顳頜關節紊亂第一篇：病症科普

本篇文章大魚以病友的身份分兩部分給小夥伴們講一下，顳頜關節病，以及大家最最關心的北口、上海九院治療特點及挂號攻略！當然博主並非專業醫科出身，有錯誤的地方歡迎指正！鞠躬感謝~

一、顳頜關節在哪？

小夥伴們可以用食指摸一下，緊挨耳朵，長口閉口能感覺骨頭分開合上的地方就是顳頜關節哦。

二、如何判斷自己顳頜關節出了問題？

1、雙手食指緊按顳頜關節處，進行三次大張口，如果被按處出現疼痛感時你就要注意啦！

2、通常情況，吃硬的東西會出現彈響。

3、讓很多小夥伴重視起來的癥狀：嘴巴無法正常張開，很多病友只能張開1到3個手指寬度。

4、我自己的癥狀：發燒，右半邊臉全部腫起來，按下顎一直到耳根全部疼痛。

5、顳頜關節附近肌肉酸痛、痙攣，甚至影響生活。

三、顳頜關節問題所造成的結果

1、通常最常見的就是面部肌肉持續酸痛，不要小看這點哦！我冬天經常因為這樣睡不好覺！

2、嘴巴無法正常張開，長閉口有困難，不能吃任何較硬的食物

3、你可能無法把它歸結到顳頜關節影響，但是它的確是：長期顳頜關節紊亂可能會造成，頭暈、耳鳴。

4、這一種是醫生告訴我，最嚴重的情況就是導致關節穿孔

5、當然，我們最重視的一點！臉歪嘴斜，面部骨骼錯位！（但不是臉歪嘴斜都是顳頜關節的鍋哈~）

前方高能 請深呼吸

四、顳頜關節發病原因及是否能完全康復

1、發病原因到目前都是未知的，是個多種原因混合導致的結果，不過以下原因大家可以參考以下：

（1）咬合不正確：一般來說深覆合的情況比較多（通俗說，就是天包地，這種寶寶們微笑的時候喜歡露出大片上牙齦！）

（2）磨牙：這裡分有聲磨牙和無聲磨牙兩種，就比如我就是無聲磨牙，我根本不知道自己磨牙，家人和朋友也不知道，因為磨牙一點聲音也沒有，但是牙齒已經磨短了一截，導致關節吃力移位。對於這種情況，你需要注意，你是否有喜歡咬緊牙的習慣！這種多關節損傷也是很嚴重的。

（3）心情：去北口的小夥伴都知道，醫生會隨機讓一些病友填問卷調查，這個就是對心理、情緒這塊進行調研，看是否和發病原因相關。就我自己而言，我覺得是非常相關，包括和北口趙燕平醫生溝通也說，情緒很影響這個病。我發病時是在高三，複發嚴重的時候是我跳槽空窗期，都是睡眠不好精神壓力比較大的時候。所以保持一個好的心情非常重要！

（4）其他原因：比如側身睡覺、習慣一邊吃東西、蹺二郎腿等等

2、關於是否能完全治癒康復

目前不管是保守治療還是開放式手術治療或者是微創手術治療，沒有百分之百康復的情況。

（1）治療只能幫你盡最大可能恢復開合，減少疼痛和其他不適感，不可能讓關節完全恢復健康。

（2）手術治療有複發率，上海九院微創已經較為成熟，但據我了解日本已經完全禁止了這項手術，而且有病友反饋微創後複發的情況，建議大家謹慎選擇。

下一篇，會詳細寫一下如何選擇醫院和醫生，以及挂號排隊的小攻略，主要是針對北京大學口腔醫院和上海九院。有問題的小夥伴直接微信留言我就可以看見，爭取都回復的！

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