夏日防晒‖桃子盤點有關防晒問題的一切,你只看這一篇就夠了!

今天咱們不說穿搭,說防晒

因為桃子覺得,整體的美,除了穿的好看,膚色膚質也很關鍵。

夏天來了,女生們天天都要擦防晒霜。可是,防晒產品五花八門,該怎麼選呢?哪個才更適合自己?

還有,最近很火的防晒噴霧是個什麼東東?它和防晒霜有什麼不一樣?

防晒霜過敏怎麼辦?搓泥怎麼辦?擦了防晒,怎麼化底妝?還需要擦隔離嗎……

今天桃子就來一一解答,你可能遇到的(所有)防晒問題。

一,防晒的兩個誤區,你中了沒有?

先來看第一個:防晒就是防晒黑!

這是之前登在醫學雜誌《New England Journal Of Medicine》上的一幅照片——一名69歲的卡車司機,他開了28年卡車。

這張臉有啥稀奇呢?

最明顯的,他的(照片中的)右臉比左臉衰老很多(實際情況里,左右臉應該是相反的)!

為啥呢?

卡車司機常年跑車,基本是右臉在陽光下曬啊曬,幾十年下來,嚇……和比較少被曬到的左臉一比,老很多啊

其實,人們早就發現了紫外線是肌膚老化的罪魁禍首。

所以太陽照,才不只是讓你變黑那麼簡單。姑娘們如果從年輕時不防晒,十年、二十年之後,你就會比(注意防晒的)同齡人顯老很多

不用等上十年、二十年,就能看到的日晒後果,就是長斑

有些年輕妹子現在皮膚代謝能力強,不覺得。不過憋急,過個幾年,皮膚代謝黑色素能力下降,它自然會來敲你的門。

最後,日晒還可能會加重痘痘

這是因為太多的紫外線會刺激黑色素和炎症,炎症刺激痘痘(加重),黑色素又讓紅痘印變成(更難去掉的)黑痘印……

不過痘痘肌為了避免擦防晒霜悶痘,需要更加適合的產品(後面會說)。

第二個誤區:防晒是夏天的事!

我們老說紫外線、紫外線……其實,太陽光中的紫外線有三種,就是常說的UVA、UVB和UVC。

UVC可以忽略不計,因為臭氧層可以擋住。

UVB夏季最強,可以到達表皮層,但玻璃可以阻擋。

最厲害的是UVA,全年強度不變不說,它還誰也擋不住。能穿透雲層、玻璃和皮膚表皮,直達真皮層(導致老化和斑點)。

所以防晒從來就不該「只是夏天的事」。恰恰相反,這件事應該365全年無休(甚至陰天也是一樣)。

只不過不同季節、天氣、場合,我們可以選擇不同的防晒係數和防晒產品。

二,防晒霜二選一:成分安全PK使用感受,哪個更重要?

1,兩個概念

在推薦防晒霜牌子之前,桃子建議大家先了解兩個概念:物理防晒和化學防晒

(這圖不是我做的,網上搜現成的)

簡單來說,物理防晒的優點是

成分安全,對皮膚傷害小,所以特別適合兒童(大部分兒童防晒霜是物理防晒)和敏感肌;

缺點是:

1,用起來黏黏糊糊,不好推開

2,泛白(擦完之後變大白臉);

3,由於防晒原理所限,防晒係數一般不會特別高(SPF30基本已經到頭了),所以如果是去海邊這種地方,就別抱希望。

化學防晒呢,優缺點反過來看就行。另外,化學防晒還有一個缺點,就是需要經常補擦,也是有點麻煩。

為了方便大家對照,桃子從網上N多對比圖裡,找了一張我認為最靠譜&最全的

2,為什麼要了解防晒原理?

擦個防晒霜為什麼這麼麻煩,還要搞懂防晒原理?

其實,這主要是針對特殊膚質,比如敏感肌大油皮(像桃子我從來都是不看成分,閉眼隨便用也不會過敏的)。

學會看成分,才有可能降低過敏的幾率。

桃子找了一個水寶寶的Coppertone Water Babies防晒霜圖。

雖然包裝上寫了「babies」,但是反過來看成分,3種防晒成分中,Octinoxate 桂皮酸鹽Octisalate 水楊酸辛酯都屬於化學防晒,只有Zinc Oxide氧化鋅是物理防晒。

所以,特別介意成分是不是安全的妹子,不要只看商家的宣傳,要學會自己看成分表

成分表的有效防晒成分(Active Ingredients):含有氧化鋅Zinc Oxide,或者二氧化鈦 Titanium Dioxide(有些是兩種都有),才是純物理防晒

3,防晒究竟更看重什麼?

