在大學女生宿舍，晚上準備睡覺，而舍友很吵，使我無法睡覺，應該怎麼辦？
01-24
晚上11多我打算睡覺因為明天早上早起。我其中幾個室友並不打算早睡，卻一直處於嘰嘰喳喳狀態，（給男友打電話聊天；討論凌晨更新的電視劇，諸如此類）
我已經委婉表示了我要睡覺，但是她們也是消停了一下就繼續吵鬧，我應該怎麼辦？在她們誰早睡的時候，我都會很安靜的做自己的事，儘可能發出最小的聲音，為什麼在我早睡時，她們會那麼吵？
同是天涯淪落人，相逢何必不相識。第一，如果你舍友是一個通情達理的人，你就可以跟她們溝通，可以直接的說，或者是寫信。如果性格不太好就可以給她們買點好吃的。這時，你會說，什麼！她們幾個小婊子每天吵我還給她們買東西？！記住，捨不得孩子套不著狼，舍友不是朋友，你可以不用跟她交心，但是你們明面上要過得去，畢竟住在同一屋檐下，畢業以後各回各家，各找各媽，各自留個念想。喜歡的舍友畢業後就常聯繫，把友誼的小船發展成巨輪，不喜歡的舍友就say good bye了，見面的時候還是可以打招呼的。畢竟茫茫人海認識一次不容易。如果她問：你還記得我呢，你可以笑著回她一句，你不就是上大學那時候晚睡天天吵我睡覺的那個嗎？我對你印象最深刻了。我覺得吧，反正舍友已經吵到你了，你就應該讓她知道知道，不要自己悶著，會憋出病來的，這樣既影響了你們之間的關係，又不能改變你的現狀。
以上只針對粗神經臉皮薄的舍友。下面就要談一下臉皮厚，屢教不改的舍友了。
既然你的屢次提醒無效，你就開始你的反擊的措施，你舍友不是睡的晚嗎？人的每天睡眠都是固定的。她睡的晚必然起的晚，你要是想起的早，你可以多上幾個鬧鈴，鬧鈴的個數能達到吵醒這個小婊子為止，她們要是敢說你，你就說：你們昨天睡得太晚了，我也沒睡著覺，但是我早上要早起，不好意思哈（注意一定要用溫柔，撒嬌的語氣，嘴角45度微微上揚，因為伸手不打笑臉人）對於臉皮厚的人，一次應該解決不了，她睡的越晚，你就起的越早，讓她感覺一下缺覺是一種什麼體會。還有，如果把你逼急了，破罐子破摔。她們不是睡的晚嗎？你比她們睡的還晚，白天的時候你可以去圖書館學習，學到圖書館閉館了回來，然後你就可以洗洗衣服啊，給家裡人打個電話啊，玩玩手機啊，就是把輕鬆性的娛樂性的事推遲到晚一點，等到她們一睡，你就是開啟午夜自嗨模式，如果你是個愛學習的人，就下一個學英語的軟體，臨睡前的記憶是最深刻的，大聲朗讀的效果更好，這叫以毒攻毒。如果她們質問你，你可以回她們一句：我在幾點之前睡覺睡不著，你們說話總吵到我，過了幾點我就失眠了（你們自己就看著辦吧）。 不用覺得不好意思，為什麼要壓抑自己的天性，使勁嗨啊！既然她們能這麼對你，你為什麼不能這麼對她們。 碼字碼那麼多也累了，純手打。 作為一個被舍友荼毒好幾年的人，覺得宿舍就是你的戰場，一屋不掃何以掃天下。這就看你的人際能力了。（為了避免爭端，我還是匿了吧） 祝你睡個好覺。以下是追加回答。知乎首答，沒想到有這麼多贊和評論了。好像全國各地的盆友都受著奇葩舍友的迫害啊！
以上僅是個人感悟，不同宿舍具體情況具體分析。自己需要在宿舍有個定位。
以上。簡直一樣好嗎，整個人快崩潰！！！！！
白天就外放！！看綜藝看電視劇還要大笑！！！晚上的時候就開直播，然後跟男朋友連麥視頻！還要嬌滴滴的撒嬌！！每天回來就磨磨蹭蹭不洗澡收拾，等到其他的人都上床了，她開始收拾東西洗澡，拿東西噼里啪啦的摔，根本不知道輕拿輕放！卧槽遇到這種人真的很崩潰！每天熄燈其他人都要睡覺了她還要看綜藝笑個不停答主你好，我大四畢業了，考上了國內top2的研究生，下面說說我在宿舍被吵的經歷。
