旅行中必不可少的小物？

別不相信，一些微小的生活習慣專治小確喪。

比如早上起床，花一分鐘的時間把被子疊好，換來的是一整天的正能量；晚上回到家，別馬上直奔沙發葛優癱，洗個澡收拾下家務再開始消磨時間，這一晚的品質會高很多。

加之因為最近搬家，大大小小的東西都等著我去歸置，真實覺得生活上的條理性要比工作中的條理性更重要。不然很有可能只是一次簡簡單單的打包，就會讓你開始質疑人生，或者陷入焦慮，嚴重的還有可能絕望，需要去讀幾篇咪蒙自救。

怎麼講，我還是喜歡井井有條的那類。尤其出去旅行，我可以不做攻略直接買機票走人，但一定不可以不好好收拾行李，如果這樣，那麼請槍斃我...

我也有朋友曾說可以只帶12條內褲去旅行，我是服氣的，但我做不到。即便不差錢，即便當地什麼都能買到，我也還是不想抵達之後的第一件事就是去大，采，購...萬一飛機是深夜落地呢？不帶瓶迷你裝的隱形眼鏡藥水我還真不踏實。

最瀟洒的目的地打開方式難道不是到了酒店，放下行李，馬上就能換上平常最習慣的裝扮下樓找杯咖啡喝，像個當地人一樣嗎？

所以，在我的行李箱里，可能會有一些我朋友那樣的「極簡出行族」無法理解的東西，比如迷你手持掛燙機：

這是我每天都會用到的東西。再貴的衣服，都會敗在褶皺上，因為它不僅是視覺上的不體面，也透露出一個人對自身形象管理願意付出的時間。行李箱打包打的再完美，也不可能讓衣服保持拿出來就能穿的樣子；如果出的是那種一日往返的短差，怎麼好帶著飛機上窩出來的一屁股褶皺去忽悠客戶或者投資人？

而且雖然很多酒店客房裡都會備有熨燙機，但大多都是老式的那種，很麻煩，不順手。所以，嗯哼，打包必帶? 小確喪，走開！

還有比如像粘毛筒：

這也是家裡有寵物的人幾乎天天要用到的東西。在一些和陌生人需要近距離接觸的公共場合，比如地鐵里，如果你深色衣服的背後粘了奇奇怪怪的東西，就還挺尷尬的。

關鍵是出去旅行少不了要去一些需要精心打扮的地方，比如高級餐廳、那種很fancy的bar，或者是看場音樂會...沒有這些小東西來打點一下高級的衣服怎麼可以？

但是接下來我想給大家推薦幾個「極簡出行族」更無法理解的東西，也是每次會被我最後裝進行李箱的東西。旅行中，這些小物有時候甚至可以發揮救命的功效...

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- 泡騰片 -

泡騰片我推薦兩種，一種是維生素C泡騰片，另一種是電解質泡騰片，它們共同的好處就在於比普通吞服的片劑要好吸收，因為遇水則化，還產生二氧化碳，喝起來跟汽水似的，味道很好，而且比液體的保健品要方便攜帶很多。

我為什麼會帶它們？因為旅行的時候免不了要打破平日里的膳食平衡，吃進去的往往都是高熱量高油脂的東西，很難說再兼顧各種維生素的攝入，所以每天離開酒店前或者晚上回到酒店後來一粒小小的維生素C泡騰片，就還能讓身體維持在一個有機狀態。但是回歸到正常生活就不必要再吃啦，還是多從食物中攝取更理想。

而電解質泡騰片的作用就在於讓你遠離疲勞，保持體力的充沛。因為旅行時的體能消耗不比運動鍛煉時的小，每天在外面逛吃逛吃，體液會大量流失，然後就帶走了維持肌肉正常運轉的電解質，這也是為什麼你會感到非常累的原因。所以要大量補水，而光靠喝水是完全不夠的，這時就需要來一劑電解質泡騰片。

- 便秘丸 -

另外就是治療便秘的特效藥。說真的，你見過幾個出門在外還便便自如的人？

水土不服這種情況在旅行中會經常出現，就算自己不用，如果同行的夥伴有誰趕上了便秘，這時候你拿一顆出來，你就是宇宙的中心。

現在很火的是皇漢堂的便秘丸，是日本常年暢銷的一款限購的藥品，還有十大神葯之稱，聽上去就感覺非它不行。頭一晚服下，第二天早上就有立竿見影的效果（普通人在服用後6~8個小時就能拉），對於很多有便秘困擾的人來說，簡直就是福音。