桃子的建議是,如果你不是敏感肌,沒必要非追求物理防晒。純物理防晒霜白白的,膩乎乎,每次往臉上擦,都覺得像是在攢膩子。

不是特別容易受傷的皮膚,就用化學防晒很好啊(市面上大多數防晒霜是化學防晒或者物化結合),清爽好推,味道也好聞,畢竟用起來舒服也很重要嘛。

第二條,擔心有些妹子不知道,桃子再啰嗦一下。

就是那個防晒係數啊,防晒霜不是只看係數就可以啦!通常下面那行小字PA+++,PA後面有幾個加號也很重要噠。

SPF是防UVB,防止短時間內晒傷、曬紅。

PA才是防UVA,減少紫外線穿透表層、深入真皮,真正抗老的是PA啊,各位親!

(下圖為網路找圖,非本人手繪)

所以,差不多的兩款防晒霜,當然要選PA後面加號多的那隻!

三,終於到了防晒霜推薦……

為了照顧到不同膚質桃子各選了適合干皮、油皮和敏感肌的幾隻防晒霜,給大家提供參考。

1,安耐曬小金瓶 SPF50 PA++++

60ml 3000日元,大約180元人民幣 好像無數人都在推,不過其實也是桃子我回購了N瓶的防晒霜,夏天必備款!

金瓶安耐曬已經拿過好多次cosme大賞單項獎了(2016年是防晒第二名),它的質地有點稀(塗改液式)。

這是我的手……

很容易就推開,塗勻之後完全不會泛白,吸收和成膜都非常快。

桃子總結安耐曬(金瓶)的優點是:

1,質地清爽,雖然防晒係數高,但是一點不黏膩;

2 , 上臉後成膜快,不泛白;

3,防水防汗,特別適合海邊使用,防晒效果一級棒!

缺點呢:

1,有些干皮妹子表示會有點干(但我也是干皮,到一直沒覺得);,

2,對痘痘肌和敏感肌不友好,可能會悶痘或者過敏;

3,產品說明表示不需要卸妝,但桃子建議防水類防晒霜,還是卸妝更好。

如果還是擔心金瓶臉干,桃子推薦安耐曬銀瓶,防晒係數一樣,但含有玻尿酸這類(保濕)成分,會更滋潤一些。

銀瓶戶外(尤其是水邊)防晒功能弱一些,所以更適合日常用。

2,Dr Line Ozaki Brightening Repair Milk SPF40 PA+++

價格:30g 2800日元,約合人民幣175元左右。

這款防晒算是有點小眾,它的最大賣點是成分溫和,純物理防晒,孕婦都可以用!

產品介紹里說的是,不含酒精,不含礦物油(導致痘痘的元兇),不含防腐劑,不含合成顏色,不含合成香料(使用天然天竺葵香料)。

使用感受:

之前桃子說了,一般純物理防晒產品,都特別粘膩。但是Dr Line Ozaki上臉感受非常好,沒有那麼厚重(和泛白),質地介於乳液和膏狀之間,容易推開,水潤不油膩。

缺點:

1,相比化學防晒產品,有些妹子可能還是會覺得泛白(這是物理防晒通病),看個人接受程度;

2,其次,容量小,30g我覺得一個夏天完全不夠啊!

3,Tama 食品屋防晒 SPF50+ PA++++

樣子很Q萌有沒有?

這款防晒號稱食品級防晒,成分天然無刺激,非常非常溫和,也是孕婦和小孩都能用。

有意思的是,瓶蓋還會因為紫外線強弱變顏色,紫外線越強,瓶蓋就越紫(提醒你,該擦防晒啦)。

不過,這款防晒霜成分里含酒精,不是特別介意酒精的敏感肌可以用。

使用感受:

(雖然有酒精,但是)上臉後不刺激,質地比較清爽,有點像乳液狀,成膜快,吸收快,不搓泥。

(這不是我的手,但真的很像我的手……)

桃子覺得Tama日常用沒問題,但是如果去海邊的話,不知防晒效果怎麼樣。

還有,和上面那隻Dr Line一樣,這款也是容量小,夏天一瓶肯定不夠。

4, Elixir Day Care Revolution SPF50+ PA++++

這款防晒是桃子自己種草款,資生堂旗下的Elixir金管,適合干皮(或者混干)!