室友4人加我共5個，兩個追韓星，一個看日劇，還有一個農村來的，情商極低，對著室友新買的裙子說好醜。這四個女生，從我大學進宿舍相處第一天開始，我就認定了她們沒有夢想沒有目標，未來都是未來想當嗑瓜子大媽的平庸之人。一開始相處還不錯，大家都稍微收斂，從第一個月開始，就各種鬧騰，這種場景和你描述的相比，有過之無不及。我的辦法是循序漸進的，見下文。首先嘗試耳塞，眼罩，床簾，效果好則萬事大吉，可惜我神經比較敏感而恰好碰上了嘈雜的未來大媽，這解決了一部分問題。第二是嘗試早起，並每天堅持運動。大一第二個月開始，我堅持每天7點起床晨跑，白天集中精力上課，盡量在圖書館和教室自習，每天11點圖書館關門後，慢悠悠回宿舍，開始雜活，比如收拾東西，洗澡，吹頭髮，不在宿舍學習。12點左右，眼罩各種裝備上起，然後睡覺。因為一天學習下來比較疲憊，所以比較容易入睡。第三，在大二去海外留學單人住宿，嘗到了一個人有多安靜之後，大三回宿舍的我決定在外租房。跟父母溝通時有一定阻力，但我大一大二的學習撐腰，他們也覺得我有主見，了解自己，因此同意，我租了學校旁三居的小單間，每月2000，有更安靜的環境學習生活，更加努力，考研成功。希望樓主不要因為平庸的室友影響情緒，你已經想到如何處理，是很好的事，接下來按我說的，先嘗試在宿舍睡覺在圖書館學習，如果不行，嘗試和父母溝通，訴訴苦衷。
我也是的！我現在基本十二點睡了，她們還嫌我睡得早，前幾天晚上我比較累十一點就想睡了，就跟她們說 太累了我先睡了哈你們稍微小點聲 結果還是打遊戲聽音樂大聲聊天 一直到凌晨一點 中間多次提醒未果 然後一個舍友沖我吼說我覺得我很小聲了啊 然後就更變本加厲的大聲講話 我說你懂不懂換位思考 我清早起的最早有吵醒過你們么 她說不懂我就呵呵好吧不跟幼稚的人一般見識 她們幾個現在抱團啊我也無所謂 終於也沒有了負擔可以不用吃啥想著她們上課等著她們然後總是遲到了 花更多的時間去提高自己修鍊自己 沒家教的人我真的不想再多看一眼
我跟你的處境真是一摸一樣，每天十一點多睡覺然後她們就說我睡的太早了，天天熄燈了還打撲克，看外放看韓劇，還有半夜打電話。每次她們睡覺了我都考慮她們而小心，而她們卻從來都不會考慮我的感受。
沒辦法 跟你一樣
尤其到了第二天要考試的時候然後就開始大晚上的看書 tm一會兒翻一頁一會兒翻一頁可是考試之前 我只想早早睡一覺 養個好精神啊喂然而根本睡不著然後終於你聽到一聲 啊 不看了 明天早上早點起來看 頭好痛啊哦呵呵 被你吵的就不痛了？
親試 耳塞無用 音樂無用最氣的是 就在就在你快要睡著的時候 一聲稍大點的聲音 然後 你就醒了我承認我睡眠質量也有問題 可是大晚上 考試前 嘩啦嘩啦翻書 真的好嘛沒錯 明天就是考試 現在被翻書聲折磨得睡不著很噁心的一件事。很多人都覺得大學生不就這樣嗎，晚睡晚起，逃課打遊戲。大把揮霍時間和金錢。但是從來如此便是對的嗎？我們寢室也這樣，我還是寢室長呢，我說了多少次都沒有用。每個人覺得自己都特別有理，我覺得半夜不睡是她們的權利，但是打擾別人睡覺就不對了；但她們覺得半夜不睡是正常的，你不讓我們瘋狂的過夜生活你就有病就是故意與她們為敵。每天都有打遊戲的視頻的追劇的瘋喊的，對是同時！答主白天在圖書館，晚上回來睡覺，受到各種干擾。調解多次無果（忘了說答主從大一就一直帶耳塞把耳朵都帶發炎了），先是9月16日半夜11點半左右犯了心臟病，去校醫室，校醫室又叫了救護車。9月17下午8點，支書和原來的代班過來調解，說是調解，實則說我矯情，並且告訴我室友很遷就我，室友有的沒的事都來誣陷我。導致我再次犯病送去搶救。不到十小時之內我兩次進搶救室，沒有人有任何愧疚，相反幸災樂禍。我還納悶呢，為什麼都這樣對我，等到我好了以後聽了9月16日中午的錄音（她們以為我沒回寢室，實際手機在屋裡，我在外面。答主只想聽聽不在的時候她們想做什麼）就發現一切都是預謀好的，因為我的作息時間比較正常，她們喜歡凌晨左右甚至以後才睡，我提出的合理的要求對她們來講不合理。所以想合夥把我攆出去。人心叵測啊！還有更狗的就是導員說我不對。因為五個人針對我一個就是我不對，不問起因不問經過不問結果。不給調寢，走讀還各種推脫。（就等著收受賄賂）社會啊，世風日下！人心啊，人心叵測啊！
