中醫：瘀的體質容易生癌 | 調理體質來防癌（三）

本文轉載自微信公眾號『健康問也』：中醫：瘀的體質容易生癌 | 調理體質來防癌（三）。

中醫認為虛、瘀、痰的體質容易生癌，前面兩篇分別說了陽虛體質容易生癌和陰虛體質容易生癌，本篇內容與瘀的體質有關。

瘀，積血也。

--《說文解字》

《說文解字》對瘀的解釋是瘀就是積血，也就是血液瘀積到一個地方，不能運行了。人體不僅僅有五臟六腑，更重要的是五臟六腑不能沒有氣血，五臟六腑不是死的需要活力需要氣血提供營養、運輸糟粕（代謝垃圾）出去。首先，人體的氣血在身體里周流不息的在運行，中醫稱為如環如端，周流不息，它每天都在血脈里運行不能停滯，停滯住了氣血就瘀住，比如冠心病瘀血堵住了就會發生心梗、腦血管堵上瘀血了形成血栓就會發生腦梗。其次，人體的氣血不能不在脈管（血管）裡邊走，出了外邊也會形成瘀。一旦如果氣血不通暢了，中醫叫氣滯血瘀。一提到血瘀的時候往往帶有氣滯，中醫認為氣血是在一起的不能分離，所以提到血液運行時往往是講氣滯容易導致血瘀，氣滯導致血瘀輕則覺得麻或者脹重則可能會疼，如果瘀到臟腑里時間長了可能就惡變為癌。

什麼樣的人容易氣滯血瘀？

• A、愛熬夜
• B、愛生氣
• C、愛喝酒

生氣容易胸悶、憋氣、兩脅撐脹或者吃不下飯、睡不好覺、生理功能失常，氣滯日久就會影響到血液的運行。中醫認為氣為血帥，血為氣母，氣血結伴而行，血液的運行、循環是靠氣的推動領著它走，如果氣滯了不能正常的運行了，那麼血也就瘀滯了，時間長了開始可能就是脹後可能會結成塊生成個瘤子甚至惡變為癌，這就是中醫所說的氣滯血瘀。

現場講述生氣生癌的病例，請觀看視頻06:45處。

中醫講百病皆生於氣，生氣會影響到五臟六腑及全身，最影響的就是胃。生氣影響到胃會吃不下飯或者胃疼，影響到脾會肚子疼或者拉稀，影響到大腦會血壓上升高血壓等等氣可以生百病。西醫現在也認為精神因素引起的病太多，好多病稱之為身心疾病，既有身體的原因也有心理的原因。精神情緒會影響到全身，生氣會引起內分泌紊亂、植物神經功能紊亂、全身臟器的功能紊亂等等，所以不管是食道癌、胃癌、乳腺癌、卵巢癌等等都跟生氣有關係。因此，此類防癌相對於飲食調養，精神情緒的調養要更重要。