價格:35毫升,約合人民幣180左右,也是物化結合防晒。

Elixir金管主要針對偏干皮,我也是看了不少妹子反映用後不幹,而且也防水,防晒黑效果不錯,所以動了心。

上面那兩款分別是SPF50和SPF30,據說50倍的用後感受更好,而且不搓泥。

另外,它家還有銀管,主打美白防晒,更適合油皮和混油皮,更加偏重清爽控油。

因為是物化結合防晒,所以含輕微酒精。

介紹里說,這款防晒還有輕微的潤色和修飾功能,有沒有用過的妹子,可以報告一下使用感受啊。

另外還有一款防晒,也適合干皮——

Addiction SunProtector SPF 50+ PA++++ 淘寶代購價是30g 240元左右;50g 330元左右

這個基本只適合干皮或者偏干皮,不推薦混合膚質或者偏油皮用哦。

配料表裡標明,含保濕成分百葉玫瑰精華和白芒花油,還有潤膚成分玫瑰果油,所以總體用起來比較滋潤,而且很自然,不會大白臉。

在5款日系防晒霜測評中,綜合測評排名第二,第一名是cosme獲獎無數的碧柔Biore Aqua Rich水活防晒凝蜜。

但是按照測評標準來看,Addiction 無論是清爽度、保濕、不浮白、持妝性各方面都表現不弱,只輸在了性價比上。

5,Kanebo ALLIE防晒啫喱 SPF 50 PA++++

最後這款是推薦給油皮,混油和痘皮妹子的。

ALLIE防晒系列一共有四款,分別是礦物保濕型、徹底抗水型、清透白皙型和持久控油型。

如果是徹底的大油田,還是選紅色款,最控油

推開之後有一點酒精味,桃子覺得主要為了發揮控油和爽膚的作用。因為主打針對油皮,所以不黏膩,也不會搓泥。痘痘肌據說也可以放心用。

ALLIE防晒霜價格相對前面幾款算便宜,90g 淘寶代購價是168元左右。

不過,如果你希望性價比更高的話,可以選剛才提到的碧柔小藍瓶SPF50,有些妹子反映,防晒防護力會弱一些。

不過,50g居然只要50人民幣出頭,這性價比,再大的缺點也忍啦(但是某寶假貨太多,桃子建議人肉或者找靠譜代購)。

四,防晒噴霧哪家強?

防晒噴霧其實早就有啊,但是之前一直都很不起眼,沒人愛用。桃子覺得,它現在之所以這麼火,娜扎功不可沒

我覺得她在花少里,隨時隨地都在噴、噴、噴

那麼,防晒噴霧和防晒霜到底有啥不同?是該用防晒霜,還是防晒噴霧呢?哪款噴霧更好用呢?

1,先來說防晒噴霧管啥用

桃子總結,防晒噴霧有這麼幾個優點:

1,攜帶小巧方便,方便補擦;

2,減少花妝;

3,臉、身體、頭髮,腳丫子……全能噴,屬於防晒中的全能型選手

缺點也有:

1,噴了多少不好掌握量,噴少了沒用,噴多了又浪費;

2,成分不美好,含酒精,敏感肌和對酒精敏感者慎用;

3,必須要卸妝

2,哪些防晒噴霧值得買?

先說最火的,就是娜扎用的這隻——narisup 娜麗絲玫瑰防晒噴霧 SPF50+ PA++++

參考價格:90g ,某寶90元上下。

首先人家顏值高啊!

粉色的包裝很少女,味道也好聞,淡淡的玫瑰味。相比有些噴霧的噴口設計,娜麗絲這款噴霧,噴出的霧狀細密,液體也很細膩,含酒精,所以有微微的清涼感。

噴霧比較清爽,沒有粘膩感,也不會花妝。加上含酒精,會更加適合偏油皮妹子。上臉後是透明型,不會泛白。

曾經獲得日本Cosme防晒產品類第二名!

就我自己來說,我最喜歡噴霧的地方是,哪裡都能噴,噴起來超方便

比如後背,還有腳丫子這類超級難塗防晒霜的地方,滋滋兩三下,就搞定啦。

如果你願意的話,頭髮也可以噴。不過,需要注意的是:千萬不要正對著臉中間,噴個不停!

正確用法呢:

先搖一搖(就像用塗改液之前那樣),然後距離皮膚20cm左右,快速噴一圈。如果是噴臉的話,中間再補噴一小圈,最後用手輕輕拍勻。

這麼可勁造的結果呢,就是太費啦

(娜扎帶了這麼多去,也是可以理解。因為照這個噴法,就是完全不夠用)

噴霧的一個好處就是攜帶方便,但是桃子有兩個提醒

1,它不能帶上飛機,要託運哦!

