不幼稚，奔四的人了），我家書房幾層架子沒有書，全是那些小玩具。

@朱小妮

我老公大概是工具控，從德國、日本買了各種螺絲刀、衝擊鑽。不了解的人還以為他有志從事木工，買的時候愛不釋手、兩眼放光，找到了人生真愛。拿到家就打入冷宮。偶爾家裡什麼東西壞了，找他修，他說他的寶貝不是用來修這種地方的，直接打電話找物業幫忙。我想把他佔了辦儲藏室的破玩意都扔了！

@fang

有個樂高愛好者的男盆友，家裡實在擺不下啊。他有十幾套說是限量款，還沒拆開，全扔在床下底。裝好的就擺在書架上面，一層灰，從沒見過他主動給他的寶貝清理乾淨。我覺得男人的愛好都是薄情寡義。

看完大家的留言，感覺自己逛了一遍商場，總結下來，這三類物品入手前應該謹慎：

• 最新款
• 顏值誘惑類
• 折扣大但無明確需求類

妍醬與心理專家及交流，一般來說，喜歡囤積的人，部分可能小時候經歷過物質貧乏或物質人為管控，比如小時候不準吃糖，長大沒了約束，反而會對甜食有強烈的渴求。

關於囤貨，後台分享的這兩位同學的心得值得借鑒：

@Sashimi

畢業兩個月，買買買，扔扔扔，家裡最不應該囤的就是心裡會猶豫不決的東西。比如覺得有朝一日會用上卻放到忘掉或過期的：信紙、杯墊、手帕、旅行裝、面膜……比如大囤特囤卻超佔地方的必需品：大箱紙巾、姨媽巾……比如心裡總捨不得卻用不上的東西：朋友的禮物、不看的舊書報、曾經很貴的舊物、肚子上的肉肉……哈哈，不需要的物質都是誘惑呀。不過換個思路想，北上廣寸土寸金的地方，怎麼捨得囤物呢？

@e小姐

Yo Yo 所有東西都不值得囤，越來越不值得囤。打折大促月月有，這個平台木有，那個平台有。新牌子、新產品，國際貨、國內貨、設計貨……越來越好，為啥子要囤？找不到，理還亂，一不留神過期liao （嗯，我押韻負分，我滾）

（這一看就是中國有嘻哈的中毒粉）

人對物品儲備的安全感，需要時間來匹配服務行業的變化。囤東西是從前的習慣，一下子也很難改變，但不如選幾種用品試一下，忍住不囤，真到快用完的時候再下手買，看看你的生活會有什麼變化？

解決囤貨最佳心態，就是把電商倉庫當成自家的儲物間！