一個人在陌生城市打拚如何應對突發疾病？
早上起床，突然感覺天旋地轉，硬走兩步沒想到站不穩差點摔在地上。沒辦法只能打電話過去請半天假，一個人爬回床上躺著。躺在床上，突然又想起了這個問題：一個人在陌生城市打拚，沒有特別鐵的朋友（有一個，回家了），沒有親人，沒有伴侶，如何應對突發疾病呢？
比如我這種突然暈倒的情況——應該設置哪些措施和手段保證自救？如何應對可能住院沒人陪伴的情況？以及等等。PS：這跟我程序員職業無關，自己看書可能有點晚，但時間都是自己可以掌控的。謝謝各位。
出門在外，最怕的就是生病了，所以平時就要以預防為主。
1、首先，作為一個吃貨和熬夜黨，鄭重的告訴你，一定要保證吃和睡，就算一個人，各種零食和水果也要多買些，即使熬夜，也要保證總的睡眠時間，只要吃好睡好，基本上不會怎麼生病。
2、保持樂觀，要及時擺脫掉負面情緒的影響，這個能大大提高免疫力哦*^_^*。
3、不要凍著，感覺冷了就立刻添衣服，換厚被子，喝熱水，泡熱水腳，尤其是在流行感冒多發的季節。
4、重視小病，把一切病痛掐滅在萌芽狀態，感到不舒服就立刻採取應對措施，平時可以備些基礎藥品，重視病痛，不要給它壯大的機會。
5、一旦病痛有擴大的趨勢，不要硬撐，記著第一時間去正規醫院看病，工作啊錢啊之類的跟這個比起來都是小事情，切勿延誤病情。
6、如果病情加重，到了需要住院的地步，能找到人陪最好，實在找不到的話就自己搞定吧，看看書玩玩手機時間就過去了，也可以給親人朋友打電話，不要只知道抱怨，和他們聊些快樂的事情，儘可能轉移注意力，保持樂觀，千萬不要悲觀啊，因為悲觀很容易擴大，進而席捲你的整個身心，讓你深陷其中無法自拔，這對病情的恢復肯定不好啦╭(╯ε╰)╮為了早日康復，必須要快樂才可以哦。
7、要記得自己愛護自己，不要讓自己陷入：【我好痛啊~生病沒人陪、好孤單好可憐~為什麼他們都有人陪~為什麼生病的是我呢？】的怪圈，要去想積極樂觀的一面，啊，這裡輸液有電視看耶，哇塞還有WiFi可以用，嗯，我要杯熱水喝吧，待會中午吃什麼呢~保持樂觀，分散自己的注意力才是王道。悲傷可以留到平時偶爾感受下，生病的時候就不要悲傷了。
8、我覺得一個人的話，實在是沒權利去悲傷啊，因為孤獨的你，無法承受那些悲傷帶來的痛苦，所以我選擇拒絕悲傷。
願我們每個漂泊在外的都有個健康的身體，都可以快快樂樂的過每一天~(≧▽≦)/~啦啦啦。比如現在的我，咳嗽了4個月還沒好，期間吃過葯，輸過液，都沒好，後來看了中醫，吃了一個多月的中藥，一直怕請假，影響工資，然後一月份的時候因為呼吸困難進了醫院，當時差點憋死，做檢查是重度呼吸衰竭（不能氣體交換了），已經住了一個多星期了，過敏性支氣管哮喘，並發支氣管擴張，感覺好累，躺在醫院的病床上，我才發現，自己跟個守財奴似的害怕丟工作，害怕請假，對自己很摳，總以為能抗過去的就能抗過去。可能是自卑導致的吧。感覺我說的跑題了，但我感覺，無論在哪，都要好好的對待自己，別總以為一些病只發生在別人身上，生命對於每一個人都是公平的，現在透支了，總有一天會加倍還回去。
最後躺在病床上的我祝樓主早日康復。
找個女朋友
至少有一個你能夜裡一點鐘給他打電話他能毫不猶豫過來扶你去醫院急診的朋友
現在廣州，再遇此事，願意援手，相助不必曾相識
早睡早起 鍛煉身體 按時吃飯 每年體檢 有病就醫 保持和摯友的聯繫 看天意
我還沒真正工作獨立進入社會，分享一些經驗吧，也許沒什麼大用，但是真心希望一個人在外面要好好照顧自己～
我去年考研二戰自己租的學校旁邊的房子，也遇到過生病的事情，還好的是沒什麼大病，但是我知道自己的身體是比較虛弱那種，所以堅持每晚做第二天的營養粥，吃東西注重搭配一些，還要保持晨練，為了就是害怕生病影響心情和學習，所以呢，這個算是對於疾病的預防啦～