2,雖然樣子很可愛,但是嬰兒和孕婦不能使用

噴霧2:城野醫生無油防晒噴霧 SPF50 PA++++

價格:100g 135元

說了是無油噴霧,所以會特別適合油皮。噴霧出來是水狀,因為含酒精,有清涼感,清爽不油膩,有一點潤白效果。

這款防晒帶防水防汗配方,海邊也能用!雖然是化學防晒劑,但是成分比較溫和,只要對酒精不敏感的皮膚,都可以用。

噴霧3:雅漾全護防晒噴霧 SPF50

200ml 某寶價格:160元左右

雅漾就是出了名的適合敏感肌,這款噴霧呢,屬於物化結合的防晒,所以會比前兩款稍微厚重一些,上臉後輕微泛白。

可以看出來,噴霧明顯不如娜麗絲那款細膩。

但是勝在成分美好,不刺激,孕婦和小孩也可以用哦。而且200毫升好大一罐,全家都可以用,還可以塗身上,大碗好用不心疼。

五,防晒霜各種問題大匯總

1. 帶SPF值的底妝可以替代防晒嗎?

不可以!

地球人都知道,防晒霜要用夠一枚硬幣的量。那同等的防晒霜,換算成帶防晒係數底妝的話,那得相當於多少粉底呢?

夏天咱們就老老實實的用防晒,再用底妝。

2. 防晒、妝前乳、隔離……先後順序應該怎麼用?

防晒屬於護膚,妝前乳或者隔離都屬於彩妝,所以當然是防晒在先,妝前乳/隔離在後

不同顏色的妝前乳,功能不一樣。有些遮毛孔,有些遮紅血絲、黑眼圈,有些是為了讓底妝更服帖自然。

其實,夏天的護膚原則是,保濕清爽為主。所以,臉上塗過護膚品之後,還要塗這麼多七七八八,會加重皮膚負擔。

所以桃子的建議是,日常防晒可以選一些具備妝前乳功能的防晒,比如前面提到的Elixir金管/銀管。

(桃子曾經用了很久的蘭蔻柔皙輕透防晒乳,除了性價比低,沒什麼缺點)

這樣的話,我們就可以把防晒和妝前二合一,皮膚的負擔也輕一點。

3,化了妝,還怎麼補防晒?

一個就是剛才說過的防晒噴霧,只要妝不是特別重的話,一般不會花妝。眼妝重的話,可以用東西遮住眼睛再噴防晒噴霧。

另外一個就是防晒蜜粉!它是專門用來解決花妝問題的小東東。

ALLIE防晒蜜粉10g 100元左右。

防晒蜜粉和普通蜜粉最大的不同是,防晒蜜粉沒有遮瑕功能,它純粹是為了補防晒,所以你塗多少都沒關係!儘管補補補吧。

4,用了噴霧型防晒來補,為什麼還是晒黑了?

通常的原因是量不夠!

別以為搖一搖、噴一噴就可以了,防晒噴不夠的話,基本就叫沒效果。為啥噴霧那麼費?每次至少也要噴臉2、3次才有用(別固定不動噴)

還有,噴霧也要不停補補補!

因為防晒噴霧中大多數是化學防晒劑,吸收紫外線後,會逐漸失去防晒效果。一直在戶外的話,至少也要 2小時補一次。

下水的話,不管防晒霜標稱的防水時間是多少,上岸後就要立即補塗!

5. 防晒不好吸收,底妝不服帖怎麼辦?

情況1:

一開始桃子就說過,物理防晒霜通常上臉比較粘膩。如果是這個原因導致的底妝不服帖,可以考慮換一款物化結合的防晒。

情況2:

防晒霜沒問題,但是一上底妝就不服帖。這時也許需要換換底妝產品。比如,夏天用粉底液,就會比粉餅、氣墊粉底更加重皮膚負擔。

只要臉如果不是特別干,可以改用粉餅,或者氣墊粉底試試。

,

6, 防晒搓泥怎麼辦?

搓泥這個事,其實說起來有點複雜。因為首先要判斷,究竟是防晒霜引起的搓泥,還是最近皮膚吸收力下降導致的搓泥?

桃子之前用歐美系產品時,秋冬季經常會搓泥,後來改用日系護膚品之後,幾乎不搓泥。後來我自己分析原因,是護膚品不能完全吸收

當然,也不能完全排除有些防晒霜就是會搓泥。這時,除了換防晒霜,還有什麼可以做呢?

桃子建議,看看自己塗的面霜是什麼質地

以我自己的經驗來看,厚重粘膩的面霜(cream質地)更容易引起防晒霜搓泥;如果是乳液或者凝露狀面霜,搓泥幾率會低一些。大家可以試一下哦。

桃子的話:

今天這篇是把我所有想到的,有關防晒的話題都說了一遍。關於防晒霜的推薦,這其實也是靠概率,畢竟「甲之蜜糖,乙之砒霜」。不過,如果大家都說好,好用的概率會高一些。

歡迎大家補充各種防晒霜使用感受,分享是一件讓人開心的事:)

好了,本期就是這些。也歡迎來我的公眾號,微信搜索:三個桃。更多實用搭配等著你~~


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