想說我也是 已經入了遮光窗帘和耳塞很久了，然而還是會有影響，跟他們說了聲音小點之後一會兒又吵了... 平時和室友關係還可以，也不可能因為這個撕逼，雖然有時候甚至希望能放心撕一把 最痛苦的莫過於一個早睡的人和一群夜貓子住了，我已經儘可能的改變我生活習慣到每天12點才睡覺了，然而……不過如果室友都是比較清白的人，你多說幾次，他們應該就不會再吵了，雖然我之前是一直不好意思多說，不過啊，一直做老好人真的不是一個好選擇。主動性的讓室友養成在你睡覺就不好意思再說話的習慣之後，應該就好了。
對啊 我和你有同樣的遭遇 每天看見她們就想吐
這個時候打開百度雲放小黃片 空氣會安靜的
相信我
搬出去。
這是最好的方法尤其是女生宿舍有人說，不是人人都有錢搬出去的
我想說，你周末去帶個家教
錢就夠了個人覺得耳塞沒有用，至少我們寢室的室友的說話聲是耳塞擋不住的。
講出自己的想法要看室友是哪種人吧，至少我提了好多次不要在寢室外放看視頻，不要在寢室打電話超過2h，室友是完全聽不進去的。。某醬是我遇到的最讓我受傷的人之一，我一直是一個類似好好先生的人，真的是生性不喜歡和人衝突，所以在我和平溝通沒用後，過去一直是我出去到0點回寢室，即使中間因為各種原因失意落寞留在寢室，也是把耳機調到聲音最大默默地待著，某種程度上加重了我當時的抑鬱傾向。我後來發現這種忍讓是錯的，妹子從來沒有感到愧疚，而且似乎已經把寢室當成她自己的天地了。我覺得你可以選擇搬出去，或者和室友徹底生一次氣，我最終選擇了後者。本來不想撕破臉，但想想如果忍到畢業又怎樣，我難道之後還想和她繼續塑料花友誼嗎？得了吧，這種東西，我不要也罷。看起來好像是個人泄憤，但我希望通過個人的血淚教訓讓你明白適應集體生活不意味著要規避衝突，如果室友很自私，你的忍讓只會讓自己受罪。
對於這個問題真的是又生氣又無奈本來宿舍五個人 現在轉專業搬出去了一個 搬出去的那個本來也很吵 就是那種晚上大家睡覺的時候她看綜藝 突然莫名其妙自言自語然後大笑 擱誰誰都會嚇個半死好嘛？幸好她已經搬走。不過更慘的還在後頭。除了她 我們寢室還有個更奇葩的。大一的時候加入了學生會 自大一以來各種忙 每天忙著寫文稿啊聊天啊 我想說這些你平時在白天搞也就算了 非得到晚上夜深人靜大家都睡的時候來搞嘛？白天一天到晚出去浪也不知道你那時候有沒有想過自己的工作沒做作業也沒寫呢？你輕點也就算了 用電腦寫文稿 蘋果筆記本摁鍵響得簡直讓我想殺人（沒錯她就在我下鋪 不管我側著睡仰著睡摁鍵的聲音都能傳到我耳朵里）最痛苦的是像昨晚一樣睡著了被她又吵醒兩次！而且在睡覺之前我已經把我的無線滑鼠借給她讓她用（之前她的無線滑鼠壞了我讓她上網買她竟然說沒什麼好買的 還說沒錢 tm有錢買桌上那一大堆化妝品沒錢買個幾十塊的滑鼠？我真的差點就和他撕了）結果睡的時候她還是沒用滑鼠 我再一次提醒她 她竟然和我說沒滑鼠墊 ？？？我內心真的一萬頭草泥馬 後來我只能自己掉個頭 又迷迷糊糊睡著了 被她摁鍵吵醒再次提醒她 她才用滑鼠 後來我才睡著除了電腦的事 她還基本上每天晚上都很晚回來 大家都睡了她才開始洗澡 有時候還外放音樂還打電話 我真的不知道我要忍受這種人到多久 睡個覺都膽戰心驚的 耳塞什麼的都試過了基本沒用 有時候真的想撕了算了 可是撕了之後除了使寢室氛圍更尷尬也沒什麼卵用吧？兩個學期下來我是我們寢室成績最好的 但是離我自己的目標還是有差距 周末有時候我想去教室自習 不想被他們打擾 平常和我走的一個室友就想跟著我 可是我真的只想一個人靜靜 兩個人在一起真的很吵啊都靜不下來 可是不知道怎麼說
唉 在知乎能說出來心裡舒服多了 真的不知道怎麼會有那麼厚臉皮的人 就不懂的換位思考嗎？就那麼沒教養嗎？睡覺的時候每次發出聲音我都怕吵到別人 而她呢？真的希望能趁早遠離她
很簡單 你比他們有教養啊 有家教啊
因為她們沒有教養啊。
我以前別人打呼嚕，哪怕很小聲我也會睡不著，但自從我舍友說我睡覺也會打呼嚕以後，從此我睡得一塌糊塗。我覺得睡不著更多是心理的作用，很多人在很吵的環境也能睡得著，因為他們心無所思。所以最簡單可行的方法就是樓主買個眼罩耳罩，嘗試適應這個環境。第二個方法呢，大學生活不同於高中，你不一定要像以前一樣作息。比如她們吵的時候，你可以看一些電子課外書或者小說（學習不太現實），也可以逛一些平台之類。看著看著就困了。