不過很多愛美的女孩子都把他做清腸胃、排毒養顏的葯來吃，但真不建議這樣做，救急可以，如果問題長期存在，那還是要嚴肅治療的。

- Sleepy pill -

在我的旅行藥包里，助眠葯也是會備上幾粒的，尤其是很多因為工作需要出差的時候。每天的行程都是連軸轉，忙了一天回到酒店還要處理一大堆郵件，高度緊繃的神經加上外界環境的刺激，很可能會出現暫時性失眠的情況。

但很多人以為是精力旺盛，覺得不想睡覺那就不睡覺了，但其實這樣是在迅速消耗你的能量，所以該睡覺的時候必須要睡覺，這時Sleepy Pill就能起到大作用，幫助你保持活力。

個人比較推薦Swisse家的，是來自澳洲的品牌。因為成分是含有礦物質鎂的天然草本精華組合，所以吃起來更放心。不過需要提醒的是，他家的助眠葯分sleep和relax & sleep兩種，區別在於前者能讓你快速入睡而後者能幫助你睡得更香。

怎麼說，也有人對Sleepy pill提出了質疑，說吃了之後睡一覺起來會感覺頭昏昏沉沉的，還會有賴藥性。我覺得還是因人而異吧，但畢竟是草本配方，可以說是同類產品中最健康的了，如果需要得到睡眠幫助，不妨先試一次看看。

- 液體創可貼 -

聽女同事講現在美甲店都在用液體創可貼，修剪死皮的時候萬一弄破了，店員就會掏出這個神器，輕輕一抹傷口就能被安全地覆蓋起來，而且完全隱形，防水又透氣，完全能夠該幹嘛去就幹嘛去。

聽上去還挺機智的。我的洗漱包里就會常備一支液體創可貼以備不時之需，萬一受了點小傷自己能有解決的辦法，不用滿大街找便利店買創可貼，還總是會掉，也不美觀，洗澡也不方便，會進水。而且液體創可貼可以反覆塗抹的，不必像傳統創可貼還得考慮帶多少的問題，一支足夠。

- 蒸汽眼罩 -

蒸汽眼罩還是推薦花王的。

每次需要長途飛行的時候我就會在飛機上用一張敷一敷，不光可以做眼罩，15分鐘內還可以快速緩解在高空缺水狀態下引起的眼部乾澀或疲勞，隨用隨扔，非常方便。大多數用過的人都表示用了一次之後就再也停不下來。

這款眼罩還提供不同的香型，貌似還有助眠的功效。旅行的日子裡，每天睡前戴一片，第二天眼睛水腫、黑眼圈什麼的統統說再見，感覺可以替代玻璃瓶裝的眼霜。

以上就是我旅行中必帶的小物啦，真真實實是在旅行打包最後一步會裝進去的東西，並且確實感受到了它們帶來的好處。

還記得第一次飛德克薩斯州，當時下飛機眼睛就紅腫了，裡面全是血絲，很嚇人，想說12個小時的長途飛行真實地感受到了什麼叫高空乾燥。

結果想去當地藥店買點眼藥水都根本是痴心妄想，需要去醫院找醫生開才行，那個時候真的很想念「珍視明」和「老百姓大藥房」。後來托朋友幫忙才很快弄到眼藥水，不然情況肯定會惡化。

後來住沃斯堡的喜來登酒店，還專門為客人備有旅行小藥包。因為經歷了美國的買葯難，從此就覺得小藥包就是愛心的代名詞。來看看裡面都有啥：

所以真的沒什麼好嫌麻煩的，用起來就知道它的好了。

記得去MUJI或者網上買一個這種小藥盒，根據出行天數拿好自己所要吃的各種藥片，像泡騰片、便秘丸、Sleepy Pill這樣的都可以裝在一起，十分貼心。

好啦，現在想聽你們說，出門時都會帶啥。套套除外，知道這是很多人覺得最有安全感的東西了吧。

Have a good trip!

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