（生氣後）出現哪種不適應警惕癌症？

• A、浮腫
• B、頭暈
• C、脹痛

中醫講不通則痛，凡是氣不通或者血不通都會引起痛的感覺，輕則脹痛（或竄著痛，一會兒這兒痛一會兒那兒痛）重則固定不移的疼痛甚至針刺一樣的疼痛。

體內有瘀的身體表現主要有：

• 1)咽喉部異物感
• 2)臉上長斑嚴重、面色晦暗
• 3)小腹有疼痛包塊
• 4)乳房腫塊
• 5)小腿靜脈曲張

以下哪種是氣滯血瘀的舌象？

• A、舌苔厚膩
• B、舌下青紫
• C、舌裂痕

在中醫診斷方面，舌象具有非常重要的價值，稱之為舌診。中醫的脈診掌握起來比較難，有的時候是心中了了、指下難明，就跟脈學說的清清楚楚、頭頭是道背下來你仍然切不準脈甚至十個人切出來十個樣。但是，舌診比較容易掌握，舌大、舌小、舌胖瘦、上面有苔沒苔能一目了然，而且通過舌觀察人體的狀況非常客觀準確，比如氣血的盛衰、血氣的多少，比觀察面部顏色要準確的多，面部顏色受氣候、情緒、化妝等的影響比較大有時甚至失真，而舌的顏色基本上是不變的，不論高興、生氣都是一樣。因此，中醫特別重視舌診。正常的舌質是淡紅而潤澤，又不太深紅、又不太淺淡、又不太干、又不太水滑，但是如果氣血循環不好有瘀血舌會變紫、變瘀暗或者上面出現一些瘀點、瘀斑，這些是最常見的。如果舌面看不出什麼，可以噘起舌頭看舌下邊舌系帶兩邊的兩根靜脈血管，正常的情況可以看到不是太突出的淺淺的兩條靜脈，如果有氣滯血瘀這兩條靜脈就會非常突出暴起像靜脈曲張一樣的蚯蚓似的血管鼓出來。

現場講述患者舌下青紫確診為肝癌，請觀看視頻19:18處。

現場問診：你是氣滯血瘀體質嗎？請觀看視頻20:40處。

血瘀往往是先有氣滯造成的，一開始是氣滯，最後逐漸積累從量變到質變形成血瘀，再然後可能發生癌症，所以產生血瘀與生氣有關係。對於因氣滯血瘀引起的問題，最重要的是要調整精神情緒，中醫常說無情草木難治有情之病，這種因生氣、擔心害怕、憂愁思慮等精神情緒引起來的病光吃草藥效果是不靈的。那麼，這種病該怎麼治呢？跟你說理說不通、講道理也道不明，最有效的辦法中醫叫舒暢情懷，遊山玩水到大自然去陶冶你的情操，到大海邊到大山上去發泄去忘記一切忘記煩惱。

現場講述性格強勢、壓力過大乳腺癌找上門，請觀看視頻25:07處。

除了舒暢情懷，當然飲食調養也影響到我們體質的問題。體內有瘀的體質應避免經常吃生冷或者傷脾胃的食物，它會反射性引起血管痙攣，長期就會影響氣血運行。此外，這裡有一個理氣活血的小食療方--山楂陳皮飲。

山楂陳皮飲

原料：生山楂15克、陳皮6克

做法：開水沖泡，飯後當茶來喝。

功效：理氣活血。

這裡用的是生山楂，生山楂具有活血化瘀、消油減肥的作用，而炒山楂或焦山楂是助消化的。陳皮具有理氣化痰的作用。因此，山楂陳皮飲理氣活血對防治氣滯血瘀有一定的幫助。注意：飯後當茶來喝，別空腹喝，空腹喝傷身體。

以下哪種藥物化瘀防癌效果好？

• A、黃芪
• B、丹參
• C、甘草

丹參現在用的很多，很多老年人把它作為一個保健葯。活血葯有很多種：有的是平和的、有的是力量比較峻猛的、有的是破血的（比如蟲類葯蟄蟲、水蛭、農蟲，平時不能多喝，喝多裡邊出血就麻煩了），而丹參是一味非常常用且非常平和的活血葯。

中醫有一個四物湯，四物是指當歸、川芎、白芍、熟地，四物湯是婦科常用的養血活血的方子，被譽為婦科聖葯，不管婦科什麼病都要搭配上四物湯，女性是以血為先天，四物湯既能養血又能活血。中醫認為丹參一味功同四物，能促進血脈流動，也就是說丹參這一味葯就既能養血又能活血，因此它是一味非常好的保健葯。作為日常養生調養，這裡有一個代茶推薦給大家--丹參茶。

養血活血代茶飲--丹參茶

原料：丹參10克

做法：開水沖泡，一天可重複沖泡。

功效：養血活血。

每個人血瘀的程度不一樣，如果血瘀比較嚴重的病人這裡也推薦一個最常用的方子--逍遙散。

癌症氣滯血瘀體質調理方--逍遙散

柴胡10克、旋覆花10克、鬱金10克、當歸10克、赤芍10克、丹參15克、桃仁10克

此方除了桃仁活血力量稍強一點，其他都比較平和。

現場解讀方子，請觀看視頻35:03處。

本文相關視頻：

https://ysfaq.cn/v/602343