我很忙，沒時間和心情很差的你聊聊

我現在最怕收到的微信莫過於：能和我聊聊天嗎？

我最近把微信名改成「簡淺被捉走寫稿子了」，除了自嘲拖欠了太多約稿未能完成外，還想表達的一件事就是：我很忙，我也不喜歡聊天。

誰都會有心情差的時候，我也一樣，只是，請不要將你的負面情緒影響到他人的正常生活，這是基本禮儀問題。試想，當你忙得不可開交之際，有個人在你面前不斷傾瀉負面情緒，你會怎麼想？

一個人若總是無法靠自身排解負面情緒，總是要選擇依靠他人，又有何勇氣去面對人生的難？

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我曾經也是心情很差時到處找人聊聊的人。

大學時，有次失戀，我每晚都去喝酒，再打電話給各種朋友打電話訴苦，後來有個朋友不留情面掛了電話，表示我要準備托福考試，不能總是陪你聊天。

她的選擇在我現在看來，非常正確。

我在網上經常看到這樣的言論——

「這是個人人只考慮自己的年代，沒人會真正關心你。每個人都有自己要忙的事情，忙著考研，忙著工作，忙這忙那，誰會顧慮到你的心情。沒人再會去陪你散步、逛街和聊天了，沒辦法人都很自私。」

以上言論，真像個巨嬰。

是不是讓你的朋友放棄追求陪著你一塊兒心情很差，才叫做朋友呢？什麼時候選擇將精力放在提升自己成了自私？

我最要好的幾個朋友，都是事業為重的類型，忙起來都沒空接電話回微信，每次見面，都會喜笑顏開，不會訴說過得有多累，因為我們互相明白，我們都過得太累了，如果難得輕鬆的時刻去大倒苦水，是件多麼無趣的事。

人自然會需要安慰。當平日里正能量滿滿的朋友們，有一天突然和我說「我好累」或者「我很失落」時，我願意去聆聽。即便我在忙沒來得及回復，他們也都會理解，當我需要他們時，他們也會及時出現。

偶爾需要聊聊，才是「聊一聊」的真正用處。

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如果一遇見什麼事，就要找人聊一聊換取寬慰，只能說：你太閑了。

當我最忙碌時，哪怕心情再糟糕，都不會選取用「聊天」這種極度浪費時間的方式來調整自己。更多時候，我會發現，人真的忙碌到一定程度或者真的非常知道自己要什麼時，根本不會出現所謂的「情緒低落」。

總是會情緒低落的人，總是沒辦法排解的人，只能說：太脆弱了。

誰都想有一個時時刻刻照顧自己玻璃心的人，但你終歸要懂得去照顧別人，你不能永遠像個幾歲小朋友一樣，哭哭泣泣，尋求安慰，尋求照顧。

小時候，你會埋怨父母忙工作不來安慰你，難道你要在長大後再去埋怨你的朋友忙工作不來安慰你嗎？

當一個人過了十八歲後，可以用著網路流行語說「寶寶心裡苦寶寶要說」，但不要真把自己當成了寶寶，讓所有人來顧及你的情緒。

我不喜歡巨嬰，更不喜歡浪費時間的巨嬰。成天到晚虛度光陰，不分白天夜晚四處找人說，「我心情很差，想要個知心姐姐知心哥哥陪我聊聊」，不知道耽誤別人時間是件非常可恥的事情嗎？

當大部分時間都樂觀、獨立、強大的人心情低落時，想要找人聊一聊，是值得去關心的。當大部分時間都心情很差用去聊一聊的人，不是不值得關心，是關心的方式得換成——

你該長大了，別活成一個巨嬰。

3

抱歉，我很忙，沒時間和心情很差的你聊一聊。

沒人會想和總是浪費時間總是心情差的人做朋友。

人生會有低谷，更有很多挫折，穿越荊棘時難免會流血流淚，經歷暴雨後難免會惹上風寒，和你並肩同行的人，流著同樣的血與淚，有著同樣的痛和累，你為何總是要做那麼被照顧的人，為何不能看見別人一樣身心俱疲，一樣傷痕纍纍？

那些陪你聊一聊能讓你笑一笑的人，經歷過你無法想像的痛楚與絕望。

我一直在傳達善良、溫暖、真誠、美好的極簡主義生活方式，是為了讓你知道：和自己對話，才會真正成長，才會回歸到你想要的簡單生活。

你終有一天也會忙碌起來，卻不失嚮往簡單的心，那個時候，再回想曾經需要找人聊一聊的你，你會羞紅了臉。

我是簡淺，寫故事的人，極簡主義生活方式奉行者。

文章首發微信公眾號「簡族」（ID ：jianzu1126），關注簡族，可以聽的電台公眾號，每晚9點59分我會在簡族，講一個故事，說一聲晚安。