首先，你都暈倒過了，希望你去醫院做檢查，是不是有某一方面的疾病，比如我有乳腺疾病，不是很嚴重，還是堅持三個月到半年時間檢查一次，有時間最好做個全方面的檢查，比如暈倒是不是血糖太低啦，聽聽醫生的建議，比如多喝多吃什麼，長備著巧克力什麼的，也是對自己萬一不舒服的一個預防，這樣子嚴重一些的病基本都在自己的掌控之中啦，只要平時注意保護自己就好啦，剩下的一些小的疾病的，感冒發燒的，要早發現早治療，不要拖延，一般的話作為成年人並對自己負責任的話應該不會造成什麼大的危害，還有啊，我自己平時出遠門（一般也不會超過三天）的話都會帶上基本的葯，一些便宜但是很好用的沒什麼副作用的葯，應對突發的感冒發燒拉肚子等等，不然的話，生地方一時間不好找診所，而且生病了也不願意出門，比如我這次考研就備好了感冒藥什麼的，正好一個小夥伴考研期間感冒頭痛就給她用了～
其次呢，我們一般都是不太願意麻煩別人，特別是關係一般的人，但是，還是要多多認識點周圍的朋友，比如說你的鄰居啊什麼的，我考研期間發生過一些不愉快的事情，如果沒有朋友的幫助自己真的太痛苦啦，所以，盡量讓自己和周圍的朋友多熟悉下，大家也是互相照應嘛，真有什麼突發事件真的是需要他們的幫助～
還有啊，你可以留一個小區診所或比較近的熟悉的診所什麼的醫生的電話號碼，哪裡不舒服了不能去也可以電話諮詢一下～
最後啊，自己一個在外一定好好照顧自己，多預防，多留心，我就說這麼多啦……從來都是看你們的答案，我不怎麼回答的，嘿嘿，邏輯混亂，手機碼字，謝謝觀看～么么噠～
首先……我身體真的不錯，所以之前沒有考慮過這個問題……但一旦有人說起腦海里突然湧出一堆東西。1、以前住群租房的時候（一個房間住8個人）禮拜天，別人都出去玩了，我躺床上玩手機，突然聽到有人很重地敲門，我這人特討厭有人敲門重，不理他。過一會他還在敲，然後聽見有人口齒不清地說：「有人嗎，幫個忙。」我這才意識到有人遇到什麼困難之類的了，結果是隔壁的小夥子在洗澡時全身抽搐了。我把他從浴室拉出來時已經有點意識不清了，然後叫救護車。我不知道這個若不及時救助會不會有什麼嚴重的後果，但我相信肯定有更嚴重的病。結論：若你知道自己有什麼嚴重的突發性的病，最好不要一個人住，和幾個人合租並備好葯。記得最好不要一人在家。2、最好一季度做一次體檢，好一點的體檢，對自己負責，對家人負責。3、家中常備對付一般疾病的葯--感冒、胃疼之類的。4、你需要一個離你不遠並且危急時刻能義無反顧跑過來幫你的朋友。5、適度的體育鍛煉，你不能指望天天熬夜加班（打遊戲）還能皮膚潤滑，精神煥發--這不現實，你需要時不時給自己的身體一些投資--這比醫保靠譜多了（但你還是要交醫保）每天出去跑幾圈，俯卧撐仰卧起坐深蹲蛙跳高抬腿。這條其實是最沒用的一條--為啥？沒人會聽。6、冥想--有益身心，不但能增加你本就不多的智商，而且能讓你的身體更加強健。暫時就想到這些啦～～～～
找一個可愛體貼的女朋友。陪你。
題主問的是應對，不是預防學習急救知識，譬如吃東西卡住，被刀切到，頭暈，心臟種種。當然如果是太急太嚴重的病，就要看天意了。家中常備藥品，還有病曆本啊之類的準備好。有靠譜的基友，不能救命也能送一程及時發現你之類的
提前打聽好三甲醫院，出事後第一時間打車去急診
我的話是每天固定時間給父母打電話，因為我怕我死了不會有人知道。
找個女朋友（嚴肅臉）
建議存下當地醫院的急救電話，在遇到突髮狀況還要意識情況下馬上撥，比撥打120再轉接要快。但如果一個人的話遇到失去意識的突髮狀況幾乎沒有辦法……高中寒假在家連續幾個通宵看小說結果最後一天早上突然暈在家裡，如果家裡那天沒人就只能等自己醒來後再自己打電話找救護車，暈了3個小時左右吧，所幸檢查後問題不大，住院觀察了三天，除非是徹底無法行動，否則有護士幫忙自己住院沒什麼大的問題。
切記預防才是最重要的，從那以後都不敢連續的熬夜看小說了……
你這癥狀可能是美尼爾氏綜合症，建議你好好休息，多運動。
在手頭寬裕的時候拿出一部分錢買商業醫療保險，削減下其他方面的開支，就能讓生活有個保障，可以抵禦絕大部分常見疾病了 這裡說的只是經濟上的幫助 要想得到人道關懷與愛 可以參考下類似於國外的病友互助會 或者國內我接觸過的 基督教會團契 宗教……鄙人薄見 沒有宗教信仰